Vishal_84ya_Navodaya_DU

Whenever you see a successful person, you only see the public glories, never the private sacrifices to reach them....
I burn calories by jumping to conclusions.

[Deepika Narayan Bhardwaj @DeepikaBhardwaj]

लड़की 14 साल की चाहिए या 18 से बड़ी

Rape केस लगवाना है या POCSO
POCSO में तो अगर touch भी नहीं किया तो भी लंबा अंदर जायेगा

PAYMENT तीन फेस में
पुलिस को भी cut जाता है
4 केस कर रखे दिल्ली में

WAKE UP @DelhiPolice @CPDelhi

STOP LAW MISUSE @gupta_rekha ji

@Abhishekmcrp

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@rpfncrjhs @rpfncr @RailwaySeva शुक्रिया रेलवे टीम... हमें हमारा फ़ोन वापिस मिल चुका है. बहुत बहुत शुक्रिया @RailwaySeva @rpfncrjhs @rpfncr 🙏..

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@RailMinIndia @RailwaySeva @RailwayNorthern
Misplaced a Oneplus smartphone at outer of ICHAULI railway station (station code-ICL)
while travelling by Train no-54162. Incident time around 7 pm today on 24-march-2025. Seeking help.

[Shaurya Mishra @shauryabjym]

करीब 96 साल पहले की बात है । राजस्थान के अलवर इलाके में एक गडरिया भेड़ चराते हुए जंगल में चला गया । अचानक किसी ने उसे कहा कि यहाँ बकरियां चराना मना है ।बातों बातों में पता चला कि वो इलाके का तह��ीलदार था। दोनों में बात होने लगी । पता चला कि बहुत कोशिश के बाद भी तहसीदार को बच्चे नहीं होते । गड़रिये ने उनसे कहा कि आप दौसा के बालाजी हनुमानजी के मंदिर जाकर बेटा मांग लो, मिल जायेगा।
👇👇👇

[Dr Vikas I The Brain Yogi @thebrainyogi]

Health Tip of the Day / आज का हेल्थ टिप्स

"If you lose just one hour of sleep, it could take four days to recover "

"1 घंटे की नींद की कमी को ठीक होने में लगभग लगते हैं 4 दिन"

और यह नींद की कमी कई प्रकार के लक्षणों को जन्म दे सकती है,
जिनमें सिरदर्द,
फोकस की कमी
चिड़चिड़ापन
हार्मोनल डिसबैलेंस और यहां तक ​​कि खराब निर्णय लेने की क्षमता भी शामिल है I

यदि नींद की कमी लंबे समय तक हो तो हार्ट,ब्रेन तथा शरीर के सभी महत्वपूर्ण अंगों को प्रभावित क��� बीमारियों को जन्म देता है I

हालांकि इसके प्रमाण में बहुत सारे रिसर्च पेपर हैं ,परंतु यह एक ऐसी चीज है कि आप खुद से भी समझ सकते हैं आप याद कीजिए जब आप रात को अच्छी नींद नहीं लेते हैं तो अगला दिन कैसा गुजरता है ???

#sleep #HealthTips

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@BRUatwal @mr_ankkit

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@UIDAILucknow
@Aadhaar_Care
@UIDAI case- DOB update via exceptional handling process. URN is 0013/08004/02463 on 21-02-2024 at 11:32:49 AM.
Mailed requisite many a times to [email protected] but delivery fails every time. Submitted all documents to RO Lucknow.

[कृतज्ञता @do_lafz10]

परस्थितिया पक्ष में हो या विपक्ष में ,
सुरमे मैदान नहीं छोड़ा करते...❣️🌻

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@drvikas1111 @dranuj_k Respected sir,Needed your opinion.Any solution except Surgery in Umbilical Hernia developed by Liver Cirrhosis (54 yrs,Nonalcoholic, Mild ascites,AIH, on steroids since 1.5 yrs+MMF)
Biopsy done on Nov-22 & followup medicine from Max Saket. Can by Homeopath?

[Motivational Panktiyaan @mpanktiya]

"स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मस्तिष्क का निवास है"

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@dranuj_k Respected sir, Needed your opinion.Any solution except Surgery in Umbilical Hernia developed by Liver Cirrhosis (54 yrs,Nonalcoholic, Mild ascites,AIH, on steroids since 1.5 yrs+MMF)
Biopsy done on November-22 & followup medicines from Max Saket Delhi. Can by Homeopath?

[Dr Anuj Kumar @dranuj_k]

Fatty liver:

आज के दौर में अगर किसी बीमारी के नाम पे सबसे ज़्यादा लोगों को डराया जा रहा है तो वो है Fatty लिवर|

आज हम सरल शब्दों में जानेंगे इस बीमारी की बारे में।

ल��वर आपके शरीर के दायें भाग में रहता है और इसका मुख्य काम पाचन कार्य में मदद और शरीर से toxins को हटाना है। अर्थात् Liver ही आपके शरीर को डीटॉक्स करता है।

अगर आपके शरीर में fat की मात्रा बढ़ जाये तो वो आपके लिवर में जमा हो जाता और fatty liver में तब्दील हो जाता।
अगर सही समय पर ये ठीक नहीं हुआ तो स्वस्थ्य लिवर के cells डैमेज हो कर कड़े हो जाते या यूँ कहें कि cirrhosis में तब्दील हो जाती

इसके मुख्यतः दो प्रकार हैं
१) Alcoholic Fatty Liver Disease
जो की शराब की वजह से होता है।

