Veronica Lopez Matheu

[Veronica Lopez Matheu @VLMatheu]

@SqSehrish 14

[Pablo Alcalde @HProductiva]

Conoce al Dr. Peter Attia.

El médico que ha pasado décadas estudiando qué provoca realmente el envejecimiento, la enfermedad cardiovascular y el deterioro físico.

Aquí están sus 8 principales reglas para una salud óptima. (Hacen que tu corazón sea 20 años más joven)🧵

[Jesucristo García @IamJesucristo]

Una psiquiatra de Stanford dice que la ansiedad moderna no está causada por el peligro.

Está causada por pequeños hábitos que enseñan a tu cerebro a entrar en pánico cuando en realidad nada está mal.

Los haces todos los días.
Y los llamas normales.

6 hábitos normales que silenciosamente enseñan a tu sistema nervioso a entrar en pánico: ▼▼▼

1. Mirar tu teléfono en el momento en que te sientes incómodo.

[Veronica Lopez Matheu @VLMatheu]

@Gosleepriya Skin

[Humanos @HumanosRaw]

Hermosamente hecho. Evolución de las modas femeninas.

[Naseem Suhail, MD @suhail_nasfr5w]

This is Intraosseous (IO) access, a lifesaving vascular access technique used when IV access is difficult or delayed, especially in critically ill or hypovolemic patients.

Common insertion sites include the proximal humerus, proximal tibia, and distal tibia.
The non-collapsible medullary cavity provides rapid access to the circulation, allowing administration of fluids, blood products, and emergency medications.
The proximal humerus offers the highest flow rates (up to ~5 L/h under pressure), while tibial sites typically provide around 1 L/h.

Contraindications include a fracture at the target site, overlying infection, or previous IO placement in the same bone within the past 48 hours.
A major complication is extravasation, which may lead to compartment syndrome.
IO access should be removed within 24 hours once definitive vascular access has been established.

[TheModernHercules @ModernHerrcules]

How to Be Consistent

[7 Rules That Never Fail ]

-Thread-

[The Self Lab @TheSelfLab]

8 Japanese Secrets To Detox Your Mind:

- Thread - 📌

[Jøta. m|c|a @jota_mca]

7 HÁBITOS QUE ATRAEN RIQUEZA, SEGÚN LA BIBLIA🪡

[Knowledge Of Old📌 @KnowledgeOfOld]

11 Images That Will Change The Way You Think About Life:

A thread 📌

[SELF ELEVATING MIND @selfelevating]

You Will Never Be LAZY After Reading This:

- THREAD🧵

[Xavi Mateos @soyxavimateos]

8 IMÁGENES QUE ME HICIERON ABRIR LOS OJOS Y NUNCA VOY A OLVIDAR...

[Melchor Santiago @MelchorSan26]

🚨¡Este es el inmunólogo más famoso del mundo..!

Vivió 108 años, y cuando le preguntaron el secreto de su longevidad, dijo que la razón,
no era la comida, ni el estilo de vida saludable ni siquiera la falta de estrés.

Y cuando le preguntaron sobre el secreto de la longevidad, respondió con una sola palabra.

Hilo:

[InspiroQuest @InspiroQuest]

WANT PEACE IN LIFE?
KEEP THESE 10 THINGS PRIVATE

[El Señor De La Noche @senor_de64605]

Trucos que conozco a los 42 años y que me hubiera gustado conocer a los 22:

[El código mental. @elcodigomental]

27 frases psicológicas para vencer cualquier conversación sin levantar la voz

[MindBodyIsLife @MindBodyIsLife]

Cómo saber de Dónde viene el DOLOR:

-Hilo-

[Marina Boschi @MarinaBoschi3]

Las 6 mejores frases en latín