Actualización 2025 del Comité de Enlace Internacional sobre Reanimación en el que participan la American Heart Association (AHA) y el European Reanimation Council (ERC).
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A veces algo por dentro nos aqueja y no podemos darle nombre claro, pero aún sin saber que es, lo que origina estos sentimientos influye en las decisiones que tomamos en nuestra salidas y ni siquiera nos damos cuenta.
Camina ligero y deja esa carga en manos de un profesional.
#Montaña
El equipo con el que debes contar al realizar ascensos en montaña depende de la actividad que vas a llevar a cabo. Aquí compartimos la información para equipo personal en montañismo básico y montañismo técnico.
#pontevivo#UnDosTresSeguroEs#prevencionesaccion
Con tiempo cerrado evita activamente que tu grupo se separe o separarte tú, inicia el descenso temprano, ten bien cargado tu celular y ten un powerbank. Trata de usar apps como Wikiloc. Si usas reloj con mapas/GPS aprende a usarlo bien. 🧵 👇����#Tormenta
Hombre de 35 años sufre paro cardiorrespiratorio y es reanimado con RCP, DEAy desfibrilación manual en el Parque Nacional Torres del Paine, Chile 🇨🇱. Es evacuado en helicóptero de Carabineros. https://t.co/VOeUcojXKQ
Identificar condiciones que requieren asistencia psicológica de primer contacto por personal no-profesional de la salud mental, marca la diferencia no solo en el resultado de un rescate o asistencia médica, sino también en la salud mental de víctimas, rescatistas y familiares.
Aún en sitios remotos, pueden darse emergencias con varias personas capacitadas y dispuestas a ayudar con disponibilidad razonable de recursos, pero otras veces será de noche, hará frío o lloverá y quizá solo tú estés para ayudar😩
Dado el caso¿Qué tan preparado te sientes? #WFAM
@NormaCuevasV Te recomiendamos usar una lámpara de luz negra (UV). Cuestan unos $200MX o menos y resaaltan a los alacranes de una forma que no pueden pasar desapercibidos.