Los padres no tenemos la culpa de todo, a veces te sale el niño rebelde y no hay nada que hacer:
De pequeño no quiere apedrear pájaros; de adolescente se niega a sacrificar un gallo; y, cuando te das cuenta, escribe notitas de amor a su pareja.🤦
Y ahora, ¿cómo se arregla esto?😳
@CuentoAntracita Qué bien te lo pasas.
Sí, la medicación la tienen que ir ajustando; conmigo no dan con la tecla, he estado 3 días con la máxima a 91 y la mínima a 83.
¡Diversión que no falte!
✍️ ¡Oficialmente firmado! 🖤
Mi próximo thriller psicológico ya tiene hogar y no puedo estar en mejores manos: viajo rumbo al sello Distrito93 de la editorial @BooksBunker
Gracias por confiar en mi historia. ¿Listos para perder la cabeza? ⏳🧠
DONAS MEDIO LITRO DE SANGRE. Esto es lo que tu cuerpo hace después.
Es una pregunta estupenda, me la he hecho durante los años de carrera en los que donaba y luego como traumatóloga.
Te sientas en la silla. Te ponen el torniquete. La aguja entra. Diez minutos después sales con una galleta María en la mano y 450 mililitros menos. En los años buenos, te regalaban hasta una plantita.
Tu cuerpo acaba de perder el 10% de su volumen sanguíneo. Y aunque tú vayas tan tranquilo a por el café, dentro ha empezado una operación a contrarreloj.
Lo primero que el organismo nota es la caída de presión. El plasma (que es básicamente agua con sal y proteínas) ha bajado, y eso se arregla rapidísimo. Bebes, comes algo, y en 24 o 48 horas el depósito está lleno otra vez. Por eso te insisten tanto en beber al salir.
Si tuviste un mareo al terminar de donar, te recuperas en horas.
Pero pasan más cosas, esto va por fases.
También has perdido glóbulos rojos. Y eso no se arregla con un vaso de agua.
Tus riñones detectan que llega menos oxígeno y sueltan una hormona, la eritropoyetina. Viaja como un mensajero hasta la médula ósea con un recado muy claro: “fabrica, pero ya.”
Tu médula, que en condiciones normales produce dos millones de glóbulos rojos por segundo (sí, por segundo), acelera el ritmo.
Pero tiene un problema. Necesita hierro. Y con cada donación se te van entre 200 y 250 miligramos del que tenías. Sin hierro no hay hemoglobina. Y la hemoglobina es el núcleo del glóbulo rojo nuevo.
Por eso tu cuerpo tarda entre 4 y 8 semanas en reponer todo lo que ha perdido. En España no te dejan volver a donar hasta dos meses después.
Por eso los hombres pueden donar cuatro veces al año, y las mujeres, tres. Nosotras siempre vamos más justas de hierro por la menstruación.
Tu cuerpo es generoso. Sólo te pide a cambio: hierro y tiempo.
Y mientras tu médula trabaja en silencio, alguien, en algún sitio, sigue vivo el lunes. ¡Gracias por donar!
#LaTraumatologaGeek
Este sábado 23 de mayo las sorginak despiertan en Madrid. 🔥📖 Quedan muy pocos días para vernos, charlar sobre el libro y firmar vuestros ejemplares.
Apunta:
🕕 18:00 h
📍 C/ San Francisco el Grande, 19 — Usera (Local IU)
El fuego ya está encendido. ¿Nos vemos? 🖤✨
«No importa lo poco que sepas de lo que sea, opina siempre como si fueses un experto».
#BuenosDías
Profesor Ramón Giner: experto en fuego (provocación y extinción).
Lorenzo Santos: experto en inestabilidad.
CONCLUSIONES PRECIPITADAS
https://t.co/NegekpjTjG
#kindlebook
Que no seré yo quien prejuzgue ni se precipite en emitir opiniones sobre nada, líbreme Dior, pero no puedo dejar de pensar "vaya, por dónde acaba saliendo el talante".
🏃♀️🏃 Este diumenge, 17 de maig, torna la 70a #VoltaAPeu a #València, la carrera popular amb més d'història del circuit que cumplix 102 anys, i ho fa amb ➕9.000 corredors i corredores que ompliran els carrers del centre de la ciutat.
🕙 De 10:00 a 11:30 h
📍 Recorregut de 6,2 km | Eixida des de l’Albereda
🚫 Prohibit estacionar entre el pont de l’Exposició i el de les Flors des de les 22 h de hui fins a les 16 h del diumenge.
🚧 Restriccions a la circulació des de dissabte a partir de les 15:00 h.
🚍 A més, @emtvalencia ha planificat noves rutes per a 39 línies.
➡️Consulta tota la informació de @TransitValencia en 🔗 https://t.co/MstaVMnbok i ⤵️
🧫 Una molécula podría ser la solución para controlar la celiaquía
🔬 Un estudio de la universidad de Barcelona podría tener la solución
📲 Podría mejorar la vida de millones de personas y por eso es #LaBuenaNoticiaA3N#Antena3Noticias#Publi
🚨 Las autoridades británicas sospechan que algunos fugitivos vinculados al crimen organizado podrían ocultarse en distintas zonas de España https://t.co/8O53sEN9lI