vicky rold∀n 🎶🎵

#VivaLaMúsica 🎼 ∀.S ❤️ db❤️ #LaFamilia #Libros
Fan de Luis Merlo 🎭 y de Malafama1981✌️

[vicky rold∀n 🎶🎵 @VICKYRG70]

Que vergüenza que las personas que sufren esta enfermedad no tengan el medicamento por culpa de la burocracia https://t.co/r0qZwB7DSx

[GVA Dona Sang @GVAdonasang]

🩸LA SANGRE SE NECESITA TODOS LOS DÍAS DEL AÑO.
🏥En los hospitales de la Comunitat Valenciana hacen falta 650 donaciones diarias para atender a todos los pacientes.

Tratamientos oncológicos, cirugías, trasplantes… todo es posible gracias a tu generosidad.

#ComparteVida ♥️

[Luis Merlo (Oficial) @luismerlo_actor]

Escuchar antes de hablar, sentir antes de herir
y si se puede, intentar antes de rendirse.
#BuenosDías #FelizJueves

[GVA Dona Sang @GVAdonasang]

Dona Sang a #Valencia
📌Centre de Transfusió -sala.
Pots fer donació de sang convencional o #afèresi [la donació de #plaquetes o #plasma necessita cita prèvia, crida ☎️961971600 i sol·licita-la]
📍[Av. del Cid, 65]
De dilluns a divendres 🕣8.30-21.00
Dissabtes🕞8.30-14.00

[GVA Dona Sang @GVAdonasang]

Dona Sangre en #Alicante
📌Centro de Transfusión
Puedes hacer donación de sangre convencional o #aféresis [la donación de #plaquetas o #plasma necesita cita previa, llama☎️965 169710 y solicítala]
[Carretera Nacional, 332]
De lunes a viernes 🕣8.30-21.00
Sábados🕞8.30-14.00

[GVA Dona Sang @GVAdonasang]

📆 Punts de donació de sang | #València #8juny
👉 La vida de molts malalts depén de transfusions de sang periòdiques, la teua donació és imprescindible per a poder cobrir les necessitats sanitàries.

#DonaSang
Uneix-te a #LaFàbricaDeLaVida❤

[Luis Merlo (Oficial) @luismerlo_actor]

Hoy doy las buenas tardes
Aquella persona que quiere amigos sin defectos, no tendrá ninguno. Lo valioso es aprender a querer a los amigos con sus virtudes e imperfecciones. #Buenastardes #FelizMiércoles

[GVA Dona Sang @GVAdonasang]

🩸LA SANGRE SE NECESITA TODOS LOS DÍAS DEL AÑO.
🏥En los hospitales de la Comunitat Valenciana hacen falta 650 donaciones diarias para atender a todos los pacientes.

Tratamientos oncológicos, cirugías, trasplantes… todo es posible gracias a tu generosidad.

#ComparteVida ♥️

[. 🌐 @MalaFama1981]

Aprendí a volver a mí mismo, a elegir las cosas que me hacen feliz, a dejar de huir y a salirme del camino que ya no es para mí.

Aprendí a no confundir a las personas que me quieren con las que quieren algo de mí.

Aprendí a no dejarme manipular.

Aprendí a no callar más por temor a que se alejen de mí los que sólo saben juzgar, los que sólo cuando haces lo que ellos quieren están, aquellos con los que por fin me di cuenta de que no puedo contar. Los que quise bien, y sólo me hicieron sentir fatal.

Aprendí a no dejarme hasta el final ni a posponer mis planes para ayudar a quienes no valoran mi amistad.

Aprendí a no sufrir por lo que no está en mi mano. Aprendí a confiar en que las cosas saldrán si pones voluntad.

Aprendí a tener fe y a dejar de dudar. Aprendí que la vida es una y que sólo tienes una oportunidad.

Aprendí que los buenos y los malos momentos vienen y van y que todo cambia, aunque parezca igual.

Pero antes de todo eso... tuve que desaprender a quererme mal.

