Uptitud Digital

Psicólogo y creador de #psicología #desarrollopersonal #coaching #productividad

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@balboa55 Pesadilla nivel Dios!

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Si la autoestima es mirar con aceptación y compasión nuestro yo interior, practicar mindfulness es darle ese espacio que merece nuestra persona, con armonía y delicadeza.

Y es que la autoestima sufre cuando... SIGUE LEYENDO EN EL ARTÍCULO.

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@Antonio_Cano_ Conclusión: la gente no está con Sánchez?

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En #andalucia hay bosques pero después de 6 temporadas no aparece el mayor bosque de alcornoques de Europa ni el pinsapar más importante, con especies endémicas, ni los bosques de pinos y dunas del atlántico #rtve #elseñordelosbosques #ecologia

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El estudio es algo que está en nuestras vidas desde muy pequeños. La exigencia también .. SIGUE LEYENDO HACIENDO CLIC #UPTITUDDIGITAL #PSICOLOGÍA #ESTUDIO #TECNICASDEESTUDIO #MEMORIA

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[Mar González 🌻🍉 @MarGlezBaez]

Esto es una locura.
Descargando los residuos que vienen desde Montenegro sin ningún tipo de medidas de protección. Un vertedero que ya está en la ilegalidad.
Cierre del vertedero de Nerva YA!!
Por la salud de los vecinos y vecinas y de la tierra de Huelva. Ya está bien!

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No sé ti, pero a mi siempre me encantó perderme en los mapas, libros e investigaciones previas que realizaba antes de una ruta... CONTINUA HACIENDO CLIC #uptituddigital #psicología #crecimientopersonal #emociones #viajes #travel

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Para hablar y reflexionar sobre algunos aspectos educativos en el ámbito familiar, nada mejor que contar con una compañera experta en la materia llamada Leticia Garcés, pedagoga y escritora en https://t.co/UqZZPVojNd.

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¿Crees que eres diferente a los demás a la hora de sentir emociones? ¿Te afectan más que a tus amigos las cosas que suceden? #psicología #ansiedad #coaching #crecimientopersonal

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Ser feliz en la vida requiere de un esfuerzo diario por nuestra parte, aunque sea pequeño. La felicidad ha sido objeto de estudio por parte de la filosofía desde hace más de 2.000 años, desde que  #uptituddigital #felicidad #psicología #coaching

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No sé ti, pero a mi siempre me encantó perderme en los mapas, libros e investigaciones previas que realizaba antes de una ruta. #uptituddigital #psicologia #viajes #desarrollopersonal #crecimientopersonal #ansiedad #felicidad #motivacion

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A veces, el miedo y la ansiedad suceden de manera conjuntas, aunque en realidad podemos hacer una distinción entre ambos. #uptituddigital #miedos #ansiedad #psicología #fobias #coaching #saludmental #motivación

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Los aceites esenciales son grasas naturales extraídas de plantas y se utilizan como una forma de medicina alternativa (por ejemplo... #uptituddigital #aceitesesenciales #relajación #aceites #meditación #psicología #ansiedad https://t.co/Y2Vmyro0ig

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Ser feliz en la vida requiere de un esfuerzo diario por nuestra parte, aunque sea pequeño. La felicidad ha sido objeto de estudio por parte de la filosofía desde ... #uptituddigital #psicologia #felicidad #coaching #bienestar #pensamiento https://t.co/UYwcEnJFlZ

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Cuando una idea te ronda demasiado tiempo en la cabeza... significa que no se irá fácilmente. #sueños #soñar #psicología #motivacion #emprendimiento #crecimientopersonal https://t.co/K4UCrZzwNq

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Ir al psicólogo puede ser una experiencia nueva, llena de expectativas, dudas, temores e incluso emoción, pero muchas personas... #uptituddigital #psicología #estrés #ansiedad #psicólogo https://t.co/Gmkj9ac50p

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¿Por qué algunas personas (en las que me incluyo) sienten cierta conexión casi espiritual con la naturaleza? #uptituddigital #psicologia #niños #inteligencia #familia #educacion #desarrollo https://t.co/S30vltUcDx

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¿Sabías que muchas veces para ser productivos las emociones se convierten en un lastre? @MNadalVela #uptituddigital #emociones #productividad #gestiondeltiempo #gtd #coaching #psicología #empredender https://t.co/xXPEffLnXk

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En un artículo que escribí sobre "Porqué no tengo amigos/as" estoy encontrando algunos comentarios sobre el acoso escolar. #uptituddigital #bullying #acosoescolar #psicología #niños #escuela #ansiedad https://t.co/jVj0xpAQDe