ViViD-official 三鷹パーソナルトレーニングジム

三鷹駅南口徒歩4分にある隠れ家パーソナルトレーニングジムViViD。加圧トレーニング・パーソナルストレッチ・パーソナルヨガも出来ます。完全予約制となります。腰痛肩こり改善・ダイエット・筋力アップ・O脚改善・姿勢改善などご要望にお応えします。

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インターネットで検索される時は「三鷹　ビビ」「三鷹 VIVID」で検索すると1ページ目に表示されます。https://t.co/iJkqLABX0w #パーソナルトレーニング #三鷹トレーニング

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本日をもちまして閉店することとなりました。
今まで多くの会員様に支えていただき約8年間お店を続けることが出来ました。
新しい挑戦も会員の皆様に快く応援してもらい、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました！！

またお会いできる日まで皆さまお元気で、また会いましょう。

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野菜を食べる意図
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結局続ける事が一番難しく一番大事
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筋トレすると健康診断にひっかかる
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加齢による身体の変化
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子供の頃にやってた無駄な身体遊びが現在の運動生理学的にはとても良い動作だったみたいな事が多々あったりする。

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人口甘味料とは
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フルーツは摂り過ぎはダイエット的に良くない
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太る人の特徴
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骨格診断
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首は全身の動きに直結
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ＶｉＶｉＤ～トレーニング経過報告
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水も代謝に必要
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大人の食事
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お尻の筋肉のいろいろ
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排泄の機能
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２０２２年～ＧＷの営業のお知らせ
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ナトリウムとカリウム
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これを食べればダイエット成功
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OPEN５周年！/ViViD～会員様経過報告
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