WhyYWhile

Get my story.

[moon . @stylepearypiee]

ถ้าเป็นแขก แต่ไปงานใหญ่ เราแนะนำดูตามคลิปนี้ของพสชีอัน นี่ก็ปรับๆแต่ดูว่าต้องแต่งอะไรบ้าง เพราะปกติเป็นคนแต่งบางจุด เลยไม่รู้ว่าถ้าละเอียดๆ ต้องแต่งอะไรบ้าง แต่งออกมาคือเต็มขึ้น ละมุน ไม่ดรอป ประหยัดได้เยอะมากสำหรับคนที่ไม่จ้างช่างแต่อยากได้หน้าแบบคนแต่งเป็น คลิปนี้ทำตามละรอด ไปงานเมื่อวานเลย

[มินลองให้แล้ว ୧‧⁺ @345kids]

คอนเฟิร์มว่าวิธีการสระผมของคุณออกัสถูกต้อง 100% สามารถลดผมขาดหลุดร่วง ผมมันมีรังแคและปัญหาเส้นผมได้จริง แต่เพราะอะไรทำไมถึงต้องสระแบบนี้เดียวมินมาเล่าให้ฟังค่ะ

- หวีผมก่อนสระ
- สระผมด้วยน้ำเปล่า (30-60 วินาที)
- กดแชมพูแล้วตีฟองก่อนสระที่เส้นผม
- สระผมด้วยแชมพู (1-2 นาที)
- ล้างแชมพู/ครีมนวด (2-3 นาที) หรือจนกว่าจะสะอาด

เหตุผลที่ต้องสระตามวิธีด้านบน
- การหวีผมก่อนสระผมช่วยลดอาการผมพันกัน ลดอาการผมขาดหลุดร่วงจากการสระผม
- ที่ต้องสระด้วยน้ำเปล่าก่อนเพื่อทำความสะอาดสิ่งสกปรกเบื้องต้นและลดการถูกทำร้ายของหนังศีรษะ
- ตีฟองก่อนเพื่อลดสารเคมีกับหนังศีรษะ ฟองจะอยู่บริเวณเส้นผมเป็นหลัก รักษาสมดุลหนังศีรษะได้
- สระผมด้วยแชมพูไม่เกิน 2 นาที เพื่อป้องกันหนังศีรษะถูกทำร้าย จากการล้างน้ำมันออกไปทั้งหมด
- ล้างผมจนกว่าจะสะอาด 100% เพื่อลดการอุดตันที่กรอบหน้าและตัว ลดการอุดตันที่หนังศีรษะ ลดปัญหาของเส้นผม

วิธีการสระผมที่ถูกวิธีคือการรักษาสมดุลหนังศีรษะ ไม่ทำความสะอาดน้ำมันจนหมด ไม่สระผมบ่อยหรือใช้สารเคมีกับเส้นผมมากจนเกินไป ความรู้สึกสะอาดหลังสระไม่ได้แปลว่าผมสุขภาพดีค่ะ

[Joremio @Joremio_Store]

One small light can take a room from plain to atmospheric in seconds. Swap projection films for different sky scenes, then switch to a soft warm glow when you want something calmer. Set the angle, dim the room, and let the ceiling do the rest.

[Jenica Eugenia @2Dinu83028]

Los demás perros: 🫡🐕 / El Golden: 🥳🎉 😅😅❤️

[literally 🫑 @pximaie]

คุณออกัสมาแจกทริคในการสระผม 🧴🫧
“สระยังไงไม่ให้มันเร็ว” คือเพิ่งรู้เลยว่าต้องสระแบบแบ่งเป็นโซนๆ แบบนี้นี่ลองทำละเมื่อคืนเดี๋ยวมารีวิวผลลัพธ์แรกๆจะยังไม่ชินมาก ถ้าทำบ่อยๆเดี๋ยวน่าจะชินเอง เพราะเป็นคนผมมันง่ายสุดๆ ผมร่วงง่ายด้วย การสระผมแบบนี้เหมือนกับเป็นการเอาขึ้ไคลบนหนังศรีษะออก คือที่สำคัญทำให้ค่า ph บาลานซ์บนหนังศรีษะทำงานได้ดีด้วย ควรใช้เวลา5-8 นาทีในการสระ

[The Kimhun🍁 @the_kimhun]

สารภาพว่าไม่เคยอยากซื้อกระเป๋าแบรนด์เนม หรืออะไรแบรนด์เนม ไม่มีสักชิ้นเดียว แต่ชอบอี passport cover ของ LV อันนี้มากกก สามารถเอาไป stamp ได้ในช็อปหล่ยประเทศแบบฟรีๆเลยอะ ราคา ~14k แอบเสียดายเงินอยู่ 🥹

