LilV18

[Architect Neo @Neo1Architect]

▶️Ήτανε γνωστό εδώ και 170 χρόνια: Η αθηροσκλήρωση δεν οφείλεται στην χοληστερόλη – οφείλεται στην φλεγμονή των αρτηριών.

🔵Ο Rudolf Virchow, ο πατέρας της κυτταρικής παθολογίας, περιέγραψε για πρώτη φορά αυτή τη σύνδεση το 1856. Διατύπωσε τη θεωρία ότι ο ερεθισμός του έσω χιτώνα των αρτηριών οδηγεί σε χρόνια φλεγμονή και κυτταρικό πολλαπλασιασμό, ονομάζοντας την πάθηση παραμορφωτική ενδαρτερίτιδα.

🔵Ενώ η φλεγμονώδης θεωρία του Virchow είχε σε μεγάλο βαθμό παραγκωνιστεί για δεκαετίες υπέρ θεωριών που επικεντρώνονταν αποκλειστικά στη συσσώρευση λιπιδίων και στην παρωχημένη - πλην εξαιρετικά κερδοφόρα συνταγογράφηση των στατινών - η σύγχρονη επιστήμη έχει επικυρώσει πλήρως την θεμελιώδη γνώση του.

🔵Σήμερα, η αθηροσκλήρωση αναγνωρίζεται παγκοσμίως ως μια ενεργή, χρόνια φλεγμονώδης νόσος του αρτηριακού τοιχώματος.

ΤΟ ΔΙΑ ΤΑΥΤΑ
🔵Δεν είναι πρόβλημα "αποθήκευσης χοληστερόλης". Είναι μια αντίδραση επιδιόρθωσης του τραυματισμού.
🔵Το αρτηριακό τοίχωμα είχε υποστεί ζημιά. Ο οργανισμός σας απλά προσπαθεί να επιδιορθώσει την διαρκή και χρόνια ζημία…
https://t.co/F1AEg0hzHz

[Θέμης Σκέτος @Themis_sketos]

Γενέσιον για ένα παλικάρι που πέρασε από δίπλα μας & έδωσε στην ανθρωπιά δυσθεώρητες διαστάσεις.
Θανάσης Τριαρίδης, γιατρός του Θεαγενείου, καρκινοπαθής έκανε χημειοθεραπείες τα πρωινά, μετά χειρουργούσε & στη συνέχεια, πήγαινε στα εξωτερικά ιατρεία να εξετάσει αρρώστους.⤵️

[Paggio 🔥 @PaggioI]

#GreekFascistRegime #acab #Κώστας_Μανιουδάκης
Το κράτος είναι ο τρομοκράτης

[mustafa yazıcı @myzccc]

Dua Lipa'nın 2026'daki öne çıkan adımları:

• Samsung'a dava açtı.
• İsrail'i desteklediği gerekçesiyle Disney ve HBO ile ortaklık tekliflerini reddetti.
• Coca-Cola ile ortaklığı reddetti.
• Jeffrey Epstein'ı alenen eleştirdi.
• İsrail bağlantısı nedeniyle 3 farklı şirketle sözleşmesini feshetti.
• Filistin ve Ukrayna için bağış kampanyası düzenledi.
• Babasıyla birlikte bir hayır kurumu kurdu.

[Le Maître 🇺🇦🇵🇸 @constads]

Θυμάστε την νεοδημοκράτισσα προϊσταμένη της ΔΟΥ Χαλκίδας που εκβίαζε πολίτες και είχε βραβευθεί από την κυβέρνηση για τις υπηρεσίες της; Σήμερα έφαγε 11 χρόνια κάθειρξη χωρίς αναστολή και οδηγείται στις φυλακές.

[Reporters United @reporters_gr]

9⃣ 🔸Δυνατότητα αυτοαποκλεισμού🔸

Παίκτης που είχε αυτοαποκλειστεί από την Allwyn συνέχισε να δέχεται μηνύματα από την εταιρεία για να παίξει.

Παίκτης, μόλις τελείωσε η περίοδος αυτοαποκλεισμού του από τη Stoiximan, δέχτηκε προσωπικά μηνύματα για να επιστρέψει ως παίκτης VIP.

