“Existe una Íntima relación entre el descanso, el sueño y nuestro desarrollo”.
“Al sueño no le damos la relevancia que tiene”.
“El sueño es un gran nutriente”.
Estamos en vivo con el Dr. @robertobalaguer
VIASONO Radio.
@NKronfeld
“El liderazgo requiere estar atento a cómo están las personas y saber decir cuándo es momento para desconectar. Es valorar el descanso y cuidar la salud de las personas”, Eduardo Mangarelli
@emangare
En vivo por @urbana925
Viasono Radio
📚 'Por qué dormimos', el libro que recomendó recién @LeandroGarciaM5 en Soñar, nuestro podcast sobre descanso.
🔊 Escuchanos ahora por @urbana925 o en Spotify
Por qué dormimos (Spanish Edition) (9788412064520): Walker, Maatthew, Merino, Begoña: Books https://t.co/ejWGT90xKj
✨Les compartimos esta interesante nota sobre 10 claves para descansar mejor y los invitamos a escuchar nuestro podcast donde profundizamos en este y otros temas.
🎧Disponible en Spotify, Google Podcast y Apple Podcast.
https://t.co/QhOlj9vZUa
👉🏻Escuchá el primer episodio de Soñar, te damos las claves para un buen descanso y qué cambios podemos hacer para descansar mejor.
👉🏻Disponible en Spotify, Googleo Apple Podcasts.
👉🏻Link: https://t.co/hDDpP7jWan
���🏻Comprometidos en difundir el #Wellness en #Uruguay
🗣️ Conversamos con el conductor y comunicador uruguayo @SalvaBanchero acerca de sus hábitos y conductas en relación con el descanso.
https://t.co/Gsgy4eMa39
🎙️ Ayer fue nuestro primer episodio de Soñar, un programa para comenzar a cambiar tu vida.
🔈Podés escuchar todos los contenidos cuando quieras en nuestro podcast de Spotify.
https://t.co/vOBPMMWuPK
👏 Tenemos recomendaciones para el cuerpo, la mente y el ambiente.
Los doctores en neurociencias Luciana Benedetto y Pablo Torterolo nos dieron consejos para cambiar hábitos y dormir mejor.
https://t.co/85nXsEiVzv
Invitamos a nuestro Webinar junto a AIÓN “El sueño: su importancia en el bienestar, la salud y la sociedad". Próximo Martes 24 de noviembre a las 19:30 a través de una plataforma virtual. Registro➡️ https://t.co/fmX1mA0tAH