Los que citan y responden diciendo que ni estando tristes dejan de comer como si fuera algo malo, no tienen idea de que es una bendición. Sufro horrores con esto y no saben lo espantoso que es NO PODER comer en situaciones de mucho estrés, tristeza o enojo. Yo los envidio.
#DíaMundialDeLaSaludMental | Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha para crear conciencia sobre los problemas de bienestar emocional y promover el apoyo a las personas que lo necesitan.
Escuchar sin juzgar, reconocer nuestras emociones y buscar ayuda profesional cuando sea necesario son pasos importantes para cuidar la salud mental.
#SaludMental #BienestarEmocional #10DeOctubre
🧠 La salud mental también se cuida cuando no hay nada aparentemente “mal”.
La salud mental no es estar bien todo el tiempo. Es poder entender qué nos ocurre, adaptarnos a las dificultades y buscar apoyo cuando lo necesitamos.
10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental
It ✍️ seems ✍️ like ✍️ he ✍️ shines ✍️ so ✍️ bright, ✍️ but ✍️ he’s ✍️ bathing ✍️ in ✍️ your ✍️ reflected ✍️ light, ✍️ on ✍️ a ✍️ free ✍️ solo ✍️ social ✍️ climb. ✍️ #TSTLOASTheEncore
@urfavplaymate_ Mi pelo tarda mil años en secarse y también es un embole así que aprovecho el rato con el secador para LEER. Un libro puede ser incómodo pero podés leerte algo en el celular, una tablet, lo que sea. Se te pasa rapidísimo y hasta se vuelve un momento entretenido. Recomiendo.
Y no, aprender a existir en los puntos medios o áreas grises no necesariamente es indecisión o tibieza; no todas las mentalidades diferentes son opuestas, y no podemos vivir constantemente en los extremos y el enfrentamiento.
Algún día van a tener que crecer y aceptar que el mundo está lleno de contradicciones y las personas también, que no siempre es blanco o negro, y que no pueden vivir encasillando todo y a todos.