२) Non Alcoholic fatty liver Disease जो शराब छोड़ कर अन्य कारणों से होता है।
इसमें मुख्य कारण हैं मोटापा, शुगर या बीपी की बीमारी, तेलीय चीज़ों का सेवन, अनिंद्रा, शरीर में अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल की मात्रा। कई दवाइयाँ भी आपके लिवर को damage कर सकती है।

दवाइयों में modern medicine (जिसे आप एलोपैथी कहते हैं) की कई दवाइयाँ जैसे की steroid, aspirin, कई painkillers इत्यादि शामिल हैं।
कई ट्रेडिशनल विधि जैसे की आयुर्वेदिक और होमियोपैथिक दवाइयाँ भी लिवर को damage करती हैं।

लक्षण
शुरुआती दौर में जैसे की Grade 1 में सामान्यतः कोई लक्षण नहीं होते। और routine checkup में ये पकड़ में आता है।

Grade 2 में अपच, गैस की समस्या, भूख कम लगना, कमज़ोरी इत्यादि होती है

Grade 3 में पेट दर्द, वजन का कम हो जाना, जॉन्डिस जैसे लक्षण दिखाई देते हैईं।

अगर इसे कण्ट्रोल नहीं किया जाये तो ये लिवर Cirrhosis और लिवर कैंसर में तब्दील हो सकता है।

इलाज
लिवर शरी�� का ऐसा अंग है जो ख़ुद को 90 फ़ीसदी तक ख़ुद से ठीक कर लेता।
और अभी तक ऐसी कोई दवाई नहीं उपलब्ध है जो fatty liver को ठीक कर सके। कुछ दवाइयाँ हैं जो परीक्षण के दौर में हैं।

तो फिर ये ठीक कैसे होता है?

तो जवाब है ये ख़ुद से ठीक होता। आपको बस लिवर को ऐसा माहौल देना है कि वो ख़ुद को ठीक कर सके।
और अगर आपने एक ईमानदार कोशिश की तो ग्रेड 3 फैटी लिवर भी पूरी तरह से ठीक हो सकता है।

उसके लिए ज़रूरी है कि
1) शराब या नशे क�� सेवन ना करें।
2) स्वस्थ्य आहार लें।
3) नियमित शारीरिक व्यायाम करें
4 अपने वजन को नियंत्रण में रखें
5) अगर आपको diabetes या उच्च रक्तचाप है तो उसे नियंत्रण में रखें
6) बिना डॉक्टरी सलाह के किसी भी दवाई (एलोपैथिक/ आयुर्वेदिक/ होमियोपैथिक) का सेवन ना करें

ये सब चीज़ें शरीर से excessive fat को हटाएगी और बाक़ी काम ख़ुद liver कर लेगा।

बाज़ार में आप जितने भी प्रोडक्ट देखते हैं जो आपके लिवर को डीटॉक्स करने का दावा करती ��ै वो सारी फ़र्ज़ी है। क्योंकि लिवर को detox सिर्फ़ लिवर कर सकता है और वो भी आपके स्वस्थ्य ख़ानपीन और शारीरिक व्यायाम की मदद से।
इसीलिए उनमें से कोई भी प्रोडक्ट कुछ नहीं करता।

तो स्वस्थ्य आहार लें, नींद पूरी करें, नशे से दूर रहें, शारीरिक व्यायाम करें और फ़र्ज़ी विज्ञापनों के चक्कर में ना पड़ें।

#health
#healthtips

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@homeopathyinfo Respected sir, Needed your opinion.. Any solution other than Surgery in Umbilical Hernia developed by Liver Cirrhosis ( 54 yrs,Nonalcoholic, Mild ascites, AIH, on steroids since 1.5 yrs+MMF)
Biopsy done on November-22 & followup medicines from Max Saket Delhi.

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@fohhomeopathy
Respected sir, Needed your opinion.. Any solution other than Surgery in Umbilical Hernia developed by Liver Cirrhosis ( 54 yrs,Nonalcoholic, Mild ascites, AIH, on steroids since 1.5 yrs+MMF)
Biopsy done on November-22 & followup medicines from Max Saket Delhi.

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@sandrakamiak @sandrakamiak
Respected sir, Needed your opinion.. Any solution other than Surgery in Umbilical Hernia developed by Liver Cirrhosis ( 54 yrs,Nonalcoholic, Mild ascites, AIH, on steroids since 1.5 yrs+MMF)
Biopsy done on November-22 & followup medicines from Max Saket Delhi.

[Homeopathy UK @uk_homeopathy]

📚As #examseason approaches, the pressure on students and their families can be overwhelming. The stress of exams affects everyone differently.

#Homeopathy provides a gentle and effective way to support individuals coping with the emotional, and physical symptoms of exam stress.

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

@drvikas1111
Respected sir, Needed your opinion.. Any solution other than Surgery in Umbilical Hernia developed by Liver Cirrhosis ( 54 yrs,Nonalcoholic, Mild ascites, AIH, on steroids since 1.5 yrs+MMF)
Biopsy done on November-22 & followup medicines from Max Saket Delhi.

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

Dear Authority, E-mail has been sent many a times from Manager (PNB Kalimitti) to ZO (PNB) regarding resolving case Dockat no-A218635095
No action/resolve has been initiated after requesting multiple times. Pls direct your branch manager (Kalimitti ) to do needful.@pnbindia @RBI

[Vishal_84ya_Navodaya_DU @Vishal8484ya]

NOC confirmation from complainant has been given many a times to Branch manager PNB Kalimitti regarding resolving Docket no-A218635095,No action by manager has been taken after requesting multiple times.ZO saying to contact manager,why Branch manager is not responding?@pnbindia