Piénsalo. Cuando tu mascota viene desde otra habitación solo para encontrarte, significa que por un momento estaba en otro sitio… y decidió ir a verte.
A su manera, su pequeño cerebro pensó en ti. Se preguntó dónde estabas, qué estabas haciendo, y fue a buscarte.
No necesitaba nada. Solo quería estar cerca de ti.
Eso es amor en su forma más pura. Tranquilo, leal y completamente incondicional.
Beyninizin Çoğu İnsanın Asla Kullanmadığı Sıfırlama Düğmeleri Var:
1. Aşırı mı düşünüyorsunuz ?
- Soğuk bir şeye dokunun ve gördüğünüz 5 şeyi sayın. Zihniniz sıfırlanır.
2. Ani üzüntü mü geldi ?
- Dik oturun, yukarı bakın ve 20 saniye boyunca gülümseyin. Beyniniz yüzünüzü takip eder.
3. Panik Hissi mi var ?
- 100'den geriye doğru 7'şer sayın. Beyninizin modunu değiştirmeye zorlar.
4. Motivasyonunuz mu yok?
- Kendinize "Sadece 2 dakika" deyin. Başladığınızda beyniniz devam edecektir.
5. Öfkeli misiniz ?
- 4 saniye nefesinizi tutun, 8 saniye nefes verin. Öfke anında düşer.
6. Kaybolmuşluk Hissi mi geldi ?
- Bugün kontrol edebileceğiniz 3 şeyi yazın. Odaklanma geri döner.
7. Odaklanamama problemi mi var ?
- Sakız çiğneyin. Dikkati artırdığı kanıtlanmıştır.
8. Yalnızlık hissi mi hakim ?
- Elinizi göğsünüze koyun. Gözünüzü kapayıp bir süre öyle durun. Kalp atışınız size hala mücadele ettiğinizi hatırlatır.
Düşler Okulu
İyi para kazanmaya başladığınızda:
Siparişinizi daha siz söylemeden bilen bir kahve dükkanı bulun.
Kaliteli et almak için süpermarketlerdeki kalitesiz etlerden uzak durun, bir kasap dükkanı bulun.
İş görüşmeleri ve romantik akşam yemekleri için uygun bir restoran.
Kendinizi kaybetmek, rahatlamak, düşünmek için bir bar seçin.
Ve ortamın şıklık gerektirdiği durumlarda, tercihen bir otel lobisi gibi lüks bir bar.
Hayatınız sizin video oyununuz, haritanızı ona göre oluşturun.