Venus Dokchan

[~แม่หมอจัสมิน~ @memoriejasmine]

จำมาจากโคนันอีกทีนึง ถ้ารถมันจมไปในน้ำแล้วไม่มีอะไรทุบให้ออกไปได้ ให้สูดหายใจให้เต็มปอด พอเราลอยเกือบจะไปติดเพดานรถเว้นระยะประมาณ 20 เซนติเมตร หลังจากนั้นให้ดำน้ำลงไปแล้วจะเปิดประตูออก

[& @nchdaq]

แล้วมันเห็นผลจริงๆนะ เรียกว่า lymphatic drain for Looksmaxxing ได้ทั้งหน้าเรียวและผมแข็งแรง สิ่งสำคัญคือการไหลเวียนของเลือด เพราะล่าสุดลองไปนวดเดรนน้ำเหลือง 90 นาที พี่ที่นวดเขาบอกลค 30+ จน 50 บางคนมานวดกันเดือนละ 3-4 รอบก็มี ผิวสวย ลดหน้าบวม ผิวฟูม้าก

[Purich | FOREXMONDAY @kun_purich]

🚨 เกมจบแล้ว! NVIDIA กำลังดับอนาคตของพีซีแบบดั้งเดิม ถือเป็นการปิดฉากยุคสมัยแห่งสถาปัตยกรรมคอมพิวเตอร์ที่ยืนยาวมากว่า 30 ปี! 🪦💻

บอกลายุคที่ต้องแยกโปรเซสเซอร์ การ์ดจอขนาดมหึมา และปัญหาความร้อนสะสมไปได้เลย เพราะ Jensen Huang ได้ทำลายมาตรฐานเดิมทิ้งด้วยชิปเพียงตัวเดียว นั่นคือ "RTX Spark"!

เกิดอะไรขึ้นกันแน่?!
⚡️ ปาฏิหาริย์แห่งซิลิคอน: รวม CPU, GPU และ RAM ไว้ในชิปตัวเดียว ด้วยเทคโนโลยีการผลิตระดับ 3 นาโนเมตรและสถาปัตยกรรม ARM!

⚡️ พลังเหนือมนุษย์: มอบขีดความสามารถในการประมวลผล AI ระดับ 1 Petaflop (1 พันล้านล้านการคำนวณต่อวินาที) ไว้ในอุปกรณ์ที่บางเพียง 14 มม.!

⚡️ ประสิทธิภาพการเล่นเกมที่น่าทึ่ง: รันเกมระดับ AAA ที่ความละเอียด 1440p ได้มากกว่า 100 FPS โดยใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ และไม่มีอาการประสิทธิภาพตกแม้แต่น้อย!

สั่นสะเทือนยักษ์ใหญ่แห่งวงการคลาวด์:
รันโมเดล AI ขนาดมหึมา (ระดับ 120 พันล้านพารามิเตอร์) ได้โดยตรงบนอุปกรณ์ของคุณเอง!

🚫 ไม่ต้องพึ่งพาเซิร์ฟเวอร์
🚫 ไม่ต้องเสียค่าสมาชิกรายเดือน
🚫 ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต!

AI Agent ของคุณจะมาอยู่ในแล็ปท็อปของคุณ โดยที่คุณสามารถควบคุมทุกอย่างได้ด้วยตัวเอง เราได้ก้าวเข้าสู่ยุคของ "Personal AI Workstation" (สถานีงาน AI ส่วนบุคคล) อย่างเต็มตัวแล้ว! 🚀

[ข่าวช่องวัน - one news @onenews31]