[avgerinosx @avgerinosx]

Έγινε ο Άρειος Πάγος παράγκα;

Στέλνει ο Βέλγος εισαγγελέας ένταλμα σύλληψης του Χ Έλληνα πολίτη.

Ο καταζητούμενος Χ (Δημήτρης Αβραμόπουλος) εμφανίζεται στο πανελλήνιας εμβέλειας ΣΚΑΪ μέρα μεσημέρι.

Και στην Κολομβία του Μητσοτάκη...

...Η Πρόεδρος του Αρείου Πάγου Αναστασία Παπαδοπούλου...

...κοιτάζει τον Εισαγγελέα Άρειου Πάγου Κωνσταντίνο Τζαβέλλα...

...που κοιτάζει τον Οικονομικό Εισαγγελέα Παναγιώτη Καψιμάλη...

...που κοιτάζει τον Υπουργό Δικαιοσύνης Γιώργο Φλωρίδη...

...που κοιτάζει τον Υπουργό ΠΡΟΠΟ Μιχάλη Χρυσοχοΐδη...

...που κοιτάζει τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη...

...και εσύ αν είσαι ΑΜΕΑ χρωστάς €500 ευρώ στο fund σου στέλνουν 2 διμοιρίες των ΜΑΤ να σε πετάξουν από το σπίτι σου...

Παιδιά μεταναστεύστε.

[Stelios nikitopoulos @stenikito]

Ντρέπομαι που ενώ αυτός ο άνθρωπος κοντεύει να πεθάνει παραμένει αόρατος στην ειδησεογραφία. #Προσφυγικα

[Chaca-Khan 🦋 @chacakhan]

Δύο ακόμα πλατφόρμες που είχαν ανακοινωθεί πανηγυρικά:
https://t.co/5AEJXeyPPL την είχε ανακοινώσει ο Κυρανάκης. Μέσα σε 3-4 μήνες σταμάτησε η ενημέρωση των data.
https://t.co/l0rihn7uQe την παρουσίασε ο ΠΘ ως «Εργαλείο διαφάνειας και λογοδοσίας». Δεν έχει ενημερωθεί από το 2024

[Stergios Alexiou @stergiosale]

Ο απεργός πείνας Αριστοτέλης Χατζής που διανύει την 138η μέρα απεργίας πείνας κ ζυγίζει περίπου 35 κιλά κατέληξε στο νοσοκομείο "Γεώργιος Γεννηματάς".

Θυμίζω ότι ο τελευταίος απεργός πείνας που πέθανε στην Ευρώπη, ήταν πριν 45 χρόνια.

[Venetia @venetia_Ap]

Ας μιλήσουμε για την Αλεξία.

Η Αλεξία Μπακογιάννη αδελφή του Κώστα του δημάρχου... αυτού που ήθελε να σκάψει στην Ακαδημία Πλάτωνος για να βρει τη Πολιτεία του Πλάτωνα.
Επί της δημαρχίας του μόχθησε να "αξιοποιήσει "τον λόφο του Στρέφη επιθυμώντας τη παραχώρηση του στην εταιρεία ακινήτων Prodea.
Συγκυριακά εντελώς η Prodea έχει-ειχε εξαγοράσει τα μισά Εξάρχεια (ακίνητα) λίγο πριν αποφασιστεί το μετρό να φτάσει στη πλατεία.

Την Αλεξια ίσως εκτός από τις χορευτικές της ικανότητες, θα τη θυμάστε από την ιστορία πριν 3 χρόνια που ενεπλάκη στην εξαγορά διυλιστηρίου της Σικελίας(ρωσικών συμφερόντων της Lucoil)αξίας €1.5 δις.
Είναι πολλά τα λεφτά μάτια μου...

Όταν το ΜέΡΑ25 μέσα στη Βουλή κατηγορούσε από βήματος τον Πρωθυπουργό (και θείο της Αλέξιας)Κυριάκο Μητσοτάκη πως ο στενός οικογενειακός του κύκλος εμπλέκεται με τα funds που εξαγοράζουν τα σπίτια από το πόπολο στο 5-7% της αξίας τους μέσω τον κόκκινων δανείων ,ήταν απλώς μια συνεδρία του ελληνικού κοινοβουλίου.
Απάντηση δεν δόθηκε από πλευράς πρωθυπουργού, άλλωστε πως να καταδεχτει να απαντήσει τα παρακάτω...

