Wefag Al.sahal

إذا ضَربت فأوجِع فإن العاقبةَ واحدة...

[طب شعبي @Traditional196]

🟢علاج ﺍﻟﻤﺸﻊ🟢

نظراً لكثرۃ من يشتكي من ( #الخلج ) أو ( #المشع ) أو ( #الأبهر ) ؛؛
وهو ألم يكون شديداً أحياناً أسفل #عظمة_الكتف في #الظهر ..
وقد يمتد إلى الرقبة وإلى العين إن زادت الحالة ،،
وفي بعض الأحيان تحس بألم حاد أثناء أخذ نفس عميق

إليكم هذه الطريقة التي ينصح بها الكثير من الناس
وأسأل الله تعالى أن لا يريكم مكروهاً
قبل سنة جاني ألم في منطقة الكتف الأيسر
ألم شديد "الكل يعرفه"
هو #الأبهر
تدرون حتى #مسكن #إبر_الفلتورين وغيرها من حبوب ،
رحت للمستشفى وكنت أعاني منه وألم شديد وأنا أنتظر دوري،،،
سمعت شخص يناديني ويقول لي ويش فيك يا ابني،،،
نظرت وإذا بها امرأة مسنة على كرسي متحرك،،
قلت لها ألم في كتفي #أبهر ذبحني،،،
قالت لي ابني
يشتكي دايما منه
باقولك على #وصفه تسويها وإن شاء الله تعين خير
أعطتني الوصفة،،،
ولما رجعت للبيت سويتها،،،
ومن ثاني يوم زال كثير من اﻷلم
وبعدها بيومين والحمدلله
كأني نشطت من عقال "

🔸ادعوا لي ولها بظهر🔸 الغيب":
الوصفة : 🔴
🔻المقادير 🔻
#زنجبيل
#ملح
كمون
#زيت_زيتون
#فكس
🔹الطريقه🔹
تجيب مقلاة
تحط زيت الزيتون فيها"مقدار كاستين شاي"
لين يسخن
تضيف ملعقتين أو 3 من:
ملح طعام
زنجبيل مطحون" لايكون أخضر"
كمون مطحون
واحد واحد يعني أول الملح وتحركه وبعده الكمون وبعده الزنجبيل
تطفى النار
تضيف الفكس "علبتين"
تحرك الفكس لين يذوب مع المكونات
تضيف الخلطة في برطمان زجاج وتحكم اﻹغلاق
تخليه لين يبرد،،،
وبعدها تدهن منه وتتغطى
وإن شاء الله تشوف العافية
واستمر عليه لين تتعافى وما بقي احتفظ به،،،
يمكن غيرك يعتازه

✅تكرم بالنشر ،
فهناك من يحتاجها
اللهم اجعلها صدقةٍ جاريه عني ووالدي وذريتي والمؤمنين والمؤمنات 🌷

[طبخات @6bKaaT]

السلطة اللي ضروري تجربونها تستحق التجاااارب ✨:

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

متداول:

دكتور يوضح تمارين بسيطة للتخلص من اللغلوغ 😳!

[princess Hessah👸🏼 @HhhhhhhHhhh123]

الغذاء المناسب والداعم لكل عضو من أعضاء الجسم👌🏻👏🏻🍃

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

طبيب ينشر مقطع لتطويل الشعر بإستخدام خارجي..

[الريم للطبخ @reems_kitchen]

الكشري السريع الطعم ولا غلطة

المقادير حسب ذوقكم والمقادير يلي استخدمتها كالتالي
زيت زيتون وزبدة او سمنة حسب رغبتكم
كوب شعيرية
كوب ارز مصري منقوع
كوب عدس اخضر او بني منقوع بماء مغلي نصف ساعة ومصفى معكرونة تقريبا نصف باكيت
علبة حمص
البهارات كمون وكزبرة وفلفل أسود ملح
كمية الماء المضافة للمكونات بتكون مرتفعه عن المكونات بمقدار مصف اصبع .. كاننا نطبخ الارز بالضبط بس زياده ماي شي بسيط

الصوص
ملعقة ثوم كبيره نقليها بزيت زيتون ثم نضيف
علبتين طماطم معلبة مقشرة مهروسة ونضيف
الملح والفلفل الأسود والكمون والكزبره والخل ورشة سكر وتترك تتسبك تقريبا ربع ساعه على نار متوسطه
بصل مقلي جوانح وكزبرة للتزيين

[الذ وصفه 🥘 @ELELEL_9]

