खाने की अच्छी आदत आपको स्वस्थ और फिट रखती है। संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह जी इन्सां कहते हैं कि पानी को घूंट-घूंट करके पिएं और खाने को अच्छी तरह से चबाएं ताकि यह आसानी से पच जाए और यह हमारे लिए स्वस्थ रहेगा।
#TipsForGreatHealth#HealthyLifestyle
एक यूनिट खून दान करने से किसी की जान बच सकती है। डेरा सच्चा सौदा के अनुयायी रेगुलर खून दान करते हैं। अनुयायियों में इंसानियत की सेवा करने का जज़्बा है।
यह संत गुरमीत राम रहीम जी की शिक्षाओं का नतीजा है
#WorldBloodDonorDay2026#WorldBloodDonorDay
भगवान पर विश्वास जीवन में ताकत, उम्मीद और दिशा देता है। संत गुरमीत राम रहीम जी सिखाते हैं कि सच्ची प्रार्थना, नेक इरादे और अटूट विश्वास चुनौतियों से निपटने और भगवान की कृपा से सपनों को हकीकत में बदलने में मदद कर सकते हैं।
#Spirituality
संत गुरमीत राम रहीम जी ने पर्यावरण को प्रदूषण से बचाने और इसे हरा-भरा बनाने के लिए कई अभियान चलाए हैं। जैसे- पेड़ लगाना, सफाई अभियान, ऊर्जा बचाना, पानी बचाओ, बाय बाय एथीन वगैरह।
#WorldEnvironmentDay#WorldEnvironmentDay2026
हर दुख का समाधान, सुख की राह, आनंद का स्रोत, जीवन में उन्नति और आत्मिक ज्ञान—डेरा सच्चा सौदा हर जीव के लिए शाह मस्ताना जी का अलौकिक आशीर्वाद है।
डेरा सच्चा सौदा के स्थापना माह की अनंत शुभकामनाएं!
Glossy packaging, carcinogenic ingredients—tobacco causes at least 16 different types of cancer and claims more than 8 million lives globally, devastating families and communities.
Quit today and reclaim your health and life. #WorldNoTobaccoDay
आत्मबल सफलता की कुंजी है। #BoostYourConfidence के लिए संत डॉ. गुरमीत राम रहीम सिंह इंसान जी एक मात्र उपाय मेडिटेशन बताते हैं। मेडिटेशन से न केवल आत्मबल बढ़ेगा हमारे विचार सकारात्मक होंगे। इसीलिए आत्मबल बढ़ने के लिए मेडिटेशन को अपनी जिंदगी का हिस्सा बनाएं।
#MondayMotivation
आज की कॉम्पीटिशन दुनिया में आत्मविश्वास और सकारात्मकता बनाई रखना बहुत जरूरी है। संत MSG इंसान जी समझाते हैं कि मेडिटेशन से आत्मविश्वास और सकारात्मकत सोच को विकसित किया जा सकता है। गुरु जी बताते हैं कि रोजाना मेडिटेशन करने से #BoostYourConfidence#MondayMotivation
अपनी 78 वर्षों की गौरवशाली यात्रा में, डेरा सच्चा सौदा ने मानवता की सेवा को अपना उद्देश्य बनाया है। पूजनीय संत गुरमीत राम रहीम जी की पावन प्रेरणा से करोड़ों लोग मानवता की सेवा के मार्ग पर अग्रसर हैं। सभी को बधाई!