Η Αλεξία Μπακογιάννη είναι μέτοχος της GOI Energy που έχει έδρα την Κύπρο και η οποία εξαγόρασε το διυλιστήριο της Σικελίας με την άδεια της Τζόρτζια Μελόνι, ενώ οι ΗΠΑ είχαν διαφορετική άποψη.
Η εξαγορά του διυλιστηρίου της Σικελίας έγινε Νοέμβριο του 2023.

Οι συζητήσεις για την προσφορά του €1.5 δις είχαν ξεκινήσει από τον Νοέμβριο του 2022, δηλαδή 1 μήνα πριν τις ευρωπαϊκές κυρώσεις στην εισαγωγή ρωσικού πετρελαίου λόγω του πολέμου στην Ουκρανία.
Η προηγούμενη ιδιοκτήτρια εταιρεία του μεγαλύτερου αυτού διυλιστηρίου της Ιταλίας ήταν η ρωσική Lukoil.

Πρόσωπο κλειδί σε όλη αυτή την υπόθεση είναι ο Ισραηλινός δισεκατομμυριούχος Beny Steinmetz ο οποίος, σύμφωνα με τους Financial Times, συνοδευόταν από την ανιψιά του Έλληνα Πρωθυπουργού σε όλα του τα ταξίδια., καθώς η ίδια δηλώνει σύμβουλος επικοινωνίας του -αλλοτινά- πλουσιότερου ανθρώπου του Ισραήλ.

Στην Ελλάδα, ο Steinmetz είναι γνωστός από τη συμμετοχή του στην εταιρεία ακινήτων της Εθνικής Τράπεζας «Πανγαία» η οποία μετονομάστηκε στη γνωστή πλέον «Prodea».
Εντελώς συγκυριακά (λέμε)τον ίδιο μήνα του ίδιου έτους(Νοεμβρίος)που εξαγοράστηκε το διυλιστήριο της Σικελίας, το ΤΧΣ (Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας) πούλησε το 22% των μετοχών του ελληνικού δημοσίου από το συνολικό 40.39% που κατείχε στην Εθνική Τράπεζα.
Τον προηγούμενο μήνα (Οκτώβριος 2024) πούλησε άλλο ένα 10%.

Ο Beny Steinmetz το 2020 είχε καταδικαστεί στη Ρουμανία σε 5 χρόνια φυλάκιση για υπόθεση απάτης με ακίνητα.
Η Ρουμανία είχε εκδώσει ευρωπαϊκό ένταλμα σύλληψης.
Εκκρεμούσε ένταλμα σύλληψης και στην Ελβετία για δωροδοκία το 2021 που αφορούσε υπόθεση εξόρυξης κοιτασμάτων σιδηρομεταλλεύματος στη Γουινέα.

Το Σεπτέμβριο του 2023 συνελήφθη στην Κύπρο όπου έναν μήνα μετά, το ανώτατο κυπριακό δικαστήριο ανέτρεψε την απόφαση έκδοσης κι έτσι αφέθηκε ελεύθερος.
Είπαμε..."είναι πολλά τα λεφτά Άρη""
Ελλάδα και Ιταλία επισης είχαν αρνηθεί να εκτελέσουν το ένταλμα σύλληψης!

Σύμφωνα με τους Financial Times και εκτενές άρθρο τους στον μεγιστάνα του εμπορίου διαμαντιών, η Αλεξία Μπακογιάννη, ως σύμβουλος επικοινωνίας βοήθησε τον Steinmetz στην Κύπρο στην προσπάθειά του να μην εκδοθεί στη Ρουμανία.

Η GOI Energy, στην οποία μέτοχος είναι η Αλεξία Μπακογιάννη ελέγχεται από ίδρυμα που ανήκει στην οικογένεια Steinmetz , όχι στον ίδιο τον Beny αλλά από τους γαμπρούς του και έχουν συμμετοχή στο Argus New Energy Fund το οποίο κατέχει το 76% της GOI Energy.

Ο Διευθύνων Σύμβουλος της GOI Energy, Michael Bobrov, κατέχει το 20% ενώ το υπόλοιπο 4% κατέχει η Completicos Holdings, της οποίας μέτοχος είναι η Αλεξία Μπακογιάννη και ο Ισραηλινός Itzik Gur.