5 ต.ค. 69 เมื่อตกเป็นเหยื่อแก๊งคอลเซ็นเตอร์หรือเพลี่ยงพล้ำโอนเงินให้มิจฉาชีพ สิ่งสำคัญที่สุดคือ "เวลา" ในช่วง Golden Hour (1 ชั่วโมงแรก) เพราะเป็นช่วงเวลาที่มิจฉาชีพกำลังเตรียมโยกย้ายเงินออกผ่านบัญชีม้า หากดำเนินการตัดวงจรได้ทัน โอกาสดึงเงินคืนกลับมาจะมีสูงที่สุด
.
3 ขั้นตอนปฏิบัติทันที เมื่อรู้ตัวว่าถูกหลอก
.
1. โทรอายัดบัญชีด่วน (เร็วที่สุด)
o โทรสายด่วน AOC 1441 (ศูนย์ปฏิบัติการแก้ไขปัญหาอาชญากรรมออนไลน์) หรือโทรเบอร์เฉพาะทางของธนาคารต้นทางทันที
o ธนาคารจะทำการระงับธุรกรรมชั่วคราว 72 ชั่วโมง พร้อมออก Bank Case ID (เลขรหัสแจ้งความชั่วคราว) ให้ทันที
.
2. แคปหลักฐานให้ครบ
o สลิปการโอนเงิน (ต้องเห็นเลขบัญชี วัน-เวลาชัดเจน)
o หน้าจอข้อความแชตสนทนา, โปรไฟล์มิจฉาชีพ, ลิงก์ หรือเบอร์โทรศัพท์ที่ใช้ติดต่อ
.
3. แจ้งความออนไลน์ภายใน 72 ชั่วโมง
o เข้าเว็บไซต์ https://t.co/Dp0IFR10kY เพื่อกรอกรายละเอียดและระบุ Bank Case ID เพื่อให้เจ้าหน้าที่ตำรวจออกหมายอายัดบัญชีอย่างเป็นทางการดำเนินคดีต่อ
.
รวมเบอร์ศูนย์อายัดบัญชีด่วน ทุกธนาคาร (บริการ 24 ชั่วโมง)
• สายด่วนเตือนภัยมิจฉาชีพ : 1441 (ศูนย์ AOC)
• ธนาคารกสิกรไทย : 02-888-8888 กด 001
• ธนาคารไทยพาณิชย์ : 02-777-7575
• ธนาคารกรุงไทย : 02-111-1111 กด 108
• ธนาคารกรุงเทพ : 1333 หรือ 02-645-5555 กด *3
• ธนาคารกรุงศรีอยุธยา : 1572 กด 5
• ธนาคารทหารไทยธนชาต (ttb) : 1428 กด 3
• ธนาคารออมสิน : 1115 กด 6
• ธนาคารเพื่อการเกษตรและสหกรณ์การเกษตร (ธ.ก.ส.) : 02-555-0555 กด *3
• ธนาคารซีไอเอ็มบี ไทย : 02-626-7777 กด 8
• ธนาคารยูโอบี : 02-285-1555
.
#onenews
#สำนักข่าววันนิวส์

[Geegi Sugar @geegissss]

ใครมีช่องทางทำเงินอีกไหมครับ อยากรู้คนอื่นทำอะไรเป็นรายได้เสริมอีกๆ

[พีพี - PP Smart wealth @PP_smartwealth]

ค่ารักษา 7 เดือน 6 ล้านบาท
เห็นแล้วได้แต่ร้องโห

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

กลุ่มนี้คุยกันเรื่องน้ำท่วมกรุงเทพ เลื่อนๆไปเจอคอมเม้นนี้บอกว่า “กรุงเทพอยู่ยากแล้ว เพราะคลองก็ตัน…” หลังจากนั้นก็ตามกันมายาว อ่านเพลินเลย โอ๊ยยย ชอบมาก 😂

[investment ไกลบ้าน @IKlaibaan]

ชอบ Dashboard น้ำท่วมของ กทม. อันนี้มากเลย
เข้าไปดูกล้อง CCTV ได้ด้วยว่าท่วมแค่ไหนแล้ว
https://t.co/RTMrsSYpgz

[aoikotori | อาโออิโคโทริ | 青い小鳥 @aoikotori]

ทวิตนี้ดังแล้ว เพราะว่า

[Ryan Ayala @RyanJAyala]

heart attack risk in 9 numbers:

ApoB -> under 80
Lp(a) -> under 75 (test once, it's genetic)
fasting trigs -> under 80
hsCRP -> under 0.55
homocysteine -> 6-7.2
ferritin -> 30-80
omega-3 index -> above 8%
free T -> 20-25 pg/mL
blood pressure -> under 115/75

full breakdown below:
https://t.co/VeOU8yEVNq

[Boonrodjang @boonrodjang]

ขอคุณหมอแนะนำเรื่อง HDL หาร Triglycerides ด้วยค่ะ เผื่อเป็นความรู้สำหรับทุกท่าน ความเสี่ยงต่างๆ จากค่าตัวเลขนี้

[ชาเย้น ○% ┆𑁊^. .^𑁊 @NunaxMx]

ค่า LDL ที่เหมาะสม (mg/dL)

▪️คนทั่วไป (ความเสี่ยงต่ำ) ควรต่ำกว่า 130

▪️ผู้ที่มีความเสี่ยงระดับปานกลางสูบบุหรี่,อ้วนลงพุง ควรต่ำกว่า 100

▪️ผู้ที่มีโรคหัวใจ,เบาหวาน,ความดันสูง ควรต่ำกว่า 70

▪️ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงมาก เคยมีโรคหัวใจ เคยเป้นโรคหลอดเลือดสมองมาก่อน ควรต่ำกว่า 55

