Carla Birbal

Sat Chit Ananda 🙏

[Carla Birbal @Vanebirbal]

Sigue por IG @CocinArte_vzla

[Dra Fer Montes De Oca @Fernandamdo14]

Si tu paciente te dice que está cansada TODO el tiempo, pero no cansada de qué semana pesada, cansada de quedarse más tiempo en la cama porque levantarse es difícil. Si te dice que se le cae el pelo más de lo normal, o que siente niebla mental, se le olvidan cosas, le cuesta concentrarse, no tolera igual el ejercicio, se marea, le duele la cabeza, o cefalea, no soporta el frío, etc…

Puede ser deficiencia de hierro SIN anemia.

Y para que seas mejor médico general, aquí un hilo con las actualizaciones de las guías de la American Society of Hematology 2026.

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

Aquí la receta👇
Masa para Pan Globoso / Pan Pita Inflado

Ingredientes
3 tazas de agua tibia
1 cucharada de azúcar
1 sobre de levadura seca instantánea (aprox. 10 g)
1 cucharada de sal

7.5 a 8 tazas de harina de trigo de todo uso (añádela poco a poco; debe quedar una masa suave y ligeramente pegajosa)

Preparación

Paso 1: En un tazón grande, integra el agua tibia, el azúcar y la levadura. Agrega la sal y ve incorporando la harina gradualmente mientras amasas hasta obtener una masa suave.
Paso 2: Cubre el tazón y deja fermentar la masa durante 1 hora en un lugar cálido hasta que doble su tamaño.
Paso 3: Transcurrida la hora, divide la masa en 10 porciones iguales y forma bollos.
Paso 4: Estira cada bollo con un rodillo hasta formar un disco más grande que un plato pastelero.
Paso 5: Coloca los discos de masa estirados sobre paños de cocina limpios y secos. Cúbrelos con otro paño para evitar que la masa se reseque en la superficie.

Cocción

Calienta un sartén o comal a fuego medio-alto (sin aceite).
Cocina cada disco volteándolo cada 10 segundos para que reciba calor uniforme por ambos lados.
Al cabo de unos giros, la masa comenzará a inflarse por completo como un globo. Retira del fuego y sirve caliente.

[180° || Mentor de sanación emocional @180Grado5]

Hay heridas de la infancia que sigues llamando “tu forma de ser”

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[Carla Birbal @Vanebirbal]

@manflorico @lubrio @Richelle_ABC @Cefalotinas @indafrero @Edurodriguezg @MarvinBeisbol @zhandraflores Por favaaaaaaar!!!!! Nada que ver..

[la nword 💚 @Soledatt]

Las mujeres que gustamos de hombres somos retrasadas. No queda otra que aceptarlo.

[karla ❀ @karlarboledas]

🚨El ex presidente de Google salió y confesó el secreto que cambiará la forma del mundo en los próximos años por culpa de la inteligencia artificial.

El tipo confesó que crear riqueza y construir un negocio propio ahora es mucho más fácil, pero con una condición: si entras en este campo y entiendes el juego correctamente.

Si solo tienes 30 días por delante para empezar y ejecutar este consejo e ingresar a este campo con fuerza, aquí está el mapa completo y las herramientas que necesitarás desde cero, todas 100% gratuitas:

Fase 1: Entender la arquitectura y los fundamentos

Arquitectura de los Agents: Para que entiendas cómo construir un agente de inteligencia artificial inteligente e independiente que tome decisiones y las ejecute.
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Curso Claude Code 101: El comienzo básico para manejar la herramienta de programación aterradora de Anthropic dentro de la Terminal.
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Aplicación práctica (Claude Code en acción): Experimentos en vivo de la herramienta mientras construye proyectos reales para que veas su poder por ti mismo.
🔗 https://t.co/saQ1ZdB9dx…

Fase 2: Dominar el direccionamiento y el Contexto

Ingeniería de Prompts (oficial): La guía oficial de Anthropic para escribir prompts profesionales que te saquen la máxima calidad del modelo.
🔗 https://t.co/8GsX3JksQV…

Curso de Prompts Interactivos: Entrenamiento práctico e interactivo en GitHub para desarrollar tus habilidades de Prompting.
🔗 https://t.co/wnzvgOH6rJ…

Archivo CLAUDE.md y adición de memoria: El secreto que hace que Claude recuerde el contexto y las reglas completas de tu proyecto y no se olvide con el tiempo.
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Fase 3: Automatización y conexión con la realidad