(Y tu también puedes)

Aquí te enseño cada día cómo: https://t.co/oRf7IaWJQu

[. 🌐 @MalaFama1981]

AGENDA SEMANAL

Lunes: Que junio te traiga salud
Martes: Que junio te traiga prosperidad
Miércoles: Que junio te traiga felicidad
Jueves: Que junio te traiga ilusión
Viernes: Que junio te traiga paz
Sábado: Que junio te traiga amor
Domingo: Que junio sea un mes de bendición

[. 🌐 @MalaFama1981]

Las respuestas ya están dentro de ti

(Y lo sabes)

Solo tienes que atreverte a mirar.

Pero no es fácil, ¿verdad?

Porque si lo haces, te tocará actuar.

Y eso da miedo.

Pero recuerda lo que siempre te digo: “El miedo es solo una reacción alérgica a lo desconocido”.

Cuando saques los pies del tiesto por primera vez, tendrás miedo, pero a medida que avances un pasito a la vez te vacunarás, serás como ese gato que teme al agua y luego no hay quien lo saque. :-)

Porque descubrirás que, más de lo que crees, SÍ DEPENDE de ti.

Y eso te subirá la autoestima y te dará muchas más ganas de emprender, de progresar.

Y es que, como dijo una vez el papa Francisco: “Sueña, sueña en grande. Cuanto más grande es el sueño, mejor. Y no te preocupes por quedarte a medio camino. Porque la mitad del camino de un sueño grande siempre será más que la distancia que la persona promedio recorre al cumplir un sueño pequeño”.

Y para no perderte ningún consejo que te ayude a cumplir tus sueños, suscríbete a Malafama News aquí:
https://t.co/oRf7IaWJQu

[. 🌐 @MalaFama1981]

2 de junio

No es que tengas poco tiempo,
es que le pones poco de ti al tiempo.

Pon más atención.
Pon más intención.
Pon más esencia.
Pon más autenticidad.
Pon más magia.
Pon más amor.

Y verás cómo ese “poco tiempo” que creías tener
se expande, se multiplica y empieza a darte resultados alucinantes.

[. 🌐 @MalaFama1981]

El verdadero peso de tus cargas invisibles.

Las que nadie ve, pero te habitan, porque no son estáticas, sino dinámicas: ayer oprimían un área de tu vida; hoy, otra; mañana, otra.

Comparten piso con tus sueños dentro de tu cabeza.

Pero, poco a poco, van ocupando el espacio de esos sueños, y apenas los escuchas, porque se van retirando al fondo, lejos, muy lejos, donde tu niño interior trata de refugiarse para que esas cargas invisibles no lo dañen más.

Y ahí, acurrucado en el fondo de tu conciencia, en lo más oscuro, ese niño que un día fuiste añora un mundo que ya no es y que hace tanto tiempo dejó de ser que duda de que haya existido.

Pero no fue un invento de tu imaginación.

Tan solo tenías menos cargas invisibles: todo pesaba menos, todo parecía posible, todo estaba al alcance de tu mano.

Lo recuerdas, ¿verdad?

Pero, claro, las cargas invisibles siempre reclaman algo de ti, y no queda espacio por donde meterte para atrapar ese momento de felicidad que tanto mereces, que tanto has postergado porque siempre te dejas para el final.

Cuando las cargas estén satisfechas —aunque nunca lo estarán, y bien lo sabes—, vendrán otras nuevas a ocupar el lugar de las viejas.

Y explotarás. ¡Boom! ¡Boom! ¡Boom!

Porque, carga tras carga, llegará un punto en que no puedas almacenar más.

Así que mi consejo no solicitado de hoy es que no esperes a explotar y vayas vaciando tu mochila ¡YA MISMO! :-)

Y si quieres que te ayude con los artículos diarios, los cursos y las meditaciones, ya sabes: https://t.co/oRf7IaWJQu

[. 🌐 @MalaFama1981]

3 de junio

El recuerdo de lo que fuiste y el anhelo de lo que serás te arrebatan el presente. Y solo en él eres. Solo en él vive la felicidad y todas esas cosas que extrañas del pasado o quieres en el futuro. Todo lo que buscas siempre está en el mismo lugar: en el ahora.

