カウンセリングルームTRACE高宮

西鉄高宮駅から徒歩1分。福岡市の心理カウンセリングルームです。臨床心理士と認知行動療法の資格をもっています。気分の落ち込みでお悩みの方、怒りや不安など不快な感情でお悩みの方を専門にみています。

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

認知療法学会大会観てるんですけど、対人関係療法の発表が外からの刺客って感じでおもしろいな

[Masaya Ito/伊藤正哉 @MasayaIto_PhD]

うつに対する心理療法の反応割合（症状の得点半減以上の改善）は41%、通常治療だと17%、待機群だと16%。心理療法による寛解（HAMD<7）は３割ほどで、対照群だと7-13%。逆に悪化した割合は心理療法で5%、対照群で12-13%。228のRCTのメタ分析。 https://t.co/HdNIMrbKJe

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

申し込みました

[哲学心理研究所 ～認知行動療法のカウンセリングルーム～ @Josef_Dietzgen]

第4回CBTセミナー～CBTのアセスメント入門～。次の日曜日には予定どおり配信できそうです。現在、新潟大学の田中恒彦先生には順次、配信予定の動画をお送りいただいておりますが、講義の密度が詰まっており、模擬面接もあって、非常に勉強になります。まだ申し込みできます。
https://t.co/nw9UbPZSak

[Masaya Ito/伊藤正哉 @MasayaIto_PhD]

6−18歳の児童青年のうつ病のうつ症状に対して、ほとんどの新世代抗うつ薬の有効性はプラセボ薬に比して "small and unimportant" である。薬剤間の差も小さい。自殺関連のアウトカムについては信頼区間が広く不確実。うつ病の異質性高いので誰に何が効くか要検討。
https://t.co/HZq3CWyZDY

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

今月で開業して1年8ヶ月なのですが、カウンセリングに来られた方が100名を超えました。開業したらお金のためにゴールデンウィークも休みなく働くものかと思っていたのですが、まあまあ忙しくしてるので、30日から5日ま��休みにしました笑。また来月から頑張ります

[Masaya Ito/伊藤正哉 @MasayaIto_PhD]

不安症（強迫症やPTSD含む）への認知行動療法で寛解した方が再発する割合は14%。再発の定義を「診断基準を満たす」とした場合はさらに低い割合になる。（うつのCBTの寛解後の再発割合は33%との研究もあるので、不安症のかたで回復された人は、効果がしっかり保たれるよう） https://t.co/bD8Fhtj15P

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

Q カウンセリングルームでカセットコンロを買うのは経費ですか？
A 確認強迫のエクスポージャーに使うので経費です

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

@Rf3T1P9RHA9gRvZ 軽作業療法士とかあるかなと探してみたけど今のところなかったです

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

臨床心理療法士という資格もあるんだな。ついでに5年更新制

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

@sorasara1103 お話ししたことはないのですが、以前からTwitterで拝見していました。お身体お大事にされてください。応援しています

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

スマホで確定申告の難易度が高すぎる…

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

精神分析やってるといいながら週2日しか営業してないとかも

[uraracoco @uraracoco]

心理職の開業や有料のカウンセリング機関が増えるのは賛成だが、1人の心理職が精神分析的心理療法、CBT.来談者中心療法、家族療法、フォーカシングなど、多数の治療法ができるとの記載があるの��、不思議。一つの技法の習得のために何十年も個人SVやらセラピーを受けてきた者として。

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

目次見る限りなかなか良さげ。奥田先生が10年経って未だに紹介するくらいだからな。もう販売してないけど
https://t.co/hKOliW6bw7

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

夕方の講演で奥田健次先生がおすすめしてた「子どもの認知行動療法入門」、10年前の本だからさすがにないかと思ったら、ヤフオクで奇跡的に売られてた。しかも367円からさらに20%引きで手に入った笑

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

心の健康会議���令和4年は沖縄かー
これは行くしかないな
もちろん経費で！

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

こういうのすごくいいな

「少しでも温まって」と雪立ち往生の運転手らに無料でギョーザ　福井の国道8号沿い「王将」 #SmartNews https://t.co/hsxV5ueOow

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

モップをかけて、掃除機をかける、を守ったら、その後水拭きをしている時に舞ってくるホコリに気を取られなくていい。次に何をするかを考えて、今何をするかを決める。後で水を流すのに一所懸命ホウキで掃くとかしないでいい。なんかこういうのもあるなあ

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

大掃除を始めると、開けてない封筒やら読んでない本やら出てきて、それを開け始めると気づけばすごい時���が過ぎている、ってのはカウンセリングでも見るあるあるだな

[カウンセリングルームTRACE高宮 @Tracetakamiya]

この順序を守るか守らないかで最終的な出来上がりが大きく変わるかと言うと、別にそうでもない気もする。さすがにいきなりワックスがけから入るのはダメだけど。じゃあ出来上がりが変わらないのに順序を守る目的は何にあるかというと、次の作業を進めやすくするためだと思う