UNALA

Youth-friendly reproductive health services | Yogyakarta, ID | [email protected] | Free konsultasi psikolog

[UNALA @UnalaYouth]

Kamu sering galau??
Bingung mau curhat ke mana??

Konsultasi aja ke psikolog Matahati x UNALA. Kamu bisa banget konsultasi gratis di sini lhoo~~

Caranya, cukup hubungi 081126555390 atau DM minala untuk lengkapnya yaa-

[UNALA @UnalaYouth]

@cissy_____ Halo kak, terkait ini bisa konsultasi dengan dokter/bidan ya kak

[UNALA @UnalaYouth]

Setiap perempuan yang mengalami menstruasi tentunya pernah mengalami keluhan, baik itu nyeri diperut bagian bawah, suasana hati cepat berubah-ubah, hingga yang menstruasinya tidak teratur.

[UNALA @UnalaYouth]

Bertepatan dengan International Youth Day 12 Agustus, yuk kita berbincang-bincang tentang bagaimana kita sebagai orang muda menyikapi period poverty, serta mempromosikan green skills untuk orang muda, daftarin dirimu sekarang 👇🏼👇🏼👇🏼
https://t.co/A0R5bB9zm1

[UNALA @UnalaYouth]

Period poverty atau kemiskinan menstruasi adalah masalah yang timbul karena kurangnya akses perempuan ke produk menstruasi.

[UNALA @UnalaYouth]

Isu period poverty kembali mendapatkan perhatian dalam kaitannya dengan krisis perubahan iklim--di mana krisis tersebut meningkatkan kerentanan perempuan untuk dapat membeli produk sanitasi karena meningkatnya kemiskinan dan kerawanan pangan.

[UNALA @UnalaYouth]

dan mungkin sampai menyebabkan masalah kesehatan dan keselamatan.

Melihat situasi dan jenis-jenis catcalling, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menghadapinya. Simak tips berikut ya!

[UNALA @UnalaYouth]

Dear sobat UNALA!

Apakah kamu pernah mendapatkan catcalling saat sedang melintas atau melakukan aktivitas di ruang publik? Tentunya hal itu sangat menyebalkan dan membuat tak nyaman. Yups, itulah kondisi yang ingin diciptakan oleh para pelaku.

[UNALA @UnalaYouth]

Jenisnya beragam, mulai dari siulan, main mata, ucapan bernuansa seksual, mempertunjukan materi pornografi, gerakan atau isyarat dan keinginan seksual sehingga mengakibatkan rasa tidak nyaman, tersinggung, merasa direndahkan martabatnya,

[UNALA @UnalaYouth]

Bila kamu punya pengalaman buruk terkait hal ini, jangan ragu untuk lakukan konseling dengan tenaga profesional ya!

[UNALA @UnalaYouth]

Dear Sobat UNALA, 

Catcalling itu bukanlah pujian, ya, bahkan itu termasuk ke dalam pelecehan seksual nonfisik.

[UNALA @UnalaYouth]

Sebuah studi mengungkapkan bahwa catcalling dapat meningkatkan gangguan pada mental, mulai dari depresi, kecemasan, rendah diri dan citra negatif terhadap tubuh.

[UNALA @UnalaYouth]

Saat kamu membaca posting ini, artinya kamu sedang beraktivitas di media sosial. Nah, beraktivitas di media sosial harus dilakukan dengan bijak loh Sobat UNALA. Simak tips-tips berikut ini ya!

[UNALA @UnalaYouth]

4. Mengasah keterampilan dan meningkatkan wawasan tentang hal-hal yang kamu minati, juga dapat menjadi bekal buatmu memupuk rasa percaya diri.

5. Terakhir, dengan menjadi diri sendiri, akan mendatangkan rasa nyaman :)

[UNALA @UnalaYouth]

Hai, untukmu yang seringkali merasa tidak percaya diri. UNALA bisikin tips 5M, ya.

1. Mengenali diri lebih dalam, akan membantumu memahami potensi diri yang kamu miliki, minat dan bakat yang sesuai kata hatimu.

[UNALA @UnalaYouth]

3. Memperluas pertemanan, akan berpeluang mempertemukanmu dengan orang-orang yang memiliki energi positif dan dapat mendukungmu. Punya support system yang baik, akan jadi booster untuk rasa percaya diri!

[UNALA @UnalaYouth]

Bila perlu, konsultasi ke dokter agar mendapat penanganan yang tepat, ya!

[UNALA @UnalaYouth]

Halo sobat UNALA!

Pernahkah kamu merasa tidak percaya diri karena bau badan yang mengganggu aktivitas sehari-hari, terutama dalam pergaulan? Untuk mengatasi masalah bau badan, yuk kita cari tahu penyebabnya!

[UNALA @UnalaYouth]

Masalah kelebihan keringat ini dikenal sebagai hiperhidrosis yang menyebabkan remaja rentan akan aroma tubuh yang tidak sedap.

Nah, setelah mengetahui penyebab bau badan, mari kita tingkatkan kebersihan diri agar bau badan teratasi.