[เก่งภาษาอังกฤษแบบเด็กจบนอก @SoSplendidPM]

จากใจคนใช้จริงบอกเลยว่าเป็นค่ายเดียวที่ทำกลิ่นมาหอมผู้ดีมาาากกก (ล่าสุดออกสูตรผช.ละ🥹) อันนี้ทริคจากแฮร์สไตลิสต์ให้เซรั่มในตำนานตัวนี้ทำงานดีขึ้น
- ห้ามงกเซรั่ม แนะนำใช้ทีละ 3-4 โดส (1 ขีดหลอดดรอปเปอร์) แค่วันละครั้งพอ ทำไปเลยต่ำ ๆ 6 วีครู้เรื่อง!
- ห้ามปลายดรอปเปอร์โดนหัว แบคทีเรีย/น้ำมันจะย้อนเข้าขวด เซรั่มอาจบูดไวขึ้น
- แสกผมแล้วค่อยหยดเซรั่มให้โดนหนังศีรษะ ไม่งั้นจะเกาะที่ผมหมด หนังหัวเป็นหม้ายแน่
- ตรงไหนเริ่มเถิกลึก แสกเริ่มกว้าง อัดเซรั่มเน้น ๆ ไปเลยตรงนั้น 1 โดสปลุกไรผมใหม่
- หลังจากหยดเซรั่มแล้ว เลิกเอาเล็บเกา ๆ ต้องใช้ปลายนิ้วนวด scalp massage เทรนหนังหัวแบบพส.เกา ปลุกเลือดให้มาเลี้ยงรากผม & ผลักสารบำรุงซึมลึกคูณ2
- The best time = ก่อนนอน สระผมเสร็จเป่าแห้งแล้วจัดเลย หัวเปิดรับอาหารผม ตื่นมาโคนผมเด้ง ไม่ลีบ ไม่มันเยิ้มเลย
- เปลี่ยนใช้ปลอกหมอนผ้าไหมแท้เท่านั้น จะได้ไม่ดูดเซรั่มออกจากหัวเราหมด (คนไม่ค่อยรู้)

📍เชื่อเถอะ ลงทุนกับตัวเองไม่ผิดหวังเลยสักวินาทีเดียว คนเริ่มเร็วโคตรได้เปรียบ

[chaos @chaosreview_1]

กระเป๋าผ้าไนลอนทรงนุ่ม ดีไซน์เรียบแต่มีลูกเล่นเชือกรูด ให้ฟีลสปอร์ตมินิมอล ดูคลีนและทันสมัย พกไปทำงาน เรียน หรือปิกนิกก็เข้ากับทุกลุกระเป๋าผ้าไนลอนทรงนุ่ม ดีไซน์เรียบแต่มีลูกเล่นเชือกรูด ให้ฟีลสปอร์ตมินิมอล ดูคลีนและทันสมัย พกไปทำงาน เรียน หรือปิกนิกก็เข้ากับทุกลุค

[Rapunzel @hirdsvru]

ไม้แขวน​อันนี้​คือหนีบกางเกง​ได้ทีละ 10 ตัว ช่วยให้ตู้เสื้อผ้า​โล่งขึ้นมาก
หากางเกง​ง่าย ผ้าไม่อัดกันจนยับด้วย โคตรจะเริ่ด �ไม้แขวน​อันนี้​คือหนีบกางเกง​ได้ทีละ 10 ตัว ช่วยให้ตู้เสื้อผ้า​โล่งขึ้นมาก
หากางเกง​ง่าย ผ้าไม่อัดกันจนยับด้วย โคตรจะเริ่ด �ไม้แขวน​อันนี้​คือหนีบกางเกง​ได้ทีละ 10 ตัว ช่วยให้ตู้เสื้อผ้า​โล่งขึ้นมาก
หากางเกง​ง่าย ผ้าไม่อัดกันจนยับด้วย โคตรจะเริ่ด 😍

[PaRin.in.Blue💙 @pa_ka]

อันนี้น่าสนใจมากค่ะ คุณหมอมาแชร์วิธีลดน้ำตาลหลังกินข้าวได้ประมาณ 52% และทำได้โดยไม่ต้องลุกจากเก้าอี้

