Virfa Fernández, Coach | Nutritionist

Te ayudo a transformar tu vida. // I help you to transform your life.
🧰 #FitnessLife
📌 #BusinessWoman
🛡 #ALLMAXAthlete

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

¡Es tiempo del #SuperBowl! // It's #SuperBowl time!

¡Una #receta para disfrutar este y todos los días! // A #recipe to enjoy this and everyday!

#Postworkout @ALLMAX Super-Bowl 🥄

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[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

📌Entendiendo tus fundamentos, siempre evolucionarás, cambiarás y podrás transformarte.

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📌 Understanding your foundations, you'll always evolve, you'll change, and you can transform yourself.

#respectyourself #valorate #takecareofyourself #cuidadeti #flashback

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

🎊 ¡Mis productos favoritos de @ALLMAX del 2023! 🎉
La calidad es incomparable, así los beneficios. Si los recomiendo, es porque les puedo asegurar el resultado.
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The quality is incomparable, as are the benefits. If I recommend them, it is because I can assure you of the result.

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

¡Feliz y bendecido 2024! 🎉♥️
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Happy and blessed 2023! 🎉♥️

VF

#2024NewYear #2024Goals

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

Siempre inténtalo. Nunca sabrás lo lejos que puedes llegar si no lo intentas. Nada perderás. Aprendizajes sí ganarás.
Crecimiento obtendrás.
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Always try. You will never know how far you can go if you don't try. You will lose nothing. Learnings you will gain.
Growth you will get.

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

Agradece y valora lo que tienes... Es lo que importa. ♥️
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Be grateful and value what you have... It's what matters. ♥️

🎄 ¡Felices Fiestas! // Happy Holidays! ✨️

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

Fortalece tu sistema inmune. Aumenta tu rendimiento. @ALLMAX #NAC + #KSM66, la solución. 📌

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Strengthen your immune system. Increase your performance. @ALLMAX #NAC + #KSM66, the solution. 📌

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[Team Allmax @ALLMAX]

Flu season is upon us! It's time to evaluate your supplement regimen to strengthen your immune system.Consider our NAC and KSM-66 Ashwagandha.

NAC:helps maintain respiratory tract health
KSM-66 Ashwagandha: balances hormones,fights fatigue & boosts the immune system
#TeamALLMAX

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

Transforma líneas y formas en luces y sombras. Siempre habrá algo que redescubrir. 👁

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Transform lines and shapes into lights and shadows. There will always be something to rediscover. 👁

VF

#artist #drawingart

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

A work of art is the result of observing and expressing that which transcends the material. It recreates and creates the subtle information that connects with the unconscious of those who appreciate it, transforming their consciousness.

VF

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

Una obra de arte es el resultado de observar y expresar aquello que trasciende lo material. Recrea y crea la información sutil que conecta con el inconsciente de quien lo aprecia transformando su consciencia.

#drawingart #dibujotradicional

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

@mia_astral Que existe "Yo" y el Ser Humano. Ha sido lo más más que me han dicho. 🤣

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

La peor pesadilla es ver el mundo con ojos humanos que con tu sabiduría interior.
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The worst nightmare is to see the world with human eyes than with your inner wisdom.

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#quotes #FraseDelDía

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

📌 Las cosas pueden ser evidentes desde tu sistema de creencias, pero necesitan ser vistas desde otra perspectiva por encima de tu mente. 🧠

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📌 Things may be apparent from your belief system, but they need to be seen from another perspective above your mind. 🧠

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

📌 NASM ICPT 💪🏻
The Most Respected Name in Fitness Certification

Grandes cosas vienen en lo adelante. // Great things are coming ahead. 🇺🇸📚🇩🇴

#certification #cpt #NeverGiveUp #NuncaTeRindas

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

@avastrologia Hace conjunción con mi ascendente, mercurio y parte árabe. 🤔

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📌 Vivir con propósito es darle sentido a la vida. ♥️
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📌 Living with purpose is giving meaning to life. ♥️

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

@avastrologia Me identifico

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It may look easy, but it is not. It takes a lot of effort, discipline, courage and perseverance to get into good condition and prepare to make it look easy.

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

#MrOlympiaAmateur2023
6th Place 💪🏻

Primera vez compitiendo en 🇺🇸 //
First time competing in the 🇺🇸

[Virfa Fernández, Coach | Nutritionist @VirfaFernandez]

Puede lucir fácil, pero no lo es. Requiere mucho esfuerzo, disciplina, coraje y perseverancia lograr una buena condición y prepararse para hacerlo parecer sencillo.