#FoundationMonthOfDSS
साइकिल कैंपेन आपको हेल्दी और धरती को हरा-भरा बनाने की दिशा में आगे बढ़ा रहा है। संत गुरमीत राम रहीम जी साइकिलिंग के ज़रिए आसान फिटनेस को बढ़ावा देते हैं — प्रदूषण कम करना, फ्यूल बचाना, और एक साफ़ भविष्य बनाना #FridayFitness।
जानवरों और पक्षियों की मदद करने से आत्मा को बहुत शांति मिलती है। संत गुरमीत राम रहीम जी से प्रेरित होकर, लाखों लोग जानवरों और पक्षियों की देखभाल के लिए भोजन और पानी का इंतज़ाम करते हैं, जिससे दया की भावना बनी रहती है।
#SmallActsBigImpact
आंखें दान करना सबसे बड़ा दान है, जिससे हम किसी ज़रूरतमंद व्यक्ति की अंधेरी ज़िंदगी में रोशनी ला सकते हैं। संत गुरमीत राम रहीम जी की पवित्र शिक्षाओं पर चलते हुए, डेरा सच्चा सौदा के लाखों अनुयायियों ने मरने के बाद अपनी आंखें दान करने का संकल्प लिया है।
#SpreadTheVision
बेटियां किसी से कम नहीं हैं, उनमें परिवार का गौरव, संस्कार और वंश दोनों को आगे बढ़ाने की क्षमता होती है। संत गुरमीत राम रहीम जी का “कुल का क्राउन” अभियान समाज को बेटियों को समान सम्मान और अधिकार देने के लिए प्रेरित करता है। #बेटियों_से_वंश
संत गुरमीत राम रहीम जी की "कुल का क्राउन" पहल परिवार की परंपराओं को फिर से परिभाषित कर रही है और बेटियों को सशक्त बना रही है। अपने पतियों को घर लाकर, बेटियां परिवार के वंश को जीवित रख रही हैं, जो सदियों पुराने रीति-रिवाजों में एक सुंदर बदलाव है।
#बेटियों_से_वंश
रोज़मर्रा की ज़िंदगी में स्ट्रेस और फ्रस्ट्रेशन आती है, लेकिन मेडिटेशन मन को शांत और मज़बूत रखता है। संत MSG इंसान कहते हैं कि मेडिटेशन नेगेटिविटी कम करने, सोच को बेहतर बनाने और हर चुनौती का शांति से सामना करने के लिए अंदर की ताकत देता है। #BoostYourMentalHealth#MondayMotivation
अच्छी मेंटल हेल्थ हमें हर हालात में शांत और पॉजिटिव रहने में मदद करती है। रेगुलर मेडिटेशन सच में #BoostYourMentalHealth ला सकता है और अंदर शांति ला सकता है। संत MSG इंसान कहते हैं कि मेडिटेशन ज़िंदगी का सामना पॉजिटिविटी और क्लैरिटी के साथ करने की ताकत देता है।
#MondayMotivation
एक ऐसा फ़ैसला जो हर लड़की में लेने की हिम्मत नहीं होती! संत गुरमीत राम रहीम जी के शुरू किए गए #BraveheartWomen कैंपेन के तहत, डेरा सच्चा सौदा से जुड़े आत्मनिर्भर और खुशहाल परिवारों की लड़कियां दिव्यांग लड़कों से शादी करती हैं और उनके सहारे की तरह बन जाती हैं।
संत गुरमीत राम रहीम जी के पवित्र मार्गदर्शन पर चलते हुए, सैकड़ों महान लड़कियों मर्दानी भक्त वीरांगना ने शारीरिक रूप से विकलांग लड़कों से शादी की और उनकी और उनके परिवारों की ज़िम्मेदारी ली। वे सशक्त महिलाओं की सच्ची मिसाल हैं। #BraveheartWomen
नारी जब इंसानियत और सेवा का रूप बनती है,
तो किसी की अधूरी जिंदगी भी खुशियों से भर जाती है।
पूज्य संत गुरमीत राम रहीम इंसान जी की प्रेरणा से
"मर्दानी भगत वीरांगना"
जैसी पहल समाज में प्रेम, सम्मान और मानवता की नई मिसाल कायम कर रही है। 🌺🙏
#BraveheartWomen
आज के इस घोर कलयुग में सामान्य शादियों का भी टिक पाना बड़ा मुश्किल हो रहा है ऐसे में संत गुरमीत राम रहीम सिंह इंसान जी की पावन प्रेरणा से लाखों बहने विकलांग भाइयों से शादी करके एक मानवता की मिसाल कायम पेश कर रही है जी सैलूट है उनके जज्बे को l
#BraveheartWomen
जो रिश्ते दिल से निभाए जाते हैं, वही सबसे मजबूत होते हैं। #BraveheartWomen अभियान के माध्यम से कई बेटियां यह साबित कर रही हैं कि सच्चा प्रेम बाहरी रूप नहीं, बल्कि इंसानियत और समर्पण को देखता है।
संत MSG इंसान जी की प्रेरणा से ये महिलाएं समाज में नई मिसाल कायम कर रही है