1.Connect with other ppl
2 Be physically active
3.Learn new skills
4.Give selflessly to others
5.Stay present
U can improve ur mental health & wellbeing,by trying these things or by listening to this podcast!
Please remember You Are Not Alone (YANA)
https://t.co/Y0KTUGQtxG
That chilling moment when you realize it is confirmed in the Epstein files that Vladimir Putin didn’t kidnap children from Ukraine, but instead evacuated them to protect them from being sold into child sex trafficking....
À 23 ans, elle guérit la lèpre. À 24 ans, elle disparaît.
Et pendant 90 ans, un homme blanc s'attribua le mérite de ses travaux.
Voici l'histoire d'Alice Augusta Ball, le génie qu'on a tenté d'effacer.
Elle grandit à Seattle au début du XXe siècle, dans une famille qui croyait au potentiel des Noirs.
Son grand-père fut l'un des premiers photographes noirs d'Amérique.
Sa mère lavait les sols pour pouvoir offrir un microscope à Alice.
Ce cadeau changea le monde.
Alice dévorait la chimie comme l'oxygène.
Elle obtint deux licences.
Elle publia des recherches alors qu'elle était encore étudiante.
Puis elle s'installa à Hawaï et devint :
📷 La première femme à obtenir une maîtrise en chimie à l'Université d'Hawaï
📷 La première femme noire à obtenir ce diplôme
📷 La première femme professeure de chimie de l'histoire de l'université
Elle avait 23 ans.
Mais pendant qu'elle enseignait, elle fut confrontée à une urgence bien plus grande que le monde universitaire :
La maladie de Hansen, la lèpre.
Un diagnostic signifiait l'exil.
Arraché à sa famille, on était déporté sur une île pour y mourir seul.
Il existait un traitement :
une huile amère et collante, peu efficace et extrêmement douloureuse.
Nombreux furent ceux qui le refusèrent. Nombreux furent ceux qui moururent.
Alice refusa de baisser les bras.
Dans son laboratoire, elle trouva la solution que personne d'autre n'avait trouvée :
Elle transforma cette huile épaisse en une forme assimilable par le corps.
Une injection révolutionnaire qui sauva enfin des vies.
Les patients commencèrent à guérir.
Des familles furent réunies.
Des personnes condamnées guérirent subitement.
Sa découverte devint la méthode Ball.
Elle changea l'histoire de la médecine avant même que la plupart des gens n'aient terminé leurs études.
Et puis… elle disparut.
À seulement 24 ans, un mystérieux accident de laboratoire lui coûta la vie.
Elle ne vit jamais le miracle qu'elle avait accompli.
Puis vint le vol.
Le président de l'université, un chimiste blanc nommé Arthur Dean, s'appropria ses recherches, en retira son nom et les rebaptisa :
« La Méthode Dean ».
Pendant des décennies…
📷 Son nom figurait dans les manuels scolaires.
📷 Son nom était encensé par les médecins.
📷 Son nom était attribué à la seule reconnaissance de ses mérites.
Son nom a failli disparaître complètement de l'histoire.
Un vol si discret que la plupart des gens ignoraient même qu'un crime avait été commis.
Il fallut 90 ans pour que la vérité éclate enfin.
Des chercheurs ont mis au jour les documents originaux d'Alice.
Son travail.
Son génie.
Ses découvertes majeures.
Les projecteurs se sont braqués sur elle. Le mensonge s'est effondré.
Et aujourd'hui, le monde le sait :
C'était la Méthode Ball – TOUJOURS.
Alice Ball a guéri une maladie qui avait ravagé des vies pendant des siècles.
Elle a libéré des familles.
Elle a sauvé des milliers de personnes de l'isolement et de la mort. Et elle a accompli tout cela en une seule année.
Imaginez ce qu'elle aurait pu faire en une vie entière.
Alice Ball méritait un prix Nobel.
Elle méritait des statues.
Elle méritait que son nom soit sur toutes les lèvres des étudiants en sciences.
Au lieu de cela, elle a été étouffée par le silence…
Jusqu'à aujourd'hui.
Nous prononçons son nom parce que l'histoire a refusé de le faire.
Nous l'honorons parce que d'autres ne l'ont pas fait.
Nous nous souvenons d'elle parce qu'elle l'a mérité.
Alice Augusta Ball (1892-1916)
La chimiste qui a changé le monde avant même d'avoir eu le temps d'y vivre.
Never Forget: When the Panama Papers came out it revealed all the richest people in the world are part of an enormous conspiracy to dodge taxes and hoard stolen wealth in offshore accounts and nothing happened except a reporter working on the story was assassinated.
