とるそい🕊️✨

高根正樹くん💚🕊️✨を応援してます🫶💓✨
最近ギリギリで生きているので、SNSはほぼ見る専になっています😂(※その為低浮上です🥺)

[とるそい🕊️✨ @Torsoy2727]

【#まちゃくんフィットネス】 は
す～～ごいさくさく進んでいきます💥💥✨️

ちゃんと小休憩はあるんだけど、
待ち時間みたいなものを感じなかったなあ🤔💭

どんどん次行くよ～！って感じ！

上手にやることを求めてないから、
音楽かけて僕が見本やってるから好きに身体動かして～って感覚かも！☺

[高根正樹情報アカウント @tknmsk_staff]

✩⋆*───

『まちゃくんフィットネス』
3月21日（土）
12:00〜14:00（Open 11:30）
場所：東京都港区※詳細は参加者へ送付
【参加費】
▶︎ 初めて参加の方（体験） 2,000円 ※数名限定
▶︎ 2回目以降の方（継続） 4,000円
▶︎ 単発参加（通常） 5,000円

※終了後はぴ徳会あり📷 ˊˎ˗

──⋆｡✩

[高根正樹 @masaki_hapihapi]

【出演のお知らせ】

8/8(土)笠間納涼盆踊り花火大会に

・まちゃキッズ大人初級クラス
・まちゃフィットネスクラス

2クラス出演させて頂きます！

この日に向けて
大人も子供もみんな全力で挑んでます🔥

みんな顔晴ってるので
ぜひ見届けに来てください🕊✨

[高根正樹 @masaki_hapihapi]

今日も1日お疲れさま🕊✨
暑いね！むしむしする…

[山吉 @Yamayoshi_1012]

心が疲弊している時の休日の過ごし方として大事なのは、「戻す休日」だと思っています。
旅行やショッピング、友人とのお出かけは、どちらかというと「刺激を入れる休日」です。楽しいし、気分転換にはなります。ただ心が本当に疲れている時には、刺激を入れることよりも、先に「戻す」ことの方が大事だと思っています。

「戻す」というのは、何も考えずにぼーっとしたり、読書や家時間をただゆっくり楽しんだり、極限までリラックスすることです。予定もなく、誰とも連絡を取らず、ただ自分のペースで過ごす時間のこと。私もこの「戻す休日」を意識するようになってから、あんなに短く感じていた休日が、不思議と長く感じるようになりました。

[とるそい🕊️✨ @Torsoy2727]

@SYTKmegu 私もぽむに会えて嬉しかった🫶☺️❣️✨️
今日お誕生日なんね……！！！お誕生日前日に会えたの大変はぴです😍✌✌✨️✨️おめでと～～😆💖素敵な１日になりますように🥰✨️

[宮本雪翔👮‍♂️♐️ 【PANBE】ぱんびー @yukito_panbe]

本日もありがとうございました💜
雨も降ってきたしゆっくりしよか😁

[PANBE【公式】 @panbe_official]

ヴィレッジヴァンガード渋谷本店
イベントスペースにて
『ヴィレヴァン FREE LIVE』
ありがとうございました‼️

\次回の #ぱんびー /

7月18日 (土)
ララガーデン春日部にて
フリーライブです💚

是非お越しください🙆‍♂️

スケジュールはこちら▽
https://t.co/a0Vbcgi3tq

[犬束祐帆【PANBE(ぱんびー)】 @yuho_panbe]

本日ヴィレッジヴァンガード渋谷本店にて
『ヴィレヴァンFree LIVE!!』
ありがとうございました🩵

貴重なお時間のなか、会いに来てくれたり見つけてくれて嬉しいよ૮ . ̫ . ა ⸝꙳ｱﾘｶﾞﾄｳ
また会える日まで楽しみに生きてこうね❣️

[横山 拓海【PANBE】 @takumi_panbe]

『ヴィレヴァンFree LIVE!!』
ありがとうございました‼️

🎶セトリ🎶
①
♪1 EXODUS
♪2 PANBE Rockin' Night
♪3わっしょいカーニバル
♪4 Poppin’ summer！
②
♪1シトラスサンシャイン
♪2 Summer Again
♪3境界線は僕が跨ぐ
♪4あるあるカーニバル

#よこよこライブレポート
#PANBE #ぱんびー

[三村 杏樹 【 PANBE 】 @anju_panbe]

『ヴィレヴァンFree LIVE!!』
ありがとうございました〜‼️

アチアチなグループさんばっかだったし、タイテ分かんなかったのもわくわく感あったね〜！超楽しかった！🥳

[とるそい🕊️✨ @Torsoy2727]

職場に置きっぱの車を回収しに外出るから
ワンチャンぱんびーのLIVE間に合うかな～…と思って時間見たら間に合いそうだったのでちびそい誘って観に来た☺️✨️

ちびそい『楽しかった！』
『またLIVEある時あったら教えてね！行くから！』

うん、また行こうね☺️

[七瀬悠 @cinnakit_nanase]

『花語り 源氏物語』2日目終演！
ご来場くださった皆様、本当にありがとうございました！
一公演ごとに作品の魅力を改めて感じています。
明日はいよいよ千秋楽。最後まで心を込めてお届けします！
#花語り源氏物語

[三村 杏樹 【 PANBE 】 @anju_panbe]

【定期】水飲んでる？

本格的な夏到来の予感だね〜！
お茶も水分補給になるって言うし、色んな水分たのしも🎶
おはむ〜🔆

[高根正樹情報アカウント @tknmsk_staff]

高根正樹が
新しくnoteを更新しました🕊✨

◇運動しなきゃ！をやめたら、体はもっと軽くなる

https://t.co/uFz25sT30b
#まちゃくんフィットネス

[高根正樹 @masaki_hapihapi]

note更新🕊✨
暑くなってきたからこそみてね！

[うささ @usasadayo]

七夕🎋

[高根正樹情報アカウント @tknmsk_staff]

＼新着情報📣／

はぴはぴ王子が
[タイムライン]を更新されました！
会員の方はお見逃しなく🕊✨
https://t.co/gfNealfFIn

[PANBE【公式】 @panbe_official]

◀︎◀︎ 🩵💛YouTube公開💜🤍▶︎▶

『境界線は僕が跨ぐ』 Dance Clip
を公開しました💫

惹き込まれるような大人っぽさの魅力が全開のパフォーマンスを是非ご覧ください🫶🏻

▼ご視聴はこちらから💫
🔗 https://t.co/BuIdo8QOHO

#PANBE #ぱんびー

[犬束祐帆【PANBE(ぱんびー)】 @yuho_panbe]

高圧的な自撮りいかがですかー
いらっしゃいませーーー(棒)

[とるそい🕊️✨ @Torsoy2727]

@sokicham84 ｲｲﾖ

[とるそい🕊️✨ @Torsoy2727]

久しぶりに覗きに行ったら相変わらず熱量高くて元気と笑いもらった🤭