Protocolo MCP: La verdadera revolución... Conecta Claude con tus herramientas diarias y bases de datos como Slack, GitHub y Google.
🔗 https://t.co/gsQS1qCLW8

Habilidades (Skills): Enséñale a Claude pasos repetitivos y funciones personalizadas para que las reutilice en tu proyecto de manera inteligente.
🔗 https://t.co/uqiYQDNRu5

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Fase 4: Guías de la comunidad de desarrolladores y profesionalismo

Guía completa de Claude Code: Una guía masiva y de código abierto de la comunidad de desarrolladores llena de secretos y trucos.
🔗https://t.co/KfZiXSKbAT…

Biblioteca Awesome Claude Code: Una colección legendaria de los mejores scripts, Skills y complementos listos para usar.
🔗https://t.co/FiDV3qXnRE…

Academia de Anthropic: Todos los 13 cursos oficiales de la compañía con certificados completamente gratuitos.
🔗 https://t.co/qbI7lspxW4

Documentación oficial completa: La referencia exhaustiva y final para todo lo pequeño y grande en Claude.
🔗 https://t.co/Z4lGuiExym…

guárdalo y sígueme para más → @karlarboledas

Todos estos recursos son COMPLETAMENTE gratuitos y no te costarán ni un dólar, pero te darán una habilidad que te permitirá terminar el trabajo de un equipo completo tú solo y con la misma calidad.

[Alvaro_Maestro @alvaro_maestro]

Si usas Gmail tienes que saber que hay una IA de Google leyendo tus correos ahora mismo. Contratos, extractos bancarios, informes médicos, todo. Se activó sola, sin pedirte permiso, y probablemente ni sabes que está encendida. No es solo Gmail: también analiza tus reuniones de Google Meet y tus chats.

Aquí tienes cómo apagarla, en 2 pasos que casi nadie completa 👇

[El Fogón de Palo🔥 @fogondpalo]

🍗Tiras de Pollo Picantes y Crujientes (La Receta Original)🐔 . alia_recipe

​Ingredientes

​Pollo: 1 kg de pechugas de pollo

​El Marinado

​½ taza de agua fría

​2 cdas. de pimentón (paprika)

​2 cdtas. de chile en polvo fino (usa 2 cdas. si lo quieres muy picante 🌶🔥)

​1 cdta. de ajo en polvo

​1 cdta. de caldo de pollo en polvo (consomé)

​1 cdta. de albahaca seca

​1 cdta. de pimienta blanca o negra

​Sal (al gusto)

​El Rebozado

​1 kg de harina de trigo para todo uso

​3 cdas. de fécula de maíz (maizena)

​1 cda. de polvo para hornear (levadura química)

​1 cdta. de bicarbonato de sodio (opcional)

​Agua fría (en un tazón separado)

​Instrucciones

​Preparar el pollo: Lava y limpia bien las pechugas de pollo. Córtalas a lo largo en tiras de grosor medio (ni muy delgadas ni muy gruesas).

​Marinar: En un tazón, mezcla el agua fría con todas las especias del marinado hasta que estén bien integradas. Agrega las tiras de pollo y déjalas marinar durante al menos 3 horas.

​Preparar la harina: En un tazón grande, mezcla la harina, la fécula de maíz, el polvo para hornear y el bicarbonato de sodio.

​Rebozar para lograr la crocancia: * Toma las tiras de pollo del marinado, colócalas en la mezcla de harina y revuélvelas unas 5 veces.

​Sumerge las tiras en el tazón de agua fría.

[Saint Adaugoijele ✝️ @JustAdaugoijele]

3 THINGS TO AVOID WHEN PRAYING THE HOLY ROSARY

The Rosary you’re praying right now could be 10× more powerful, but a few small habits might be quietly blocking its graces...

Here are some common mistakes Catholics make when praying the Rosary:

1. Rushing through the prayers like it’s a race:
We treat the Rosary like a task to “finish” quickly instead of a loving conversation with Jesus and Mary. Speeding through the Hail Marys and Our Fathers often means we miss the whole point: meditating slowly on the mysteries.
Correct: Slow down. Let each word sink in. It’s better to pray one decade well than five decades in a blur.

2. Forgetting to meditate on the mysteries:
We say the vocal prayers perfectly but our mind wanders to the grocery list, work, or tomorrow’s worries.
The Rosary is contemplative, the beads and prayers help us dwell with Jesus in His life, death, and resurrection through Mary’s eyes.
Correct : Before each decade, pause and announce the mystery clearly. Picture the scene. Ask Mary to help you stay focused.

