El cortisol alto es la verdadera razón por la que te despiertas a las 3 o 4 de la mañana.
Además te quita años de vida: reduce la testosterona, acumula grasa abdominal y encoge el cerebro.
Si quisiera solucionarlo de forma natural, estas son 8 cosas que haría todos los días:
«Зерно зла созревает в закромах государственной политики». Последнее слово политика Льва Шлосберга в суде
В Пскове судья Виктория Малямова неожиданно для всех завершила судебное следствие по делу против зампреда партии «Яблоко» Льва Шлосберга, не допросив даже его самого — она велела сторонам переходить к прениям, несмотря на неготовность Шлосберга и отсутствие всех трех его адвокатов.
Прокурор Анна Горячева запросила политику 12 лет и 1 месяц колонии общего режима по статьям о повторной «дискредитации армии» и военных «фейках». Со стороны защиты выступил адвокат по назначению, от услуг которого Шлосбергу не дали отказаться, а также адвокат Владимир Данилов, который приехал в последний момент от врача.
Лев Шлосберг не участвовал в прениях, но выступил с последним словом, хотя судья постоянно вмешивалась и пыталась прервать речь политика почти на каждом антивоенном высказывании. «Медиазона» публикует эту речь с некоторыми сокращениями: https://t.co/GKbW9TGja7
@xfiles_co_ua@MrDrComp эта, как ты выразился, колхозница, если и не знает больше, чем твой зарвавшийся бай, то уж точно правдивие излагает. А что касается прибыли, которая куда-то там стекалась, то РСФСР имел самый низкий показатель доходов на душу населения. Русские поняли, кто неблагодарные Свиньи
Kaygıyla mücadele ediyorsan bu eseri dinle. Yaklaşık 30 saniye içinde nefes alışın değişmeye başlayacak. Bedeni sakinleştiren şey ise notaların arasındaki sessizlik.
Conocí a un Prompt Engineer que factura 1,2 millones de dólares al año.
Le pregunté cómo escribía prompts tan brutales…
Me mandó un curso gratis de Anthropic de solo 2 horas.
Lo terminé anoche.
A mitad del curso me quedé congelado.
Llevaba usando Claude mal todo este tiempo.
Completamente mal. 😳
Si usas Claude (aunque sea de vez en cuando)…
guarda este post.
Te va a cambiar para siempre cómo hablas con la IA.
Un multimillonario subió al escenario, agarró un marcador y en 42 minutos explicó cómo funciona realmente la economía.
Gratis.
Sin vender cursos.
Sin promocionar fondos.
Dibujó tres fuerzas en una pizarra blanca:
crecimiento de la productividad, el ciclo de deuda a corto plazo y el ciclo de deuda a largo plazo.
Con esas tres líneas explicó casi todos los crashes, recuperaciones y decisiones de tasas desde 1929.
Las escuelas de negocios cobran 200.000 dólares por enseñar frameworks que él resolvió en los primeros 15 minutos.
Algunos de esos modelos todavía se consideran “propiedad” en grandes bancos y él los regaló en YouTube.
Lo más interesante: en 2018 ya estaba dibujando lo que después pasó en 2020.
Tasas en cero. Bancos centrales sin herramientas. Impresora de dinero a toda máquina. Lo escribió en la pizarra como si estuviera leyendo el periódico del futuro.
Hay gestores de carteras de primer nivel que hacen que sus analistas junior vean esta charla antes de tocar un terminal.
No el material del CFA. No la formación interna. Esta.
Millones de personas la han visto.
Casi nadie puede nombrar las tres fuerzas que dibuja en los primeros diez minutos.
Y sigue estando gratiss.
Te recomiendo ver y guardarlo.
ES UNA JOYA.
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𝗣𝗮𝗶𝗱 𝗖𝗼𝘂𝗿𝘀𝗲 𝗙𝗥𝗘𝗘 (PART - 1)
1. Artificial Intelligence
2. Machine Learning
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5. Data Analytics
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10. Ethical Hacking
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Full Claude Course
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