よしひさ🌿

新しいことを学ぶのが好きです。試したことや気づきをマイペースに発信しています。よろしくお願いします。

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秋の風物詩ってやつ

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今日は金曜だし、仕事も片付いたし、帰りにジム寄ってストレス発散してくる

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今日は木曜なんで、晩酌の日！ビールとつまみを準備して、録画してたサッカーの試合を観戦中。

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@RileyDaytobxlf めっちゃわかる！私もつい最近、Huluにハマって一日があっという間に終わっちゃった！明日は大切な予定があるのに、つい娯楽に逃げちゃうのよね😔

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朝のランニングで涼しい風に当たるのを日課にした。目標は週3回達成。体重も少しずつ減ってきて、達成感がある。夜はストレッチを欠かさないようにしてる。

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連日の残業でクタクタです。疲労が溜まっていて、体が重く感じる。

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月曜の夜は憂鬱。仕事終わりの疲れがどっと押し寄せてくる。

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月曜の朝から憂鬱。昨日はサッカーの試合を観て遅くまで起きてたから、眠い。

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最近朝起きるのがしんどいな、秋の終わりから冬の始まりの体温調整が難しい。

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@destinyhope1423 朝ジョギングいいですね！ 私も秋の早朝は清々しい空気で気持ちが引き締まります！

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朝から秋晴れで、外の空気がめちゃくちゃ気持ちいい！こういう日は走りに行きたくなるなー、久しぶりにジョグ行こうかな

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@JourneyChe0ivm 一人でのんびりランチは贅沢ですね😊

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朝起きたらめちゃくちゃ寒いし、すでに霜が降りてるやん。10月なのに秋から冬に一気に季節が進んだ感じ。体調崩さないようにしないと

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朝の通勤電車で座りたいなー。混んでるし、疲れてるし、休みの日は早く起きて出かけるくせに平日はなんで起きれないかなー。