Urmila Upadhyay

•Take me as I am, or watch me as I go💞
•social Reformer in my own way🤘
•As a species, wise, harmonious progress is our mission.
•instagram id- iamurmy16107

[Urmila Upadhyay @Urmy16107]

Take me as I am, or watch me as I go💞
#NewProfilePic2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ #Twitter #profilepic #urmy1625

[Mr Sinha @Mrsinha]

Meet the pride of our country...Meet the team ISRO.... This hardworking team made all of us proud and gave us a reason to smile..

3 cheers for them... 👏👏👏

#Chandrayaan3 #Chandrayaan3Landing

[BCCI @BCCI]

🎥 Witnessing History from Dublin! 🙌

The moment India's Vikram Lander touched down successfully on the Moon's South Pole 🚀

#Chandrayaan3 | @isro | #TeamIndia

[Urmila Upadhyay @Urmy16107]

INDIA 🇮🇳 🇮🇳 #Chandrayaan3

The First Country To Make Successful Soft Landing On Moon 🌙 🚀

Historic Moment & Our Hearts Etch In Pride !! JAI HIND @isro
#Chandrayaan3

[pantu @ShailyUmang]

Amidst the echoes of #ManipurViolence, humanity weeps for the loss of compassion.

#Manipur_Violence #Manipur #emergencyalert #मणिपुर #मणिपुर_में_हैवानियत #Modi #SupremeCourtOfIndia
#Manipur_Violence #ManipurViolence #ManipurCrisis #shameful #ManipurViolence

[UPSC CSE WHY @CseWhy]

The video coming from Manipur has left me in a mental paralysis. It feels numb beyond repair.

Just one thought for the men in power as women are paraded naked

कुर्सी है तुम्हारा ये जनाज़ा तो नहीं है!
कुछ कर नहीं सकते तो उतर क्यों नहीं जाते?

[रहें न रहें हम @soul_reveals]

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जो अधर्म के द्वारे जाएँगे, युगों तक धिक्कारे जाएँगे
हों कर्ण दुर्योधन या दुःशासन, हर युग में मारे जाएँगे
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अम्बष्ठ

[उम्दा_पंक्तियां @umda_panktiyaan]

कल तक केवल अँधा राजा
अब गूंगा बहरा भी है

स्वयं जो लज्जा हीन पड़े हैं
वे क्या लाज बचायेंगे
सुनो द्रौपदी शस्त्र उठालो
अब गोविंद ना आयेंगे

~ पुष्यमित्र उपाध्याय

[Urmila Upadhyay @Urmy16107]

A lift off. Congratulations to all #Indians and scientific community for #Chandrayaan3. Proud moment 🇮🇳 🇮🇳

[पूर्णिमा @Sanatani_Purnim]

!! हार्ट अटैक !!

