UNAS_TV

Akun Resmi Unas TV | EVOLVING BEYOND CREATIVITY | Televisi Mahasiswa Universitas Nasional

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Jadi, bunyi “kretek” saat peregangan tidak selalu berarti berbahaya. Tetap jaga kesehatan sendi dengan aktif bergerak, melakukan peregangan yang tepat, dan kenali tanda-tanda yang muncul pada tubuh.

#UNASTV #KesehatanSendi #KenaliTubuhmu

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Sendi Bunyi ‘Kretek’ Saat Diregangkan, Normal atau Tanda Bahaya? 🤔

📷: https://t.co/Obityib6Zu

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Namun, bunyi “kretek” perlu diperhatikan jika muncul bersama nyeri, sendi terasa kaku, bengkak, terasa lemah, atau gerakan menjadi terbatas. Kondisi tersebut bisa menjadi tanda adanya masalah pada sendi.

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Maka dari itu, yuk mulai kenali sinyal tubuh dan bangun kebiasaan makan yang lebih seimbang. Tidak perlu menghindari gula sepenuhnya, cukup atur porsinya dan pilih asupan yang lebih bernutrisi 😉

#UNASTV #SugarCraving
#KenaliTubuhmu

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Sugar Craving, Benarkah Tubuh Bisa “Kecanduan” Gula?

📷: https://t.co/d1a1UCB0of

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Jadi, apakah gula bisa bikin kecanduan?

Jawabannya: gula dapat memicu pola makan yang mirip dengan kecanduan pada sebagian orang, terutama jika dikonsumsi terus-menerus dalam jumlah tinggi.

[UNAS_TV @Tv_Unas]

FISIP Unas mengingatkan pentingnya melakukan verifikasi sebelum menyebarkan informasi publik agar tidak terjadi kesalahpahaman di masyarakat.
Yuk, lebih bijak dalam menerima dan membagikan informasi!

#UNASTV #LiterasiDigital #InfoKampus #BeritaKampus

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Dekan FISIP Unas menyampaikan bahwa segala pernyataan atau sikap dari individu yang mengatasnamakan Ketua BEM FISIP Unas merupakan tanggung jawab pribadi dan tidak mewakili sikap resmi fakultas.

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Meski begitu, FISIP Unas tetap menghormati hak mahasiswa untuk menyampaikan pendapat, berekspresi, dan berpartisipasi dalam demokrasi sesuai aturan yang berlaku.

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Pernyataan ini muncul setelah adanya seseorang yang mengaku sebagai Ketua BEM FISIP Unas dalam konferensi pers aliansi mahasiswa BEM Bersatu. Pihak fakultas kemudian memberikan klarifikasi terkait status tersebut.

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Klaim “Ketua BEM FISIP Unas”, Kampus Beri Klarifikasi Resmi!

📷: https://t.co/gOIGIbDzov

[UNAS_TV @Tv_Unas]

FISIP Universitas Nasional (Unas) menegaskan bahwa tidak memiliki organisasi BEM di tingkat fakultas. Artinya, jabatan seperti “Ketua BEM FISIP Unas” tidak tercatat dalam struktur organisasi mahasiswa yang resmi.

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Selamat Tahun Baru Islam 1 Muharram 1448 H.
Semoga Allah SWT selalu melindungi kita dan memberikan keberkahan iman dan taqwa. 🤍

📷: https://t.co/LNlhifpPvh

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Jadi, power nap bisa kamu lakukan jika kamu membutuhkan tidur tetapi waktunya singkat. Tidur singkat ini bisa membantu tubuh kembali rileks dan energi terasa lebih terisi 😉

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Power Nap: Tidur 15 Menit yang Bisa Bikin Otak Kembali Fresh

📷: https://t.co/DM2XuiUlOP

[UNAS_TV @Tv_Unas]

Waktu terbaik untuk power nap biasanya berada di siang hari, saat energi mulai menurun. Cukup pejamkan mata, jauhkan distraksi, dan biarkan tubuh beristirahat sebentar.