المعمول البارد !!

huda.1h1

المكونات
وبدون فرن !!
كوبين سميد محمص لمدة 10-12 دقيقة على نار متوسطة
كوب ونصف حليب بودرة محمص لمدة 5-6
دقائق
3 أكواب بسكيت مطحون
كوب فول سوداني مطحون
7-8 ملاعق كبار قشطة
علبة حليب مكثف محلى (تضاف بالتدريج حسب
احتياج العجينة)
* نصف ملعقة كبيرة هيل مطحون
الحشوات اختيارية
ممكن تستخدمون:
فستق حلبي
جوز الهند
أو أي نوع مكسرات تحبوه
ملاحظة
يبقى المعمول صالح للأكل لمدة أسبوع داخل الثلاجة، لكن ضروري يتغلف بنايلون غذائي أو ينحفظ بعلبة محكمة حتى يحافظ على طراوته وطعمه.

[د. أحمد آل منيع @algo1064]

إذا كان 90% من نظامك الغذائي يتكون من:

• زبادي
• أفوكادو
• بطاطس
• دجاج
• خضراوات
• توت
• ماء
• شريحة لحم
• بيض
• فاكهة
• سمك
. الثوم والزنجبيل
. العسل

ستفقد الدهون، وتكتسب عضلات، وستحصل على طاقة أكثر بعشرة أضعاف.

منقول بتصرف

[صحتك أولاً @see8it]

اهم التحاليل الطبية

[CHARLES @Ikcharles90]

Chia seed recipes for back fat reduction

[كل يوم طبخة 👩🏻‍🍳 @Daily_Cook_]

تبغى بشرتك تتكلم عنك؟! جبت لك افضل وصفات لمشروب الأسبوع تصفي البشرة وتعطيه نضارة

[سيدرا | كود خصم ستايلي H99 @Sedraa_99]

المشروب هذا رهيييب يخلي بطنك مشدودة كأنها لازقة بظهرك، غير فوائده الكثيييره، ينظف الرحم، يقوي العظام، يخفف احتباس السوائل، ويساعد الهضم ويقلل الغازات والانتفاخ 🫡🤎🔥

[‏ منى | Mona @MonaBrand07]

أسهل كبسة حساوية بطعم خرافي وبأقل وقت! 😍

[الشاعرة والكاتبه فجر زهران 🌹✨ @fajr_f077]

المعالج محمد الشمري

أغلب مشاكل الباطنية والجهاز الهضمي والقولون وجرثومة المعدة وارتجاع المريء هي مشاكل نفسية تسمى (موجة روح) وهذا هو الحل

[ريما @lRl_97]

هذه طريقه تعطير السجاد وتصير ريحه البيت خياليه والكل يسال عنها وثاببببته !

[so? @hms_sss]

تدرون بعد صلاة الضحى فيه دعاء اول مره اعرفه الرسول عليه الصلاة والسلام كان يقوله 100 مره ومن السنن المهجوره لدي اغلب الناس.. وبعد صلاة الوتر فيه دعاء تقوله ثلاث مرات عندما تسلم ايضاً من السنن المهجوره

[أدهم شرقاوي @adhamsharkawi]

طمئنوا الخائفين:
بأن الكون كله يسير بأمر خالقه،
وأن من يأوي إلى الله لا يميل ولا يقع.
قولوا للقلوبِ المرتجفة:
إنَّ وراء الأقدار لطفًا خفيًا،
وإنَّ التدبير الذي يجري في السماء أرحم بنا من تدبيرنا لأنفسنا!
﴿فالله خيرٌ حافظًا وهو أرحم الراحمين﴾ ❤️

[ماهر @1Maherr_]

طمئنوا الخائفين:
بأن الكون كله يسير بأمر خالقه،
وأن من يأوي إلى الله لا يميل ولا يقع.
قولوا للقلوبِ المرتجفة:
إنَّ وراء الأقدار لطفًا خفيًا،
وإنَّ التدبير الذي يجري في السماء أرحم بنا من تدبيرنا لأنفسنا!
﴿فالله خيرٌ حافظًا وهو أرحم الراحمين﴾ ❤️

[محتوى إثرائي @EGAM30400]

ترند " مقطع متداول "

فتاة تنشر

مستحضرات الاغلب يجهلها تعمل على توحيد و تبييض الوجه في أسبوع لاتتجاهل الوصفة:

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

طبيب صيني يشارك :

قم بتنظيف الكبد في ليلة واحدة فقط 🤯👍".