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生活能力が極端に低い。うつ病。ADHD/ASD診断済み

[UQ @UQ_AsdAdhd]

障害基礎年金2級が2年ぶん通りましたよ。
それを喜んだり報告するほどの元気もありませんでしたが…。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

調子が良い時でも実行機能は壊滅です。
やっぱり自分はADHDなんだなぁ、と、診断はとっくに出て薬も飲んで暮らしてる身ですが、改めて思い知ります。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

体調を崩したり取り戻したりしています。
つまるところいつも通りですね。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

元気です。体調を再び崩したといったことではありません。
むしろ体調がいいので、数年ぶりに少しは趣味のことでも再開してみようかと思いそちらに気が向きっぱなしになっていたのでした。
趣味といってもゲームですが…家の中で座ったまま出来るので体力が壊滅してる今の僕でもできる。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

今日も絶好調です。午前3時から目覚めてるのにまだ布団から出られません

[UQ @UQ_AsdAdhd]

デイケアでSSTに参加させてもらってるんだけど、しみじみ、会話って難しいよ。
怖いんです。
SSTの枠組みの中だから思い切って発言するけど、自分の発言がズレていないか、誰かの地雷を踏んでいないか、一言ごとに恐怖でいっぱい。こんな怖いもの、ハナから避ける方がむしろ自然だとさえ思ってしまう。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

@yuta_asd_adhd 病んでしまう前より自己理解は進んでいるものの、一度精神を病んでしまうと治らないことから適応能力は遥かに落ちてしまっています…。あまりにも、無理が利かない弱い体になってしまった。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

ASDの無職率が80％以上だとか、まあちゃんと調査に基づいた数字ではあるらしいものの、疑問と解釈の余地もあるデータだから、あまり真に受けなくていいと思う。
統計上どうかよりも、今ここにいる自分だよ。
ASDで社会に馴染めず孤立して精神疾患にまでなるような人間がそうそう働けるわけねえだろ。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

午前中がどうしても動けないんだよな…。気分が安定して考え方が前向きなのも午前なんだけど、それに反して身体はちっとも動かない、という矛盾を毎日経験してる。どうしたもんだか…次の診察で相談しよう…。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

今日はなんとか昼寝を我慢した…。
赤ちゃんみたいなこと言ってますが35歳男性です

[UQ @UQ_AsdAdhd]

夜寝て朝起きることすら上手に出来ないんですが。そんなん動物でも出来るやん。
出来ないのがいるとしたらストレス過多でぶっ壊れてる動物だけでしょ。だからストレス過多でぶっ壊れてるんだよ、僕も、世の不眠症の人も、みんな。
やばいっすよ…眠れないくらいと思わず、自分を守り癒すこと考えよう。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

@tyegell1 何も悪くありませんよ。
もちろん自分だけのものを探しに行ったって良いんです。
僕はどちらも否定しない、というだけ！
とても素晴らしいと思います。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

ろくな職歴も無いまま35歳になりました。同じように36になり、37になって行くんだと思います。何のために生まれて来たんでしょうね？

[UQ @UQ_AsdAdhd]

@tyegell1 とても良いですね。
あと最近僕が思うのは、人類がすでに築き上げた価値観に囚われないというのは、必ずしもこれらの価値観以外から探すべきという訳ではないってことです。
自分はどーあってもお金にこそ真の安心を見出すんだ！と確信できるのであれば、それでもいいんですよねえ。生き方は自由。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

部屋の片づけですか？諦めました（天下無双）

[UQ @UQ_AsdAdhd]

言語性知能とは、新しいWAIS-IVの方だと大まかに言って言語理解とワーキングメモリにあたります。高いと、適切な言葉が使え、長い文章を頭の中で組み立てやすいです。何に使うんですか？作家じゃねーんすけど。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

@kyo1031s 確かに凸凹の中でも処理速度が低いという人をtwitterではよく見かけるような気がします。
処理速度凹は生活での困り感が表面化しやすく、話題に上りがちという事なのでしょうかね…？偶然かもしれませんが。
フォローありがとうございます！

[UQ @UQ_AsdAdhd]

知能の1分野である、処理速度というのが高いと社会適応に役立つそうです。病院でWAISを受けましたが僕は4分野で処理速度が一番低かったですね…。
代わりに高かったのは言語性知能です。言語性知能が高いと何が出来るかというと、ツイッターでスラスラと長文を書くことが出来ます。
ばかやろうがっ

[UQ @UQ_AsdAdhd]

@Vlfl7w715Z6Jt7k ヤバい考えの人達ものうのうと社会で一人前みたいな顔して生きてるので、案外自分も心根と考え方だけはまあまあ人並み及第点くらいは取れてるんじゃないかと思えたりもします。ヤバい人さまさまです笑

[UQ @UQ_AsdAdhd]

@Vlfl7w715Z6Jt7k 自分を見失わないようにしたいものですね。他人の評価が全て無意味ではないですが、がらくたと本質をちゃんと見分けるようにはしたいところです。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

@happylabo2 最高ですね。そして死ぬ時には、人生楽しかったなーって終わりたい。そうなれるように、今1日1日に満足する経験を重ねていくわけですね。

[UQ @UQ_AsdAdhd]

@aAfLv3TyfmaIWJf そうだねえ。