宮原登志行

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 全米が抜けた❢

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 体重変わらず体脂肪率が減ってるのなら、筋肉がついてる証拠よ❢筋肉は脂肪より重いからね😀
バーベルは、硬い筋肉になるから、キレを出すなら瞬発系のトレーニングが良いとおもうよぉ〜🤔

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub ごちそうさま❤

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 奥さん怒ってなかった？
もし怒ってたなら、一生言われるぞ😀

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub (笑)
最初は無理しないように斜め懸垂からSTARTだね❢

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub ７月かぁ〜😎

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 暫くは静止画だね(笑)

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub おっ❢おぅ(^_^;)
お願いしようかな(笑)

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 献血の時に骨髄バンクのトナー登録して骨髄移植のドナーを経験した私は、とっても良いことをした気持ちです😀❢

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 『百聞は一見にしかず❢』(笑)

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 俺家来たらいつでも鳴いてるよ！
『そのひぐらし』がね😀❢(the昭和の笑)

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@ryu_swallows 立って応援するのが外野の醍醐味❢
内野席で立ってしまい、警備員に注意されるのが内野の醍醐味よね❢

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 洗車かぁ～、忘れてた言葉だ(笑)

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 似合わない☹️

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub あぁ、オイラはコロナ禍の時やられた！あの頃はまた他県ナンバーのままだったし。
完全に意図的にやられた感じがしたよ。『コロナ禍で、荒んでんなぁ…』って思いましたとさ。(笑)

[宮原登志行 @Toshi_No53]

@reossan723_pub 一時期無免許だったからね…
って、免疫の話だった😀