โดยการขยับกล้ามเนื้อที่ชื่อว่า 'โซเลียส' ที่อยู่ในน่อง เนื่องจากโซเลียสในน่องชอบใช้น้ำตาลจากเลือดโดยตรง นั่นจึงหมายถึง ทุกครั้งที่ขยับน่องร่างกายจะดึงน้ำตาลออกไปใช้ทันที

วิธีการคือนั่งบนเก้าอี้ วางขาให้เท้าราบกับพื้น ยกส้นเท้าขึ้นให้สูงที่สุดโดยที่ปลายนิ้วเท้ายังแตะพื้น จากนั้นวางส้นเท้าลงกลับสู่ท่าเดิม ทำวนไป 5-10 นาทีหลังกินข้าวเป็นประจำ (เรียกว่าท่า Soleus push-up)

[ไปทุกที่ที่มีของอร่อย EATWITHPANIDA อีทวิธพนิดา @eatwithpanida]

แจกโพยสรุปเมนู+ราคาของร้านซึจิฮัน (Tsujihan) ร้านดังจากโตเกียวที่มาเปิดสาขาแรกในไทยที่ Central Park ชั้น 5 วันเสาร์ที่ 18 นี้จ๊ะ ราคาเริ่มต้น 390฿ และมีเซตากุด้งให้เลือกถึง 4 แบบ (1)

[ॐ вυмвℓє🐝 @_bmab_]

ปกติเราไม่ได้ใช้เช็ดหน้าอย่างเดียว แต่ชอบเอามาเช็ดรักแร้ด้วย รู้สึกว่าผิวดูเรียบเนียนขึ้น ใช้ขวดใหญ่เลยคุ้มมาก ใครกำลังเล็งอยู่ รอโปร 15.7 แล้วค่อยกดก็ได้

[Rapunzel @hirdsvru]

ตั้งแต่ทำแบบนี้คือเลิกไปทำงานสายเลย! 🥹​ รีดผ้าเสร็จแล้วจับหนีบรวมกันไว้ ช่วยประหยัดพื้นที่ในตู้ได้เยอะมาก แถมผ้าไม่เบียดกันจนยับ ตื่นเช้ามาหยิบใส่ได้เลยไม่ต้องนั่งรีดซ้ำ ประหยัดเวลาชีวิตไปเยอะมากกตั้งแต่ทำแบบนี้คือเลิกไปทำงานสายเลย! 🥹​ รีดผ้าเสร็จแล้วจับหนีบรวมกันไว้ ช่วยประหยัดพื้นที่ในตู้ได้เยอะมาก แถมผ้าไม่เบียดกันจนยับ ตื่นเช้ามาหยิบใส่ได้เลยไม่ต้องนั่งรีดซ้ำ ประหยัดเวลาชีวิตไปเยอะมากกตั้งแต่ทำแบบนี้คือเลิกไปทำงานสายเลย! 🥹​ รีดผ้าเสร็จแล้วจับหนีบรวมกันไว้ ช่วยประหยัดพื้นที่ในตู้ได้เยอะมาก แถมผ้าไม่เบียดกันจนยับ ตื่นเช้ามาหยิบใส่ได้เลยไม่ต้องนั่งรีดซ้ำ ประหยัดเวลาชีวิตไปเยอะมากก!

[WhyYWhile @WhyYWhile]

แม่เจ้า ซีนนี้ให้น้องจริงๆ

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

7 คำถามที่คนถามเรื่อง Manifest มากที่สุด

และนี่คือเรื่องที่ผมอยากบอกคุณ

1. Manifest คืออะไร

ช่วงหลังมานี้ ผมเห็นคนพูดถึงเรื่อง Manifest กันเยอะมาก บางคนมองว่าเป็นเรื่องของจักรวาล บางคนสนใจเพราะอยากเปลี่ยนชีวิต และอีกหลายคนก็ยังสับสนว่า สรุปแล้วมันทำงานอย่างไร

สำหรับผม Manifest คือการทำให้ชีวิตค่อยๆ เคลื่อนไปในทิศทางเดียวกับความปรารถนาของเรา ผ่านความคิด ความเชื่อ คำพูด และการลงมือทำในทุกวัน

ผมรู้สึกว่า เวลามนุษย์เชื่อในอะไรบางอย่างอย่างแรงกล้า เขาจะเริ่มมองเห็นโอกาสที่เมื่อก่อนมองไม่เห็น และกล้าทำในสิ่งที่เมื่อก่อนลังเล นั่นคือจุดที่ชีวิตเริ่มเปลี่ยนครับ