Οι δύο γαμπροί του Beny Steinmetz έχουν την Green Oil Israel με έδρα το Ισραήλ η οποία κατέχει το διυλιστήριο Bazan στη Χάιφα.
Ο κ. Bobrov κατέχει και το 50% αυτού του διυλιστηρίου.

Όμορφα που μπλέκονται οι "δουλειές" σαν είσαι στη σωστή πλευρά της ιστορίας ".

[Architect Neo @Neo1Architect]

Ποια είναι η σχέση της ζάχαρης με τον καρκίνο?

Η ζάχαρη δεν προκαλεί άμεσα καρκίνο όπως ένα καρκινογόνο. Δημιουργεί όμως ένα εξαιρετικό προκαρκινικό περιβάλλον μέσω:

✅Χρόνιας φλεγμονής — Τα AGE (τοξικές ενώσεις που σχηματίζονται όταν τα σάκχαρα αντιδρούν με πρωτεΐνες, λίπη ή νουκλεϊκά οξέα στον οργανισμό) συνδέονται με τον υποδοχέα RAGE (ένας βασικός βιολογικός μηχανισμός που εμπλέκεται στη γήρανση και σε ποικίλα φλεγμονώδη και παθολογικά νοσήματα) ενεργοποιώντας οδούς όπως το NF-κB (κεντρικός μεταγραφικός παράγοντας που λειτουργεί ως ο "διακόπτης" της άμυνας του οργανισμού. Ρυθμίζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων που σχετίζονται με την επιβίωση των κυττάρων, τη φλεγμονή και την ανοσολογική απόκριση). Αυτό αυξάνει τις προφλεγμονώδεις κυτοκίνες (π.χ., IL-6, TNF-α, IL-1β), προωθώντας την ανάπτυξη του όγκου, την επιβίωση και την ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΚΗ ΑΠΟΦΥΓΗ.

✅Οξειδωτικό στρες — Οδηγεί σε βλάβη του DNA και κυτταρική αστάθεια.

✅Διαταραγμένη αυτοφαγία και αναδιαμόρφωση ιστών — Τα AGE σκληραίνουν την εξωκυτταρική μήτρα, διευκολύνοντας την ΕΙΣΒΟΛΗ και τη ΜΕΤΑΣΤΑΣΗ. Επίσης, αυξάνουν την παραγωγή πρωτεϊνών που συνδέονται με την επιθετική καρκινική συμπεριφορά (π.χ., S100A4) και ΥΠΟΣΤΗΡΙΖΟΥΝ τα καρκινικά βλαστοκύτταρα.

✅Αντίσταση στην ινσουλίνη και υπερινσουλιναιμία — Αυτά λειτουργούν ως γέφυρα, ενεργοποιώντας οδούς ανάπτυξης όπως η PI3K/AKT/mTOR που τροφοδοτούν τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων. Αυτό συνδέεται με το φαινόμενο Warburg, όπου τα καρκινικά κύτταρα βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στη γλυκόλυση (ζύμωση γλυκόζης) ακόμη και σε συνθήκες πλούσιες σε οξυγόνο.

✅Ειδικοί σύνδεσμοι καρκίνου — Ισχυρότερες συσχετίσεις παρατηρούνται σε καρκίνους του παγκρέατος, του ήπατος, του παχέος εντέρου, του στομάχου και του μαστού, όπου η υπεργλυκαιμία και η σηματοδότηση AGE-RAGE επιδεινώνουν την εξέλιξη της νόσου.

ΖΑΧΑΡΗ και «ΖΑΧΑΡΗ»
Ο όρος «ζάχαρη» αναφέρεται κυρίως στη γλυκόζη και σε άλλα αναγωγικά σάκχαρα στο πλαίσιο του σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία), συνεπώς όχι μόνο στη ζάχαρη (σακχαρόζη). Περιλαμβάνει ευρέως διαιτητικούς παράγοντες που αυξάνουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, συμπεριλαμβανομένων των υδατανθράκων (ειδικά των επεξεργασμένων).

