Toukokuuhun viisi viisautta elämästä.
1. Ennen kuin puhut - kuuntele.
2. Ennen kuin kulutat - harkitse.
3. Ennen kuin sanot tai kirjoitat - ajattele.
4. Ennen kuin lopetat - yritä.
5. Ennen kuin kuolet - elä.
Nykykeskustelussa kaipaan suhteellisuudentajun kirkastamista. Niin ihmisten puheissa, somessa kuin mediassa sekoitetaan jatkuvasti harmittavat ja vakavat asiat onnettomasti keskenään.
Siitä helmikuun napakka HS-kolumnini. Kapinahenkeä, kiitos!
https://t.co/zpxB3FolaX
Anaïs Ninillä oli hurmaava ajatus: kun tärkeä ihminen tulee meidän elämään, hän avaa meissä jonkin uuden maailman. Maailman, joka syntyy vasta tässä kohtaamisessa.
Tarvitaan toista, jotta löydetään jotain uutta itsestä. Rohkeaa tutkimusmatkaa😘
🇯🇵 teepusseissa on haikuruno❣️Olen kerännyt näitä vuodesta 2019 ja täysin hullaantunut.💓
”Otan käden pois
taskusta varovasti.
Keväinen tuuli.”
Miksi meillä ei ole teepussirunoja?!???
Hyvä aika pohtia palautumista💛
”There is virtue in work and virtue in rest. Use both and overlook neither.”
Moni kärsii levon puutteesta. Uni ja lepo eivät ole sama asia. Voit nukkua tarpeeksi ja silti olla kroonisen väsynyt.
Lepoa tulee saada 7 elämän avainalueella: (1/5)
Lapselle ääneen lukeminen on lahja. Se kehittää lapsen sanavarastoa, vuorovaikutustaitoja ja keskittymiskykyä. Lisää empatiakykyä ja suvaitsevaisuutta. Se on keino vähentää syrjäytymistä ja lisätä tasa-arvoa. Se on investointi lapsen tulevaisuuteen. 📚 #ReadHour pe 8.9. klo 19
Saunominen hellii mieltä ja kehoa
1. Hoivaa aivoja, pienentää muistisairauksien riskiä
2. Tekee hyvää sydämelle ja verisuonille
3. Parantaa vastustuskykyä
4. Helpottaa astmaoireita
5. Rentouttaa, lisää mielihyvähormonien tuotantoa. Tekee onnellisen olon 🧡
https://t.co/AWd4Qt8H54
Lähtekää metsään! Mieli rauhoittuu, keho vetreytyy, ajatukset löytävät uomansa. Ja herkkukeitaat odottavat noutajaansa. Metsästä palaa takaisin onnellisempi ihminen.
Se joka istuttaa puun,
vaikka tietää,
ettei koskaan näe sen kukkivan,
ei ole hölmö,
ei itsekäs.
Hän saa nautintonsa siitä,
että joku muu tulee
joskus iloitsemaan
ja nauttimaan sen kukinnasta.
Hän elää sananmukaisesti
kahdessa ajassa:
hänelle ei kesä lopu syksyllä.
(T. Tabermann)
Markku Kanervan johtamisopit:
1. Ympäröi itsesi osaavilla ihmisillä. Kaikkea ei tarvitse tietää / osata itse.
2. Rakenna luottamusta; kysy kuulumisia, anna palautetta.
3. Pidä huolta myös omasta hyvinvoinnistasi.
4. Valmistaudu hyvin. Se luo mielenrauhaa.
https://t.co/lRhxbjYZ8g
Oli poikien päivä. Huomasiko joku?
Koettanut opettaa 3 pojalle yhden asian: "Pärjätkää." Pojat jakautuvat Suomessa pärjääviin ja syrjäytyviin. Kuulukaa pärjääjiin. Käy mitä tahansa. Ei tarvitse mennä muualle kuin minne itse haluaa, mutta menkää juuri sinne minne haluatte. Elämme aikaa, jolloin moni on halukas päättämään puolestanne ja painamaan päänne pinnan alle. Olkaa sinnikkäitä.
Yhteiskuntamme ei pojistaan juuri välistä. Joten pojat ja miehet, välittäkää te; itsestänne ja toisistanne. Vaalikaa kaverisuhteitanne, olkaa hyviä toisillenne. Tukekaa toisianne, paras syrjäytymisemme ehkäisemisen keino löytyy yhteenkuuluvuudestamme. Kuunnellaan toisiamme.
Lopuksi: eläkäämme 2000 -lukua. On aivan sama, millainen mies olet ja mitä teet, kunhan olet tykönäsi onnellinen. Älä miellytä muita. Sinulla on oikeus olla juuri sitä mitä haluat olla. Puhu siitä kaveriesi kanssa, tehkää suunnitelmia, nauttikaa elämästä. Se on myös pojan ja miehen perusoikeus.
#poikienpäivä