trankal.tr

🔝🔝🔝Hi . (nếu là người quen xin hãy lơ đi )

[trankal.tr @TrankalTr]

Mình thích nói chuyện chậm
Vì “chậm rất duyên”…
🔝🔝🔝 🇻🇳🇩🇪

[trankal.tr @TrankalTr]

Cần người đi chạy bộ, đi chơi, đi cf chunggggggg 🏃🏃🏃
🔝🔝

[trankal.tr @TrankalTr]

Nghe nói e thích ăn NẾP NGOÀI BẮC…
🔝🔝

[trankal.tr @TrankalTr]

Mọi người thích đi gym 🏋️ hay đi đánh cầu lông 🏸🔝🔝🔝
Ai đi chơi chung với tui đi

[trankal.tr @TrankalTr]

toi dam lam, ban co dam khong?
🔝🔝🔝🔝

[trankal.tr @TrankalTr]

Người quen hay lướt quaaa
🔝🔝🔝🔝🔝🔝

[trankal.tr @TrankalTr]

Sau 3 tháng, mình ăn đủ, nhiều rau,thịt ,ăn nhạt ,không dùng nước mắm. K trà sữa, bánh ngọt. Chỉ nước lọc .Gần 1 tháng nay có tập gym buổi sáng, tối cầu lông 2–3 buổi/tuần.

Giảm cân từ 71->63kg, mỡ giảm dần và da cũng trộm vía nữa 😙🔝🔝🔝

[trankal.tr @TrankalTr]

Body không có gì ấn tượng 😭😭😭
🔝🔝

[trankal.tr @TrankalTr]

Cuối cùng t cũng dần dần bỏ bớt dc mỡ bụng. 🔝🔝🔝🔝

[trankal.tr @TrankalTr]

63kg 🔝🔝

[trankal.tr @TrankalTr]

Giảm cân thành công :)) 71 còn 64
Ráng tập cho lên cơ thoiii
Chỗ đùi đag trống nên xăm gì cho đẹp v mn. Cho e tí idee với

[trankal.tr @TrankalTr]

Cứ bị tốn tiền vào mấy cái nàyyyy 😋😋😋

[trankal.tr @TrankalTr]

Thuỵ Sĩ 🔥🔥

[trankal.tr @TrankalTr]

Cứ bị thích mua mấy nàyyyyy :))))

[trankal.tr @TrankalTr]

🇩🇰🇩🇰🇩🇰

[trankal.tr @TrankalTr]

📍🇩🇪🇩🇪