ΤΟ ΔΙΑ ΤΑΥΤΑ
Η μεταβολική υγεία (σταθερό σάκχαρο στο αίμα, χαμηλή ινσουλίνη, μειωμένο φορτίο AGE) είναι το κλειδί για την πρόληψη του καρκίνου, επειδή αυτές οι οδοί διασυνδέουν τη γήρανση, τη φλεγμονή και την καρκινογένεση.

Ελπίζω με τα παραπάνω να αναθεωρήσετε την άποψη σας για την αλόγιστη κατανάλωση ζάχαρης……
https://t.co/IropdC5CH9

[Don★ @DonRibelle]

Κατάλαβες τώρα εγχώριε φασιστάκο που ονειρεύεσαι #Belfast και καυλώνεις με εικόνες ανθρώπων να τρέχουν να σωθούν από τα σπίτια τους που καίγονται, ότι ο «λάθρο» μπορεί να είσαι κι εσύ; Ότι στη θέση του κυνηγημένου έχουν βρεθεί και οι Έλληνες μετανάστες;

[Architect Neo @Neo1Architect]

Τα φάρμακα αδυνατίσματος GLP-1 (πχ Σεμαγλουτίδη ή Τιρζεπατίδη) τα έχετε όλοι ακούσει.

Αυτά τα φάρμακα ουσιαστικά μιμούνται ή ενισχύουν ένα φυσικό σήμα κορεσμού, μειώνοντας την όρεξη, αυξάνοντας το αίσθημα πληρότητας, επιβραδύνουν την κένωση του στομάχου αλλά και βελτιώνουν την έκκριση ινσουλίνης.

Επί της ουσίας, η GLP-1 είναι μια ορμόνη κορεσμού που απελευθερώνεται από το έντερο μετά το φαγητό.

Η ΜΕΛΕΤΗ
▶️Παρακολούθησαν τις μεταβολικές αλλαγές 10 γυναικών οι οποίες ακολουθούσαν για 3 χρόνια μια κετογονική δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, η οποία δίαιτα για την καταγραφή της μελέτης άλλαξε με μια τυπική δίαιτα στο Ηνωμένο Βασίλειο η οποία περιείχε περίπου 200 γραμμάρια υδατανθράκων/ημέρα.

ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
▶️Οι γυναίκες που είχαν ακολουθήσει προηγουμένως μια κετογονική δίαιτα, μετά την αλλαγή της δίαιτας και την προσθήκη των υδατανθράκων, οι φυσικά παραγόμενες ορμόνες GLP-1 μειώθηκαν κατά 240%!

✅Τα ευρήματα υπογραμμίζουν πώς η δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων αυξάνει την ενδογενή GLP-1 (ορμόνη κορεσμού), και την ταχεία επιστροφή στους αρχικούς δείκτες μειωμένης GLP-1 κατά την επαναφορά κατανάλωσης των υδατανθράκων.

Η υγείας σας, είναι στα χέρια σας. Πριν κοιτάξετε για φάρμακα, συμπληρώματα και γιατρούς, κοιτάξτε το πιρούνι σας....
https://t.co/OhQWt4QU1Z

[Architect Neo @Neo1Architect]

@Healthdptdegen Σωστά.

Όλα εξαρτώνται από τον οργανισμό και την μεταβολική κατάσταση του καθενός. Ως έχει με την πλειοψηφία των ανθρώπων να είναι υπέρβαροι, παχύσαρκοι ή λιπόσαρκοι, οι υδατάνθρακες θα έπρεπε να είναι η τελευταία τους σκέψη.

Οι υδατάνθρακες πρέπει να «κερδηθούν».

[ουσουρπαδόρα @ousourpadora]

θα πλήρωνα το λιγότερο 3 χιλιάρικα

Όλοι μας δίπλα στους εργαζόμενους του ΕΣΥ, ΤΟ ΕΣΥ ΣΩΖΕΙ ΤΟΝ ΛΑΟ

(Ενα τεράστιο ευχαριστώ στο προσωπικό του ΓΝΘ Ιπποκρατείου ήταν όλοι τους καταπληκτικοί)

[NoLimit @NoLimitGains]

🚨 A toilet company just jumped 18% because of AI

[Architect Neo @Neo1Architect]

Είμαστε 100% σίγουροι ότι δεν ζούμε μέσα σε μια προσομοίωση?