हमारे देश भारत में 3000 साल पहले एक बहुत बड़े ऋषि हुये थे.
उनका नाम था महाऋषि वागवट जी
उन्होंने एक पुस्तक लिखी थी
जिसका नाम है अष्टांग हृदयम
(Astang hrudayam)
और इस पुस्तक में उन्होंने बीमारियों को ठीक करने के लिए 7000 सूत्र लिखें थे
यह उनमें से ही एक सूत्र है !
वागवट जी लिखते हैं कि कभी भी हृदय को घात हो रहा है मतलब दिल की नलियों मे blockage होना शुरू हो रहा है !
तो इसका मतलब है कि रक्त (blood) में , acidity (अम्लता ) बढ़ी हुई है
अम्लता आप समझते हैं !
जिसको अँग्रेजी में कहते हैं acidity
अम्लता दो तरह की होती है
एक होती है पेट की अम्लता
और एक होती है रक्त (blood) की अम्लता
आपके पेट में अम्लता जब बढ़ती है तो आप कहेंगे
पेट में जलन सी हो रही है !
खट्टी खट्टी डकार आ रही हैं !
मुंह से पानी निकल रहा है !
और अगर ये अम्लता (acidity) और बढ़ जाये !
तो hyperacidity होगी !
और यही पेट की अम्लता बढ़ते-बढ़ते जब रक्त में आती है तो रक्त अम्लता (blood acidity) होती है !
और जब blood में acidity बढ़ती है तो ये अम्लीय रक्त (blood) दिल की नलियों में से निकल नहीं पाती और नलियों में blockage कर देता है !
तभी heart attack होता है इसके बिना heart attack नहीं होता
और ये आयुर्वेद का सबसे बढ़ा सच है जिसको कोई डाक्टर आपको बताता नहीं
क्योंकि इसका इलाज सबसे सरल है !
इलाज क्या है ?
वागवट जी लिखते हैं कि जब रक्त (blood) में अम्लता (acidity) बढ़ गई है तो आप ऐसी चीजों का उपयोग करो जो क्षारीय हैं
आप जानते हैं दो तरह की चीजें होती हैं
अम्लीय और क्षारीय !
acidic and alkaline
अब अम्ल और क्षार को मिला दो तो क्या होता है ?
acid and alkaline को मिला दो तो क्या होता है ?
‼️neutral‼️
होता है सब जानते हैं !
तो वागवट जी लिखते हैं कि रक्त की अम्लता बढ़ी हुई है तो क्षारीय (alkaline) चीजें खाओ !
तो रक्त की अम्लता (acidity) neutral हो जाएगी !
और रक्त में अम्लता neutral हो गई !
तो heart attack की जिंदगी मे कभी संभावना ही नहीं !
ये है सारी कहानी !
अब आप पूछेंगे कि ऐसी कौन सी चीजें हैं जो क्षारीय हैं और हम खायें ?
आपके रसोई घर में ऐसी बहुत सी चीजें है जो क्षारीय हैं जिन्हें आप खायें तो कभी heart attack न आए
और अगर आ गया है
तो दुबारा न आए
यह हम सब जानते हैं कि सबसे ज्यादा क्षारीय चीज क्या हैं और सब घर मे आसानी से उपलब्ध रहती हैं, तो वह है लौकी
जिसे दुधी भी कहते हैं
English में इसे कहते हैं bottle gourd
जिसे आप सब्जी के रूप में खाते हैं ! इससे ज्यादा कोई क्षारीय चीज ही नहीं है !
तो आप रोज लौकी का रस निकाल-निकाल कर पियो या कच्ची लौकी खायो !
वागवट जी कहते हैं रक्त की अम्लता कम करने की सबसे ज्यादा ताकत लौकी में ही है तो आप लौकी के रस का सेवन करें !
कितना सेवन करें ?
रोज 200 से 300 मिलीग्राम पियो !
कब पिये ?
सुबह खाली पेट (toilet जाने के बाद ) पी सकते हैं या नाश्ते के आधे घंटे के बाद पी सकते हैं
इस लौकी के रस को आप और ज्यादा क्षारीय बना सकते हैं
इसमें 7 से 10 पत्ते तुलसी के डाल लो तुलसी बहुत क्षारीय है इसके साथ आप पुदीने के 7 से 10 पत्ते मिला सकते हैं पुदीना भी बहुत क्षारीय है इसके साथ आप काला नमक या सेंधा नमक जरूर डाले
ये भी बहुत क्षारीय है
लेकिन याद रखें
नमक काला या सेंधा ही डाले वो दूसरा आयोडीन युक्त नमक कभी न डाले ये आओडीन युक्त नमक अम्लीय है
तो आप इस लौकी के जूस का सेवन जरूर करें
2 से 3 महीने की अवधि में आपकी सारी heart की blockage को ठीक कर देगा
21 वें दिन ही आपको बहुत ज्यादा असर दिखना शुरू हो जाएगा
कोई आपरेशन की आपको जरूरत नहीं पड़ेगी
घर में ही हमारे भारत के आयुर्वेद से इसका इलाज हो जाएगा
और आपका अनमोल शरीर और लाखों रुपए आपरेशन के बच जाएँगे
आपने पूरी पोस्ट पढ़ी , आपका बहुत बहुत धन्यवाद !!
🙏सनातन धर्म सर्वश्रेष्ठ है 🙏

[Prerna🌻 @JPrernaa]

Women ☕

#UPSC

[Virrender Sehwag @virendersehwag]

53 no at the end of 17th over and 103 not out by the 20th. Incredible #SuryakumarYadav . Ghazab batting.