2. ทำไมบางคน Manifest แล้วเห็นผลเร็วมาก

ผมเคยสังเกตว่า คนที่ชีวิตเปลี่ยนเร็ว มักเป็นคนที่เปลี่ยน “พลังงานในชีวิตประจำวัน” ก่อนเสมอ

บางคนเริ่มตื่นเช้า
บางคนกลับมาดูแลสุขภาพ
บางคนเลิกอยู่กับความสัมพันธ์ที่ทำร้ายหัวใจ

การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ พวกนี้ ดูเหมือนไม่เกี่ยวกับความฝันใหญ่ในชีวิต

แต่จริงๆ แล้วมันกำลังส่งสัญญาณบางอย่างออกไปให้จักรวาลรับรู้ว่า เราพร้อมเติบโตแล้ว

3. จำเป็นต้องคิดบวกตลอดเวลาหรือเปล่า

มนุษย์ทุกคนมีวันที่เหนื่อยครับ ผมเองก็มีวันที่รู้สึกหมดแรง มีวันที่อยากอยู่เงียบๆ และไม่อยากคุยกับใคร

หลายคนพอเริ่มศึกษาเรื่องจิตลิขิต ก็พยายามกดความเศร้าหรือความผิดหวังไว้ เพราะกลัวว่าจะปล่อยคลื่นความถี่ต่ำออกไป

แต่ยิ่งฝืน หัวใจก็ยิ่งเหนื่อย

ผมคิดว่า สิ่งสำคัญคือการรับรู้ความรู้สึกของตัวเองอย่างตรงไปตรงมา แล้วค่อยๆ พาตัวเองกลับมาสู่พลังงานที่ดีอีกครั้งมากกว่า

บางวันพักได้ครับ
บางวันอ่อนแอได้

ขอแค่สุดท้ายแล้ว เรายังกลับมารักตัวเองเหมือนเดิมก็พอ

4. ทำไมบางอย่างขอเท่าไหร่ก็ยังไม่เกิดขึ้น

มีช่วงหนึ่งในชีวิตที่ผมอยากได้บางอย่างมาก จนเฝ้าคิดถึงมันทุกวัน และเชื่อว่า ถ้าไม่ได้สิ่งนั้น ชีวิตคงไม่สมบูรณ์

สุดท้ายมันก็ไม่เกิดขึ้น

ตอนนั้นผมเสียใจมาก แต่พอเวลาผ่านไป ผมกลับพบว่า เส้นทางที่ชีวิตพาไปทีหลัง เหมาะกับผมมากกว่าเดิมเยอะมาก

หลังจากวันนั้น ผมเริ่มเข้าใจว่า บางเรื่องในชีวิตต้องใช้เวลาในการจัดเรียง และบางเรื่องก็มีจังหวะเวลาของมันเอง

สิ่งที่ยังมาไม่ถึงในวันนี้ อาจกำลังพาเราไปเจออะไรที่เหมาะกว่าในวันข้างหน้าก็ได้ครับ

5. Affirmation ช่วยจริงไหม

ผมเชื่อว่า คำพูดที่เราพูดกับตัวเองทุกวัน มีผลกับชีวิตมากกว่าที่คิด

คนที่พูดกับตัวเองซ้ำๆ ว่า “ผมไม่เก่งพอ” หรือ “ชีวิตผมคงไม่มีทางดีขึ้น” มักเริ่มเชื่อแบบนั้นจริงๆ โดยไม่รู้ตัว

ขณะเดียวกัน คนที่เริ่มใช้คำพูดที่อ่อนโยนกับตัวเองมากขึ้น ก็จะค่อยๆ มองชีวิตต่างออกไป

ผมไม่ได้หมายถึงการพูดเว่อร์เกินจริงนะครับ แค่ลองเปลี่ยนจากการทำร้ายตัวเอง มาเป็นการให้กำลังใจตัวเองบ้าง

บางประโยคสั้นๆ ก็เปลี่ยนพลังงานในชีวิตได้เหมือนกัน

6. Vision Board จำเป็นไหม

ผมเป็นคนหนึ่งที่ชอบใช้ Vision Board เพราะมนุษย์เราจดจำ “ภาพ” ได้ดีมาก

เมื่อก่อน ผมเคยพิมพ์คำว่า “นักเขียน Bestseller” ไว้ในโทรศัพท์ ทั้งที่ตอนนั้นยังไม่มีใครรู้จักผลงานของผมมากนัก

ผมเห็นคำนี้ทุกวัน
และมันค่อยๆ เปลี่ยนวิธีคิด วิธีทำงาน รวมถึงความเชื่อที่มีต่อตัวเอง