Η απλή και ξεκάθαρη απάντηση: Όχι, δεν υπάρχει καμία επιστημονική δυνατότητα επιβεβαίωσης ότι 100% δεν ζούμε μέσα σε μια προσομοίωση.

Γιατί η επιστήμη δεν μπορεί να το επιβεβαιώσει?

Η επιστήμη λειτουργεί δοκιμάζοντας υποθέσεις έναντι παρατηρήσεων. Αλλά μια τέλεια προσομοίωση θα:

✅Παρήγαγε συνεπείς φυσικούς νόμους.
✅Δεν θα έδινε κανένα ανιχνεύσιμο «εξωτερικό» σήμα.

Έτσι, δεν υπάρχει σήμερα κανένα πείραμα που να μπορεί να διακρίνει σαφώς μεταξύ:

✅«Βασικής πραγματικότητας» έναντι «Τέλειας προσομοίωσης».

Σε αυτό το πλαίσιο, η κβαντική παραδοξότητα δεν υποδεικνύει προσομοίωση – όμως μας δείχνει ότι η πραγματικότητα είναι πολύ μα πολύ πιο παράξενη από την κλασική διαίσθηση του ανθρώπου.

Και το επιστημονικό υπόβαθρο για το Βραβείο Νόμπελ Φυσικής 2022 αυτό ακριβώς μας έδειξε: Το σύμπαν δεν είναι τοπικά πραγματικό...
https://t.co/DLKgnVhIat
https://t.co/lE00iIVuRr

[Architect Neo @Neo1Architect]

🚨Κάτι που έλειπε: μια εργασία σχετικά με την επίδραση της διατροφής των carnivore - κρεατοφάγων στο μικροβίωμα του εντέρου.

Μελέτη του 2026 δεν διαπίστωσε σημαντικές διαφορές στις μετρήσεις της άλφα-ποικιλομορφίας μεταξύ ατόμων που ακολουθούσαν δίαιτα κρεατοφάγων και αντίστοιχων παμφάγων συμμετεχόντων (omnivores), με τους κρεατοφάγους να εμφανίζουν υψηλότερο πλούτο Chao1.

(Το Chao1 είναι ένας ευρέως χρησιμοποιούμενος μη παραμετρικός εκτιμητής του πλούτου των ειδών στην οικολογία και την έρευνα για το μικροβίωμα. Το Chao1 μας λέει «πόσα διαφορετικά μικρόβια πιθανώς ζουν σε αυτό το έντερο, όχι μόνο αυτά που καταφέραμε να εντοπίσουμε»).

Οι συμμετέχοντες στη μελέτη ανέφεραν βραχυπρόθεσμα οφέλη, όπως βελτιωμένη κατάσταση υγείας, τακτικές κενώσεις και οφέλη για την ψυχική υγεία, παρά τις μειώσεις σε ορισμένα είδη, όπως το faecalibacterium.
https://t.co/wKRSFX6RhN

[Michael Heretakis @Mich_Heretakis]