[. 🌐 @MalaFama1981]

“Los perros entienden unas 600 palabras, los tontos. Los que no son tontos te guiñan hasta el ojo.”

Esto lo escuché decir esta mañana a una señora que caminaba junto a un cocker spaniel con una visera súper graciosa. :-)

Y en ese mismo instante, mientras lo decía —y yo, que como sabes soy muy curioso (o cotilla :-) escuchaba—, el perro me guiñó el ojo.

Y me dio por pensar que, si entienden al menos 600 palabras, esas 600 palabras son el código fuente de su realidad.

Y habrá perritos que vivan realidades bellas porque sus palabras sean:

“Rocky, toma una chuche, campeón.”

“Coco, ¿quién es la perrita más bonita?”

Y otros que vivan infiernos:

“Toby, ¡calla de una vez, perro tonto!”

“Laika, ¡deja de mearte por la casa o te restriego el hocico por el suelo!”

Y, desafortunadamente, los perritos no pueden cambiar de dueño. Están obligados a entender las palabras con las que sus dueños programan su mundo.

Pero tú sí puedes.

Aunque tu jefe sea un capullo y te hable mal.

Aunque en tu casa no te respeten.

Aunque nadie crea en ti.

Porque puedes elegir leer libros que te inspiren, escuchar pódcasts que te hagan recuperar la autoestima, apagar el televisor para evitar que te hagan sentir culpable de todo, desde el cambio climático hasta la guerra de turno, y dejar de sentirte lo peor.

Porque tú no eres lo peor.

TÚ ERES LO MEJOR. Léelo una y otra vez hasta que se te quede tan grabado en la conciencia que estas palabras compensen las palabras feas que escuchas cada día.

Y si quieres más no te pierdas el email diario, suscribiéndote aquí: https://t.co/oRf7IaWJQu

[. 🌐 @MalaFama1981]

4 de junio

Dicen que todo tarda su tiempo en llegar
Que todo tiene un momento y lugar
Y es verdad
Así que…

No te angusties
No corras
Y prepárate

Para que cuando coincidan “ocasión y oportunidad”
Las sepas aprovechar.

Tu momento llegará
¡No lo dejes escapar!

[. 🌐 @MalaFama1981]

Pon tu mente en blanco y trata de predecir tu próximo pensamiento.

¿No puedes, verdad?

Como mucho, pensarás algo como: «A ver en qué creo que voy a pensar».

Y tienes ese pensamiento justo porque me leíste.

También puedes estar pensando "Vaya chorradas que me pide Malafama" :-)

Pero de igual manera lo estás pensando porque me has leído.

(Minipunto para mí :-)

Ergo, los pensamientos que sueles tener son consecuencia de la información que recibes y consumes de tu entorno físico y digital.

¿Lo pillas?

Esto significa que, según el contenido que consumas, así acabarás pensando :-)

Y, además, según los pensamientos que tengas, así será tu vida.

Mejora la calidad de tu vida mejorando tus pensamientos. Es tu mejor opción.

Así que mi consejo no solicitado de hoy es que te expongas a contenidos positivos, para empoderarte y sacarte del agujero, y te alejes de lo negativo, porque cuando te hundas, no vendrán a salvarte ninguna de esas personas o plataformas que te metieron la negatividad y el miedo en el cuerpo para sacar beneficio de tu debilidad.

Para sumar positividad a tu vida, ya sabes, es aquí: https://t.co/oRf7IaWJQu

[. 🌐 @MalaFama1981]

5 de junio

Haz que toda persona que se acerque a ti se vaya sintiéndose un poco mejor de cómo lo viste llegar.
Transmíteles tu seguridad, tu entusiasmo y tu certeza de que las cosas van a mejorar.
Contágiales tu alegría, tu buen humor y tu bienestar.
Y nunca te faltarán amigos de verdad, porque la gente siempre querrá, a tu lado, regresar.

[. 🌐 @MalaFama1981]

El lenguaje es el puente con el que tratamos de salvar la distancia entre nosotros y los demás.