3. Praying without any specific intention:
Many of us launch into the Rosary without offering it for anything in particular, or worse, just to “get it over with.”
St. Louis de Montfort warned that this turns the Rosary into a burden instead of a grace-filled gift.
Correct: Always begin with an intention: for a loved one, for peace in the world, for souls in Purgatory, for your own conversion, etc.
Give it to Jesus through Mary!

The Rosary isn’t about perfection, it’s about perseverance and love.

[𝕊𝕠𝕝𝕒 ℂ𝕙𝕒𝕕 🎚️ @sola_chad]

The world’s three most important events:

[Dear Son. @DearS_o_n]

The most powerful Bible verse:

"If you don't feel like praying, force it. Because something is also forcing you not to pray."

JAMES 4:7

[Emem Ediwe @EEdiwe21667]

EVEN ORTHOPEDIC DOCTORS WILL BE SURPRISED......

Do this today if you have knee or back pain. Boil water with cloves,salt and vicks rub.soak a towel and apply over affected area and the relief is instant.

[La morada del friki @MoradaFriki]

¡Qué maravilla!

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Gatorade natural.
El Jengibre no es un sabor. Es el catalizador ígneo que despierra tu metabolismo y combate la inflamación sistémica que te roba la energía.
El Vinagre de Sidra de Manzana no es un aderezo. Es el agente equilibrador que neutraliza la acidez de tu cuerpo causada por la dieta moderna, restaurando el pH óptimo para la función celular.
El Zumo de Limón no es vitamina C. Es una descarga eléctrica que purifica y re-mineraliza tu sistema a un nivel que ningún laboratorio sintético puede replicar.

[Out of Context Mex @Out0fContextMex]

Imagínate llegar bien cansado de la chamba, estacionar tu Chevy rojo afuera de la casa y que pase esto

[Yoney Contreras @Yoney_Contreras]

NOOOOOOO 😂😂😂😂😂😂😂

[Pildorasdefe @Pildorasdefe]

Poderosa oración a la Preciosísima Sangre de Cristo: Que nos proteja, nos libere de todo mal y nos lleve a nuestras más grandes victorias.

🙏

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Esquema de dosificación de ivermectina para el cáncer.
Según el Dr. Makis, para la mayoría de los cánceres, incluidos el de mama, colon, pulmón, páncreas, riñón, gástrico y leucemias, se recomienda una dosis inicial de 1 mg por kg de peso corporal por día.
Para una persona de 60 kg, esto equivale a 60 mg diarios:
- Cinco pastillas de 12 mg
- O 6ml de líquido (aprox. una cucharadita + 1ml)
La oncología convencional no ofrece esto. ¿Por qué? La ivermectina es genérica, no tiene patente y no es rentable. Por consiguiente, no existen ensayos clínicos financiados.
La contundente conclusión del Dr. Makis: «Usar ivermectina para el cáncer es, sinceramente, muy sencillo. Es un fármaco sumamente seguro».
Su recomendación más contundente para quienes tienen dificultades es comenzar con 1 mg/kg/día. Se puede tomar durante muchos meses, incluso más de un año, con un excelente perfil de seguridad basado en evidencia anecdótica a largo plazo.
Es posible que el poder de luchar ya esté en tu estante.

[Los ingobernables del caribe🌴 @Losingoberm5nv]

🚨 ¡ESTO VA A ROMPER INTERNET!

Elon Musk acaba de soltar la bomba más loca de Neuralink:

“En los próximos 6 a 12 meses vamos a poner los primeros implantes de visión. Aunque estés 100% ciego de nacimiento, vamos a escribir directamente en tu corteza visual… y vas a ver.”

“Y eso es solo el comienzo. A largo plazo tendrás resolución ultra HD y superpoderes reales: verás en infrarrojo, ultravioleta y hasta radar. Literalmente como un superhéroe.”

El futuro ya no es ciencia ficción. Es Neuralink.

[CATERINA VALENTINO @CATERINAV]

#29Jul UN SENTIMIENTO NACIONAL:

‘Ya no quiero "resolver" más, ni "sobrevivir" … ni ser una "venezolana guerrera", ni hablar de resiliencia, ni de aguante, ni de nada, simplemente quiero POR FIN TENER UNA VIDA DIGNA y en paz en un PAÍS NORMAL donde las cosas funcionen bien’
🇻🇪