Η ανεργία πέφτει. Οι άνεργοι πού πάνε;
Ή πώς ένα ερωτηματολόγιο εξαφανίζει μισό εκατομμύριο ανέργους.
του Μιχάλη Χαιρετάκη
Η ΕΛΣΤΑΤ ανακοίνωσε πρόσφατα ότι η ανεργία τον Φεβρουάριο του 2026 διαμορφώθηκε στο 8,5%. Τα δελτία ειδήσεων αναπαράγουν ενθουσιασμένα τον αριθμό. Η κυβέρνηση πανηγυρίζει. Η αντιπολίτευση διαφωνεί για το ποιανού «κατόρθωμα» είναι η μείωση. Κανείς δεν ρωτάει το προφανές: αν η ανεργία πέφτει, γιατί σχεδόν ένα εκατομμύριο Έλληνες παραμένουν εγγεγραμμένοι ως άνεργοι;
Δύο αριθμοί, δύο πραγματικότητες
Η ΕΛΣΤΑΤ, ακολουθώντας τη μεθοδολογία του ILO (Διεθνούς Οργανισμού Εργασίας), μετράει 410.506 ανέργους τον Φεβρουάριο του 2026. Την ίδια στιγμή, η ΔΥΠΑ (ο πρώην ΟΑΕΔ) , δηλαδή ο φορέας στον οποίο πραγματικοί άνθρωποι πηγαίνουν και γράφονται με το ΑΦΜ τους , δείχνει μια εντελώς διαφορετική εικόνα: 861.241 εγγεγραμμένοι άνεργοι τον Μάρτιο του 2026.
Υπερδιπλάσιοι.
Και σαν να μη φτάνει αυτό, σχεδόν 2,9 εκατομμύρια άτομα κάτω των 75 ετών ταξινομούνται ως «εκτός εργατικού δυναμικού» δηλαδή ούτε εργάζονται ούτε αναζητούν εργασία. Σχεδόν τρία εκατομμύρια ψυχές, αόρατες στη στατιστική.
Πώς εξηγείται αυτό το χάσμα; Η απάντηση δεν βρίσκεται στην οικονομία. Βρίσκεται στο ερωτηματολόγιο.
Ξεχάστε ό,τι νομίζατε. Η ανεργία στην Ελλάδα και σε ολόκληρη την Ε.Ε. δεν υπολογίζεται πλέον από πραγματικά στοιχεία του ΟΑΕΔ ή της ΕΡΓΑΝΗΣ. Υπολογίζεται από δημοσκόπηση.
Λέγεται «Έρευνα Εργατικού Δυναμικού» και ένα δείγμα νοικοκυριών απαντάει σε ερωτηματολόγιο. Με βάση αυτές τις απαντήσεις αποφασίζεται αν κάποιος θεωρείται «άνεργος» ή όχι.
Και τι ρωτάει αυτό το ερωτηματολόγιο; Ορίστε μερικά χαρακτηριστικά δείγματα, οι ίδιες οι ερωτήσεις:
Ερώτηση 1: «Την προηγούμενη εβδομάδα, από Δευτέρα έως και Κυριακή, εργαστήκατε, έστω και μία ώρα με αμοιβή, ως μισθωτός ή αυτοαπασχολούμενος;»
Αν απαντήσεις ναι; Τέλος. Εργαζόμενος. Δεν ρωτάει πόσο πληρώθηκες, αν μπορείς να ζήσεις, αν ήταν η μόνη ώρα σε ολόκληρο τον μήνα. Μία ώρα αρκεί.
Ερώτηση 2: «Μήπως εργαστήκατε την προηγούμενη εβδομάδα, έστω και μια ώρα, χωρίς αμοιβή, ως βοηθός στην οικογενειακή επιχείρηση;»
Αν πέρασες από το μαγαζί του πατέρα σου και πήγες μια παραγγελία στο γείτονα, μπράβο δεν είσαι άνεργος πια. Χωρίς αμοιβή.
Ερώτηση 3: «Μας είπατε ότι δεν εργαστήκατε ούτε μια ώρα. Μήπως είστε αυτοαπασχολούμενος και δεν εργαστήκατε για κάποιο λόγο, όπως εποχικότητα, κακές καιρικές συνθήκες, κλπ.;»
Δηλαδή: να το ψάξουμε λίγο παραπάνω, μπας και εργάζεσαι αλλά δεν το ξέρεις.
Ερώτηση 5: «Αν και δεν εργαστήκατε ούτε μια ώρα, μήπως εργάζεστε, συνήθως, ως βοηθός στην οικογενειακή επιχείρηση;»
Αν απαντήσεις ναι πάλι δεν θεωρείσαι άνεργος. Ακόμα κι αν εκείνη τη βδομάδα δεν δούλεψες καθόλου.
Οι ερωτήσεις συνεχίζονται με την ίδια λογική. Το ερωτηματολόγιο δεν ρωτάει «μπορείς να ζήσεις;» ρωτάει «μήπως βρεθεί κάποιος τρόπος να μη σε μετρήσουμε ως άνεργο;»
