Essa pessoa se afastou não porque você é difícil de amar, mas porque o seu nível de intensidade exige uma maturidade que ela simplesmente não tem. Gente rasa se afoga onde você nada com facilidade. Não diminua sua profundidade por causa da covardia alheia.
O crescimento exige luto, luto por algo que deixaremos para trás: hábitos, crenças, carreiras, pessoas… É preciso abrir espaço para o novo! Por isso, não tenha medo de mudar, tenha medo de continuar sempre lamentando por atitudes que você sabe que precisam ser mudadas.
Ou me AFASTO para me proteger ou me afasto para proteger os outros de mim. Eu sei quando minha paz está em risco. Eu também sei quando já estou sendo tóxico. Em ambas as situações, a melhor abordagem para mim é desconectar até que as coisas se acalmem.