©️®️ https://t.co/Ipqj2RNAzy

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

ชีวิตไม่สนใจว่าเราจะพร้อมไปจากโลกนี้เมื่อไหร่ เพราะสุดท้ายแล้ว… ความตายจะมาหาเรา ในวันธรรมดาท่ามกลางสิ่งที่เรายังทำไม่สำเร็จ ความฝันที่ยังไปไม่ถึงยังมีคนที่อยากพบ สถานที่ที่อยากไป แต่โลกยังหมุนต่อไปโดยไม่มีเรา เพราะนั้นอย่ากลัวที่จะใช้ชีวิต
และมีความสุขกับช่วงเวลาที่มีอยู่​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ขอส่งกำลังใจให้คุณแคนนะครับ อ่านแล้วเป็นประโยคดึงสติให้เรามีสติในการใช้ชีวิตในแต่ละวันได้ดีมาก
กลับมาแข็งแรงเร็วๆนะครับ 🩷

[William A. Wallace, Ph.D. @WilliamWallace]

Coffee isn't one drink. It's a category. Same bag of beans, same water, and two cups can deliver very different chemistry depending on how you brewed them.

Caffeine is the stimulant. Chlorogenic acids are the main polyphenols, carrying most of coffee's antioxidant activity.

Diterpenes, cafestol and kahweol, are oils that slow the liver's clearance of cholesterol, which pushes LDL up. And bitter phenolics build up with long extractions.

Angeloni 2019 compared eight brewing methods on the same beans. Espresso was the most concentrated per mL, three to six times more than drip. But a shot is 30 mL and a cup of cold brew is 240 mL, so per actual serving, cold brew delivers more total caffeine and polyphenols.

Diterpenes are where it matters most for your heart, because they're oil-soluble and a paper filter physically traps them. Filtered drip runs around 12 mg/L cafestol. French press and percolator, roughly 90. Boiled coffee, over 900. The filter is the whole story: no filter, the oils come through. That shows up in cholesterol.

Jee 2001 pooled 14 randomized trials: unfiltered coffee raised total and LDL cholesterol, filtered coffee didn't. The Tromsø study later found espresso intake tracked with higher total cholesterol, more so in men, though that one is observational.

If you want the caffeine and polyphenols without the LDL bump, use paper-filtered methods. Espresso gives you concentrated chemistry in a small serving. French press and boiled coffee give you everything, including the oils.

[Discovery @Discovery]

@forrestgalante gets closer than most would dare 🐊👀 Stay tuned for something new coming soon.

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

มีคำพูดนึงบอกว่า

[≋ พ ย า ย า ม ≋ @SKDstyle]

แวะมาอัปเดตนะคะ ระหว่างที่เรายังดูประกันตัวอื่นๆ ตอนนี้เราเลยตัดสินใจทำประกันตัวนี้ชั่วคราวไปก่อนค่ะ มีไว้ใจชื้นกว่า

FWD : 10/10 (รวมจ่ายประมาณ 800+/เดือน)

- ประกันชีวิต 1 ล้าน
- คุ้มครองมะเร็ง 2 ล้าน
- อุบัติเหตุ 1 ล้าน

เค้าอธิบายเพิ่มเติมในเมนชั่นนะคะ

[Pong @pongs23]

ตัวอย่างที่ครบมากๆ เชื่อว่าหลายๆ คนก็ถือแบบนี้

[กอกอ˙ᵕ˙ @puppimitgh]

อายุ 30 เลือกพอร์ตแบบ “อยู่รอดได้ทุกตลาด” มากกว่า all in อย่างเดียว 👀

📈 พอร์ตเกษียณตอนนี้
35% 🇺🇸 VOO — ฐานหลักระยะยาว
15% 🚀 QQQM — โตกับ AI / Tech
15% 💵 SCHD — หุ้นปันผลคุณภาพ
15% 🌍 VXUS — กระจายทั่วโลก
10% 🏥 XLV — สุขภาพคือ future
10% 🟡 GOLD — กันพอร์ตผันผวน

เป้าหมายไม่ใช่รวยเร็วที่สุด
แต่คือ “มีอิสระทางการเงินตอนแก่” 📊

คิดว่าพอร์ตนี้ balance ดีไหม
หรืออายุ 30 ควรเน้น growth มากกว่านี้? 👇
#ลงทุน #DCA #เกษียณ #ลงทุนระยะยาว

[yui_ratda🩷 @yui_ratda19639]

ลงไว้เพื่องง ต้องเติมเงินเท่าไรใช้สิทธิ์ให้คุ้ม #ไทยช่วยไทยพลัส