[Urmila Upadhyay @Urmy16107]

@UPchatter_ #ब्राह्मण_है_तो_भारत_है

[Shubham Sharma @Shubham_fd]

From ISRO to the software world. From leading the Indian army to protecting our dharma, Brahmins play an essential role. We can't imagine Bharat without Brahmins. Stop spreading hate against Brahmins.
#ब्राह्मण_है_तो_भारत_है

[Voice Of Brahmins @VoiceOfBrahmins]

कुछ जातिवादी कीड़े ब्राह्मणों के खिलाफ जहर उगल रहे हैं उनको ये बताना बहुत जरूरी है।

#ब्राह्मण_है_तो_भारत_है

[Abhinav Mishra @abhinav_blogger]

गरीब की कोई "जात" नही, ओर गरीबी से बढ़कर कोई धर्म नही। दुनिया मे शायद भारत एक ऐसा अकेला देश है, जहां कुछ वर्गों को जाति के आधार पर चुनाव लड़ने पर भी पाबंदी है।

संविधान में इसी को समानता का अधिकार कहा गया है, समझे 👇

#ब्राह्मण_है_तो_भारत_है

[Rishi Bagree @rishibagree]

2018 video during the #MeToo Movement is pure gold.

Here @Phogat_Vinesh says that no one dares to touch her as she was a wrestler & knows how to defend herself.

When there was no harassment in 2018, how suddenly has she been talking about getting sexually harassed since 2015?

[Abhishek Kumar Kushwaha @TheAbhishek_IND]

एक और पहलवान बेटी, अर्जुन एवॉर्डी दिव्या काकरण ने खुल के बोला की “मैं 14 साल की उम्र से कैम्प में जाती हूँ, दस साल हो गये, न मेरे साथ कुछ ग़लत हुआ, न मैंने किसी के साथ ग़लत होते देखा/सुना और बृज भूषण शरण सिंह जी बल्कि दूसरे स्टेट के खिलाड़ियों पे ज़्यादा ध्यान देते हैं की कहीं उनके साथ भेदभाव न हो जाये”

जीजा साली संघर्ष समिति के भ्रष्ट खिलाड़ी कांग्रेस के भूपेन्द्र/दीपेन्द्र हुड्डा को अध्यक्ष बनाने के लिए देश का मान सम्मान मिट्टी में मिला रहे हैं

[हिंदू LNS@ मोदी का परिवार @lnsharma71]

@rajput_of_india @sahusumit3663 वहीं चेहरे, वहीं ग़द्दार, वहीं जनता द्वारा ठुकराए हुए लोग, वहीं जो शाहीन बाग में थे, वहीं जो किसान आंदोलन में थे वहीं जो गिद्ध की तरह हर लाश पर मंडराते रहते हैं
लेकिन अफसोस की जनता इनको अब पहचान चुकी है
अब ये पहलवानों कर नाम पर रायता फेला रहे हैं
@BJP4India

[Rajput's Of INDIA @rajput_of_india]

आप क्रॉनॉलॉजी समझिए

पहले कहा कमेटी बनाओ - बना दी ✅
फिर कहा कमेटी पर भरोसा नहीं है 🧐

फिर कहा हम जो सदस्य का नाम बताये उनको कमेटी में डाल दो - डाल दिया ✅
फिर कहा अब सदस्यों पर भरोसा नहीं 🧐

ओलिम्पीयन मैरी कॉम जिनकी अध्यक्षता में जांच हुई ✅
इनको उनपर भी भरोसा नहीं 🧐

सुप्रीम कोर्ट में FIR के लिए याचिका लगायी - दिल्ली पुलिस ने FIR भी कर दी ✅
अब कह रहे हैं तो दिल्ली पुलिस पर भी भरोसा नहीं है 🧐

समझदार को इशारा काफ़ी है राकेश टिकैत, सत्यपाल मालिक, दीपेन्द्र हुड्डा, भूपेन्द्र सिंह हुड्डा, अरविंद केजरीवाल, पप्पू यादव जैसे लोग इनके साथ हैं तो समझ लो असली खेल क्या चल रहा है ?
लड़ाई इंसाफ़ की नहीं, चौधर की है
वो हाथ से निकल चुकी है

अब जानता की आंखे खुल चुकी है उन्हे खेल समझ आने लगा है और आज ट्रेंड इसीलिए ट्रेंड कर रहा है👇
#BajrangVineshExposed

#BrijBhushanSharanSingh
#IStandWithBrijBhushanSingh

@rajput_of_india 🏹

[RVCJ Media @RVCJ_FB]

Happy Birthday Rohit Sharma!❤️🐐🎂

#HappyBirthdayRohit #HappBirthdayRohitSharma @ImRo45 💙