ผมรู้สึกว่า ภาพความฝันที่เห็นซ้ำๆ จะค่อยๆ ฝังลงไปในจิตใต้สำนึก แล้วชีวิตจะเริ่มเดินตามสิ่งที่เราโฟกัสครับ

7. จุดเริ่มต้นของการ Manifest คืออะไร

สุดท้ายแล้ว ผมคิดว่า จุดเริ่มต้นสำคัญที่สุด คือการเชื่อว่า ตัวเองคู่ควรกับชีวิตที่ดี

หลายคนอยากมีความรักที่ดี อยากประสบความสำเร็จ หรืออยากมีชีวิตที่สงบ แต่ลึกๆ กลับยังรู้สึกว่า ตัวเองไม่ดีพอสำหรับสิ่งเหล่านั้น

ความรู้สึกนี้จะกลายเป็นกำแพงเงียบๆ ที่ขวางชีวิตไว้ตลอด

เพราะฉะนั้น ก่อนจะขออะไรจากจักรวาล ผมอยากให้คุณเริ่มจากการกลับมาอยู่ข้างตัวเองก่อนครับ

เมื่อไหร่ที่คุณเริ่มเห็นคุณค่าของตัวเอง ชีวิตจะค่อยๆ เปลี่ยนไปในแบบที่คุณเองก็คาดไม่ถึงเหมือนกัน

[pimpimlee💟 @pimpimlee]

แดดประเทศไทยแต่เครื่องครัวเกาหลีก็คือสานฝันเครื่องครัวสีพาสเทลมากกก💖 ใช้กับเตา induction ได้ด้วย เหมาะกับชาวคอนโดเลย 🥰✨�แดดประเทศไทยแต่เครื่องครัวเกาหลีก็คือสานฝันเครื่องครัวสีพาสเทลมากกก💖 ใช้กับเตา induction ได้ด้วย เหมาะกับชาวคอนโดเลย 🥰✨�แดดประเทศไทยแต่เครื่องครัวเกาหลีก็คือสานฝันเครื่องครัวสีพาสเทลมากกก💖 ใช้กับเตา induction ได้ด้วย เหมาะกับชาวคอนโดเลย 🥰✨🍳

[ชาเย้น ○% ┆𑁊^. .^𑁊 @NunaxMx]

กลายเป็นดราม่าเฉย เมื่อร้านขายอาหารสัตว์ไปจองล็อคขายที่ตลาดเซฟวันโก จองเรียบร้อยตั้งร้าน พอมาขายโดนทางตลาดให้เลิกขายทันทีและห้ามมาขายอีก เก็บค่าล็อคด้วยแต่ไม่มีการคืนเงิน
©️®️ ddyeahdb

[𝕷𝖎𝖓𝖆🌼 @awamzzz]

"You and you're brother look just alike".

[Jelly🍑 @jellyinth]

ยุคนี้แบรนด์ที่ทำการตลาดดีกลายเป็นยุคทองในไทย ในพส.จีน นี่ให้
- Laka
- Romand
- Dasique
- BBIA
- Hincยุคนี้แบรนด์ที่ทำการตลาดดีกลายเป็นยุคทองในไทย ในพส.จีน นี่ให้
- Laka
- Romand
- Dasique
- BBIA
- Hincยุคนี้แบรนด์ที่ทำการตลาดดีกลายเป็นยุคทองในไทย ในพส.จีน นี่ให้
- Laka
- Romand
- Dasique
- BBIA
- Hincยุคนี้แบรนด์ที่ทำการตลาดดีกลายเป็นยุคทองในไทย ในพส.จีน นี่ให้
- Laka
- Romand
- Dasique
- BBIA
- Hincยุคนี้แบรนด์ที่ทำการตลาดดีกลายเป็นยุคทองในไทย ในพส.จีน นี่ให้
- Laka
- Romand
- Dasique
- BBIA
- Hince

[TăTă @MuSicemia]

เพิ่งรู้จากคลิปนี้ว่ามีคนที่ต้องลงเลือกตั้งกับลงประชามติคนละที่ด้วยเหรอ ทุกคนลองเช็คกันดีๆนะคะว่าที่เดียวกันรึเปล่า ไม่อยากให้เสียสิทธิ์

เช็กสิทธิ์เลือกตั้ง https://t.co/gnjOsDNHSh

เช็กสิทธิ์ประชามติ https://t.co/skSau54Zwk

#เลือกตั้ง2569 #เลือกตั้ง69