⛔️ MK ULTRA DISCLOSURE ⛔️
This photograph was taken behind the scenes on set of the Britney Spears music video ‘Oops I Did it Again’. In the background is a girl wearing all white and platform shoes with her arms crossed (circled). This girl is an MK ULTRA trauma-based mind control slave who was specifically brought on the set of this video to sit near Britney in an altered state of mind where she had to psychically ‘beam’ Britney her own inner energy and stamina to help assist Britney in getting through the long days of filming this music video so she wouldn’t fatigue…
I interviewed this survivor recently in a 3-hour episode, and you will get to hear her testimony this upcoming week 🎙️
🔗SUBSCRIBE HERE & TURN ON NOTIFICATIONS: https://t.co/07sioJlzA3
Your DNA was never supposed to become part of the Epstein story.
My latest investigation connects Jeffrey Epstein’s documented obsession with genetics, billionaires, data infrastructure, and the rise of 23andMe.
The deeper I dug, the darker it got. 🧵
Satanic ritual abuse survivor Max Lowen says she witnessed children being used as party favors & hunted in the woods by elites who were dressed in costumes, resembling scenes from the movie Eyes Wide Shut. She says children were killed, cooked, and eaten.
Ricky Gervais: 'Necrophiliac' Tom Hanks 'Put a Hit on Me' When I Exposed Hollywood Pedos
Bombshell footage has just surfaced. Ricky Gervais sits backstage on the Graham Norton Show, discussing the night he torched the Golden Globes.
The stars who squirmed hardest in their seats? Tom Hanks. Leonardo DiCaprio. Gervais says their reactions weren't coincidence. They have the most to hide.
This is a picture of Tony Blair and his son , who as it turns out just happens to have a company that will be paid £ 100 billion to develop and monitor .....DIGITAL I.Ds !! Another bonus for Blair himself is that he holds £ 375 million worth in shares in that company ! No wonder that digital ID is being pushed on us !
British police urge witnesses to come forward as they continue to investigate potential offenses by former Prince Andrew related to Jeffrey Epstein. https://t.co/3lWFteOB2x
Gabriela Rico Jiménez was never seen again after this.
What happened to her? There has never been a follow up after the police took her away, and despite efforts has never been heard from again.
What happened Gabriela Jimenez?
This is possibly the most disturbing missing persons case I’ve ever heard of, and it’s never been talked about by anyone with a platform, or mainstream media.
I’ll repeat this again, and everyone else should follow suit as well.
WHAT HAPPENED TO GABRIELA JIMENEZ?
🚨BREAKING:🚨 THE MOST POWERFUL VIDEO YOU'LL SEE TODAY.
The Pfizer executive ADMITS under oath:
"Our mRNA Covid vaccines WERE NEVER TESTED to stop virus transmission before being rolled out to Humanity at large"
ALL THOSE WHO URGED VACCINATION MUST BE BROUGHT TO JUSTICE FOR GENOCIDE. 🔥🔥🔥
SHARE THIS 👇 LET'S MAKE IT GO VIRAL 👏
CDC Whistleblower's Secret Recording: "We Buried the Data on MMR & Autism, I'm Completely Ashamed."
Dr. Brian Hooker secretly recorded a senior CDC scientist, Dr. William Thompson, who made a shocking admission.
On those recordings, Dr. Thompson freely confessed to a massive cover-up. He admitted that he and his senior associates at the CDC had buried the damning data showing a statistical link between the MMR vaccine and autism.
Thompson stated, "Thimerosal causes autism-like features." He expressed profound shame, saying, "I'm completely ashamed of what I did. The higher-ups wanted to do certain things and I went along with it."
He named senior officials—Colleen Boyle, Frank DeStefano, Marceline Moulton—as participants. At the helm was Dr. Julie Gerberding, who later became president of Merck Vaccine.
This is not a theory. It is a confession from a lead CDC co-author on the pivotal studies used to deny any link. The man inside the machine admitted the fraud.
The public deserves the truth. The victims deserve justice.
🚨🚨Kenia SE RETIRA de la OMS porque descubrió que la vacuna contra el tétano estaba combinada con un agente esterilizante.
“Ya no podemos darnos el lujo de confiar en la Organización Mundial de la Salud”
“Las vacunas han disminuido la fertilidad”
El Tribunal Supremo también suspendió la inmunidad procesal de Bill Gates 🔥
⛔️”My real name is Madison Cupps. My father Bryan Cupps started CyberSlice along with Steve Green, Tim Glass, and Steve Jobs. CyberSlice was a platform they designed back in the 90s which allowed you to order pizza online. "Pizza" was code word for little girls and so on. They used this platform to traffic children for the elites. My father sold the business to https://t.co/uqqhGF1FHP when the dark web was created it put him out of business. He lost his biggest customer Bill Gates. He used to threaten to sell me to Hillary Clinton if I told anyone what he was doing to me. He said I was lucky that he was only assaulting me and that she would cut my vagina and turn it into a witch's nose and sacrifice me.
I have reported my father for child trafficking and sexually assaulting me to the FBI. Unfortunately, due to his CIA connections nothing has happened. He has had my witnesses assassinated so I knew the safest thing for me to do was to go to the media. I gained some support on Tik Tok, but my account has been suspended and they are doing everything they can to take my voice away from me…” - Madison Cupps, who just passed away under mysterious circumstances on April 10th, 2026 ⛔️