Pero el lenguaje no puede ser solo descriptivo, pues entonces solo nos informa de los hechos.

Y el dato frío no nos conecta unos con otros; ahí es donde entran la poesía, el relato, el arte.

Por eso compartimos historias y confidencias frente al fuego, por eso vamos a terapia, por eso nos confesamos.

Para tratar de explicarle al otro cómo nos sentimos, cómo es ser uno y cómo podemos complementarnos.

Para descubrirle al otro que no somos solo carne, hueso y tendones y músculos y una cara bonita; eso es solo la punta del iceberg de lo que nos habita dentro.

Por eso leemos.

Por eso escribo para ti cada día, todos los días, para producir en ti un cambio.

Y es que un lector no es solo un lector, es Harry Potter, un aprendiz de mago, que aprende a moldear su realidad con el lenguaje.

Porque como dijo, el escritor colombiano, Mario Mendoza en su libro Leer es resistir,

“Durante miles de años la escritura fue un conocimiento reservado para algunos iniciados. No cualquiera podía leer esos signos y conectar con otras realidades. Porque en las letras, en las palabras y sus infinitas conjugaciones, estaba no solo el universo visible, sino también el invisible: las pasiones, los estados de ánimo, la alegría y la euforia, el odio, la venganza, e incluso el silencio está en el lenguaje. Es un poder tremendo”.

A mí me encanta ayudarte a conectar con ese poder TREMENDO que tienes dentro.

Y es que la lectura es la piedra filosofal de los alquimistas, la que transmuta cualquier situación que estás viviendo en oro.

Inscríbete en el Colegio Hogwarts de Magia y Hechicería (aka Malafama News) aquí y déjame ser tu Dumbledore: https://t.co/oRf7IaWJQu

[. 🌐 @MalaFama1981]

6 de junio

Por mucho que te lo quieran impedir, por mucho que te lo quieran arrebatar, si algo es para ti, es para ti y nadie te lo puede quitar. Así que no te preocupes, porque tarde o temprano lo tendrás y tus enemigos se tendrán que aguantar.

[. 🌐 @MalaFama1981]

El 99% de la gente se queda atrás porque no lee
(Conviértete en el 1% que va en cabeza.)

Una vez leí a Mario Mendoza, escritor colombiano, que decía que la lectura nos hace encarnar diferentes pieles:

“Judíos, musulmanes, hindúes, ateos, cristianos, budistas. Leemos para ser europeos, africanos, chinos, maoríes, mexicanos, zulúes, inuit. Entonces, cuando volvemos a nuestros cuerpos y a nuestra propia psique, algo ha sucedido, ya no somos los mismos”.

Quizá por eso los lectores somos más empáticos, precisamente porque en lugar de juzgar, leemos para salir de nosotros mismos e intentar comprender a los demás.

Y eso de meterse en la piel del otro tiene muchas ventajas.

Sabes qué hacer y qué decir para que otro se sienta bien (y eso te hace ligar más que si tuvieras un cuerpo bikini que con el tiempo se pone flácido :-)

Eres capaz de darle al otro lo que necesita, incluso si el otro no se conoce lo suficiente como para saber qué es lo que necesita, y eso es fundamental para tener éxito en los negocios.

Te vuelves menos manipulable. Al leer, tienes más herramientas que la gente que solo ve videos en TikTok, y esas herramientas, te permiten tener un pensamiento crítico, y no estar vendido frente a los poderosos.

Leer te cambia la vida. Leer te salva la vida. Leer me salvó la vida.

Así que si quieres que te ayude a estar en el 1% que va por delante... lee.

¡Enhorabuena! Has terminado de leer este artículo. La gente no suele leerlos hasta el final. Y a mí me interesan las personas que SÍ leen.

Por eso quiero RECOMPENSARTE con el enlace de mi revista digital: https://t.co/oRf7IaWJQu, ahí están los artículos que NO PUBLICO EN LAS REDES ;-)

Pincha en el enlace. Y disfruta de nuestro pequeño secreto.

Un abrazo virtual, querido lector.

—Malafama1981