@LUMIRI7N Kritik maçlarda bizim manşetimiz çok düşüyor bu yüzden genelde sistem dışına itildiğimiz için orta paslayamıyoruz. 2 set pas alamıyorlar 3.set pas alıp bloklanıyorlar sonra bir daha da denemeyip iyice oyundan düşürüyoruz.
@berolifb ana cristina'ya da bu komando eğitiminden istiyoruz. brezilyalılar 1 venisküs eksik yolluyorlar her milli dönemde, üstüne bizi suçluyorlar. en azından biz kötürüm yollayak da yediğimiz laflara değsin
@Isasih2025 Son olarak senin o ananın amına uçan tekmeyi kodum mu görürsün bulaşık yıkamayı siktiğiminin muşmula suratlı kevaşe karısı sana mutfak tezgahını tek tek yalatırım o suratını da silme bezi olarak kullanırım kaşar
Aynı staff Hande'yi 2 hafta içinde döndürüyorsa
Aynı staff milli takımda sakatlığı nedeniyle idmanlara çıkmayan Eda'yı 1 ayda hazır hale getiriyorsa
Aynı staff sene içinde sana 8 kilo verdirmek zorunda kalıyorsa ve buna rağmen halen hazır değilsen sorun bence biraz sende
🎙️ Ana Cristina, sakatlıktan dönüş süreci ve mevcut durumuna dair:
%100 iyileşmemiştim ve ağrılar nedeniyle biraz daha fazla zorlandım. Hatta ağrılarım arttı. Kontrol altına almaya çalıştık ama kulüp sezonu temposunun nasıl yoğun olduğunu bilirsiniz.
Ocak ve şubat aylarında Fenerbahçe ile görüşerek ortak bir çözüm yolu bulmaya çalıştık ancak bu süreçte çıkış yolunu kendi başıma bulmak zorunda kaldım.
Spor salonundaki çalışmalar daha çok tüm takım üzerineydi. Kulübün kondisyoneriyle güçlendirme çalışmalarını sürdürdüm ama bana özel bir programla çalışmaya ihtiyaç duyuyordum.
Fenerbahçe'nin futbolcularıyla çalışan Brezilyalı bir fizyoterapist ile iletişime geçip anlaştım ve iyileşme, güç kazanımı, hız ve performansa dayalı çalışmalarıma bu şekilde devam ettim. En büyük farkı o dönemde hissettim. Gelişimimde büyük bir sıçrama yaşadım.
Hâlâ %100'üme ulaşma sürecinin içindeyim ama kendimi çok daha iyi hissediyorum. Bu VNL maçlarında daha hızlı olduğumu ve oyunu daha iyi okuduğumu hissettim. Yakında %100'üme ulaşacağım.
Genel olarak sporcular her zaman bir miktar ağrı hisseder. Ben de hissediyorum ama bu kabul edilebilir bir ağrı. Kontrol edebiliyorum ve beni kısıtlamıyor. Maç ritmi ise zamanla kazanılan bir şey.
🗞️ O Globo
@kanaryasoul Aykut Kocaman'ın Fener başında elemelerde geçebildiği tek takım herhalde Vaslui dimi yanlış hatırlamıyorum sjsjsj korkunç bir istatistik. Young Boys, Paok, Spartak Moskova, Vardar :D şurada Spartak dışında bize denk takım yoktu. gerçi sturm graz'ı da elemiştik HAKKINI YEMEYELİM
@erdalvahd bizde olsa diye bir durum yok dün sahadaki 22 kişiden 21 tanesi yapsa kırmızıyı görürdü. basketbolda olduğu gibi futbolda da süper starları geçiştiriyorlar. ronaldo'yu da 2008 finalinde ikinci sarıdan atamamışlardıç
@Merobey2 zahmet olacak ahmet çakı'nın tazminatını verin @UfukSansal
zahmet olacak abbondanza'nın tazminatını verin @OrhanDemirelfb
sizlerin iş bilmezliğinizi kulüp cebinden ödemek zorunda değil
@birsansdaha1_ Aslında bunlar 1 yıllık uzatmıyorlar. Dani'nin 3 yıllık kontratını uzatmışlardı o kontrat 2027'de bitiyor. bu ruh hastaları neden her yıl her oyuncusuna sanki yeni sözleşme imzalatmış gibi açıklıyor bilmiyorum. Haak'a da aynısını yaptılar