Psic. Víctor Calderón.

[Psic. Víctor Calderón. @VicPsico95]

No todo está en tu mente, tu contexto también influye en tus emociones
Cómo me quito la ansiedad, si tengo deudas
Cómo mejoro mi autoestima, si me humillan
Tienes una gran responsabilidad contigo para cambiar lo que está en tus manos... pero también la tienes con tu sociedad.

[Psic. Víctor Calderón. @VicPsico95]

La empatía, la escucha y el acompañamiento en terapia es algo muy valioso, pero también lo es el confrontarnos, el no validar acciones injustas y disfuncionales, no solamente vamos a desahogarnos al consultorio también vamos a transformarnos y contradecirnos a nosotros mismos.

[Psic. Víctor Calderón. @VicPsico95]

La salud mental solamente se obtiene con trabajo propio y con critica y cambio social, no puedo simplemente aceptar mis fallos académicos, económicos, etc. si estos no me permiten tener una vida digna, vida que pudiera facilitar dejar cometer ese tipo de "fallos".