يارب الصبر
يارب الجبر
يارب السلوان
اليوم بكل اسى وحزن توفت جدتي فاطمة بعد سنوات من المرض والألم..اليوم اندفنت قطعة من قلبي وصارت تحت التراب لوحدها
اليوم انطفى النور من حياتي، اليوم فقدت اعز واغلى وأحن قلب
يارب ثبتها عند السؤال يارب يمّن كتابها يارب اجعل قبرها روضة من رياض الجنة..
يعني ليش صدق؟
يعني اوكي خلقة رب العالمين بس بكرا الاحفاد كيف بيكونون؟
طيب الخلقه مو مشكلة نجي للجنسيه يعني حرام مايكونون سعوديين او خليجين على الاقل لكن الشطحة هذي قويه
يمكن البنت صغيره مو واعيه ومدركة للمستقبل .. انت وش دورك يا ابوها!!
مدري ليش استفزني البوست وماقدرت ما اعلق🤕
✨ علامات ارتفاع طاقتك وذبذباتك الإيجابية:
1️⃣ الناس يطالعوا فيك بدون ما يعرفوا السبب.
2️⃣ الأطفال يرتاحوا لك بسرعة.
3️⃣ الحيوانات تشعر بالأمان حولك.
4️⃣ الغرباء يحكوا لك قصص حياتهم.
5️⃣ إحساس المكان يتغير لما تدخل.
6️⃣ تزعج الناس السلبيين فقط لأنك صادق وبسيط.
7️⃣ البعض يحسدك وأنت ما تدري ليه.
💫 لما تكون طاقتك عالية حضورك نفسه يكفي للتأثير على الآخرين ايجابيا حتى بدون ما تتكلم.
🔴 ملخص ورشة عمل اليوم لانتقال الموظفين للصحة القابضة
اهم المحاور التي تم مناقشتها
- التغيير مسؤولية الجميع
- هذا التغير اكبر تغير في المنطقة ولابد ان نؤمن ونكون صادقين للوصول للاهداف وبشفافيه كامله واظهار جميع التحديات
اسئلة عامة تم مناقشتها
- سترسل العروض الوظيفية للجميع ويجب الرد خلال ٥ ايام
- الراتب الاساسي لا يقل عن الحالي
- الراتب الاجمالي لا يقل عن الحالي
- الاجمالي سيشمل جميع البدلات الحالية
- البدلات في العقد الجديد: بدل سكن بدل نقل فقط جميع البدلات الاخرى ستلغى تميز ندره او غيره
- موظفي الخدمة المدنية في حال عدم قبول العرض ٦ اشهر للبحث عن وزاره او جهه اخرى للنقل او تستلم مستحقاتك وتنهي خدماتك
- اكثر من ٢٥ سنه خدمه يمكنك نقل خدماتك للصحه القابضه
- بالنسبه للخدمة المدنية سيستلم مكافأة لاتزيد عن راتب ٤ اشهر عند الانتقال
- رصيد الاجازات سيتم التعويض عن ١٨٠ للخدمه المدنيه اما التشغيل سيتم ترحيلها للعقد الجديد
- الترقيات من ١/٧ ستتوقف وتبدا حسب ترقيات الصحه القابضه
- يعطى ٦ اشهر للنقل للخدمه المدنيه فقط
العقود والتشغيل الذاتي ينهى خدماته في حال عدم الموافقة ( تصفية وياخذ جميع حقوقه)
- مبتعث تقدر ترفض العرض و تنقل في حال عدم الرغبة في الاستمرار مع التجمع
- سيتم الغاء مكافئه ١٠ سنوات و١٥ و٢٠
- بدل الاشراف والبدلات الاخرى سيتم ايجاد اليه وغالبا لو تاخذ بدل الحين ماراح يقل راتبك عنه محسوب كل البدلات
- بدل السكن شهري مع الراتب وليس سنوي للجميع
- ساعات العمل بنفس اليه جميع الشركات ٤٨ ساعه اسبوعيا
- من يحمل مؤهل اعلى لن يعين على المؤهل الاعلى الانتقال بنفس الوظيفة الحالية
- سلم ٦١٦ بناء على الحالي
- الزياده السنوية جاري العمل عليها وغالبا نفس الحالي
- المسميات الوظيفية نفسها لن تتغير
قصة للفائدة من عيادتي
في موعد المراجعة للسكر بعد ٣ شهور
يادكتور تذكر طلبت لي فحص القولون
FIT test
في الموعد السابق ؟
أنا : اي صحيح بشر كيف الأمور
الفحص كان ايجابي وعملت منظار قولون
ووجدوا لحيمات (سرطان القولون قد ينشأ منها) وتمت ازالتها الحمد لله
القصة لم تنتهي هنا ::
الرجال وهو يسولف مع اخوه حول الفحص
قرر اخوه عمل الفحص المبكر لأورام القولون ايضا .. الفحص ايجابي
بعد عمل المنظار .. تم اكتشاف سرطان في القولون وبإذن الله يتلقى العلاج ويشفى
القصة لا تنتهي هنا ::
لابد من تثقيف المراجع وأقاربه
من الدرجة الاولى بضرورة الفحص في عمر مبكر اكثر وبواسطة المنظار لوجود ارتباط وراثي في سرطانات القولون
كل شي بإرادة الله
لكن تخيل فحص بسيط مثل FIT test
ممكن ينقذ عدة اشخاص من سرطان قاتل إذا تم اكتشافه في مراحل متأخرة جدا
الفحص المبكر راحة بال
ولو تم اكتشاف حالات في مراحل مبكرة
يكون العلاج ابسط بكثير بل والشفاء حتى بدون كيماوي في الدرجة الاولى
كلما تأخر اكتشاف سرطان القولون يصبح العلاج أصعب خصوصا إذا انتشر واصبح هنالك ثانويات في اجزاء مختلفة في الجسم
الفحص المجاني متوفر في بعض مراكز الرعاية الاولية
ماهو مفهوم ( رياضة المشي ) طبياً التي تساعد في نزول الوزن 👇🏻👇🏻
٢٢٠- عمر الانسان = السقف الاعلى لدقات القلب اثناء الرياضه
يجب ان تصل الى ٥٠-٧٠٪ من هذا الرقم وتحافظ عليه خلال ممارسة الرياضة