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Actívate con un estilo saludable con los expertos más atractivos. Lunes a viernes 7:30 y 13:30 por @UCanalOficial

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¿Cómo prevenir las #estrías y la #celulitis? Esto nos recomienda la Dra. Mónica Olivia Rivera #UPonteFit #Salud

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Alinea tu energía con yoga @ZentromYoga #UPonteFit #felizmiércoles #MásAtrevidasQueNunca #yogagirl

Ahora por @UCanalOficial

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¿Por qué los hombres y mujeres de 40 son más atractivos? @elefectoleopi #UPonteFit #felizmiércoles #MásAtrevidasQueNunca

Ahora por @UCanalOficial

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¿Ideas saludable para el desayuno? No te pierdas #UPonteFit #Recetas @ricardocrespoof

7:30 por @UCanalOficial

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¿Sabes por qué los hombres y mujeres de 40 son más atractivos? ¿Tienes estrías o celulitis y, quieres eliminarlas? Esto y mucho más este miércoles en #UPonteFit #FelizMiercoles #Salud #EstiloDeVida

7:30 AM por @UCanalOficial con @diegodimarcos

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Estoy triste ¿puede ayudarme el ejercicio?¿Cómo? Hablamos con la Psicóloga Marlenne del Moral #ejercicio #ejercicioterapéutico #Depresion

7:30 por @UCanalOficial

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¿Cómo se prepara una campeona de nado sincronizado? @AmayaVelazquez, Seleccionada Nacional, Nado Sincronizado #UPOntefit #deporte #atletas

7:30 por @UCanalOficial

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¿Te quedaste sin opciones para el desayuno? @ricardocrespoof te comparte estas recetas #UPOnteFit #Food #Recetas

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#FelizMartes Descubre cómo se prepara una campeona de nado sincronizado y cómo el ejercicio puede ayudarte a vencer la tristeza

7:30 AM por @UCanalOficial con @PedroPrietoTv

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Cómo saber cuando una persona es tóxica en tu vida, descúbrelo en #UPonteFit, 7:30 por @UCanalOficial @JAMInspiringEsp #estilodevida

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Hablaremos de los productos light y su relación con el #sobrepeso #obesidad

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Inicia el día con las recetas más saludable con @ricardocrespoof #UPonteFIt #Recetas #Comida

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Este lunes @PedroPrietoTv es nuestro conductor invitado.

Hablaremos de los alimentos light y cómo identificar a una persona tóxica.

7:30 por @UCanalOficial

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Los factores que pueden llevar al #síndromeX #síndromemetabólico son los problemas de presión arterial, circunferencia elevada en cintura y problemas con la glucosa #obesidad #saludynutricion #upontefit @diegodimarcos

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¡Ya casi es fin de semana! Ten un #FelizJueves realizando esta rutina para levantar los glúteos en @UPonteFit 💪🏻📺 #SoyU #UPonteFit @UCanalOficial

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Etiqueta a ese amigo que te motiva a entrenar todos los días, ya estamos al aire en @UPonteFit con @lcorigel y @guto_salas 💪🏻📺 #SoyU #BuenViernes #UPonteFit

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Tendremos el Show de Steffy y Yolo @lcorigel y @guto_salas #UPOnteFit #funny #divertido

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Entrenar en pareja te ayuda a aumentar tu motivación @guto_salas @lcorigel #UPonteFit #Rutinas #workout

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Calma tus emociones con el #yoga @EdnaMonroy #UPonteFit #yogagirl

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Te enseñaremos a entrenar a tu perro en #UPOnteFit con Antonio Alva @guto_salas #perros #Mascotas

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