Ο μακροχρόνια άνεργος: αόρατος κατά συρροήν
Αλλά ακόμα κι αν περάσεις από αυτό το φίλτρο και αναγνωριστείς ως «μη εργαζόμενος», πρέπει να πληροίς δύο ακόμα προϋποθέσεις: να αναζητούσες ενεργά δουλειά τις τελευταίες τέσσερις εβδομάδες και να ήσουν διαθέσιμος να ξεκινήσεις μέσα σε δύο εβδομάδες.
Ρωτάς λοιπόν τον μακροχρόνια άνεργο αυτόν που ψάχνει εδώ και πέντε χρόνια αν «αναζήτησε ενεργά δουλειά τις τελευταίες τέσσερις εβδομάδες». Αν η απάντηση είναι «τα παράτησα», δεν μετράται πια. Εξαφανίστηκε. Σαν να βρήκε δουλειά. Μόνο που δεν βρήκε σταμάτησε να ελπίζει.
Και οι αριθμοί της ίδιας της ΔΥΠΑ επιβεβαιώνουν το μέγεθος αυτής της εξαφάνισης: 403.847 άτομα σχεδόν οι μισοί εγγεγραμμένοι είναι εγγεγραμμένοι πάνω από 12 μήνες. Σύμφωνα με την ίδια την ΕΛΣΤΑΤ, το 58% των ανέργων αναζητούν εργασία πάνω από ένα χρόνο.
Και ο βασικός λόγος που σταμάτησαν να εργάζονται ήταν η λήξη εργασίας περιορισμένης διάρκειας σε ποσοστό 33,8%. Δηλαδή, ένας στους τρεις ανέργους δεν απολύθηκε απλώς τελείωσε η σύμβαση-ασπιρίνη.
Πόσοι από αυτούς τους 861 χιλιάδες παίρνουν τουλάχιστον κάποιο επίδομα; Μόλις 176.306 ούτε ένας στους πέντε. Οι υπόλοιποι 685.000 είναι εγγεγραμμένοι άνεργοι χωρίς κανένα δίχτυ ασφαλείας.
Αυτοί που έφυγαν: οι πιο αόρατοι απ' όλους
Υπάρχει κι ένας αριθμός που δεν μπαίνει ποτέ στις ανακοινώσεις: πάνω από 659.000 Έλληνες εγκατέλειψαν τη χώρα μετά το 2008, κυρίως νέοι επιστήμονες και εξειδικευμένοι επαγγελματίες. Αυτοί δεν είναι ούτε άνεργοι ούτε εργαζόμενοι στα ελληνικά στατιστικά εξαφανίστηκαν τελείως.
Μικραίνει ο αριθμητής (οι άνεργοι που μετράμε) αλλά μικραίνει ταυτόχρονα και ο παρονομαστής (ο ενεργός πληθυσμός). Και τα ποσοστά βελτιώνονται μαγικά.
Το 85% αυτών δηλώνει ότι δεν σκοπεύει να γυρίσει. Και το 40% των Ελλήνων εντός χώρας σκέφτονται να μεταναστεύσουν ποσοστό που φτάνει το 63% στους νέους 20-30 ετών.
Σε μια χώρα με «πτωτική ανεργία», δύο στους τρεις νέους ονειρεύονται να φύγουν. Αν αυτό δεν αρκεί για να αμφισβητήσει κανείς τα ποσοστά, τι θα αρκούσε;
Θα θυμάστε ίσως το κλασικό ανέκδοτο: αν δύο άνθρωποι κάθονται σε ένα τραπέζι κι ο ένας φάει ένα ολόκληρο κοτόπουλο ενώ ο άλλος τίποτα, στατιστικά έφαγαν από μισό.
Στην ελληνική ανεργία, τα πράγματα είναι χειρότερα: εδώ δε ρωτάς καν αν υπάρχει κοτόπουλο στο τραπέζι. Ρωτάς τον πεινασμένο αν ψάχνει ακόμα ένα κοτόπουλο για να το φάει. Αν σταμάτησε να ψάχνει τέλος, δεν πεινάει πια. Στατιστικά.
Ή, αν προτιμάτε τον Χότζα: αν ο γάιδαρος του έφαγε δύο ματσάκια χορτάρι την προηγούμενη εβδομάδα, και δεν θεωρείται νηστικός. Αν πεθάνει δεν θα φταίει η πείνα. Επίσημα δεν πεινάει.
Η αλήθεια δεν κρύβεται στα ποσοστά. Κρύβεται στους ανθρώπους πίσω από αυτά , αυτούς που κανένα ερωτηματολόγιο δεν τους μετράει.