WomanSpaceGym

Gimnasio con más de 25 años de experiencia y evolución en fitness femenino. Ven a conocernos a la calle General Pardiñas 69, Madrid.

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

En Woman Space gym queremos saber tu opinión. Publica una reseña en nuestro perfil.
https://t.co/HsazDUVTUc

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Para Septiembre
Nuestro horario de clases de Danza - Sala 2
infórmate : 91 411 90 51
#clasesdebaile,#clasesdetango,#clasesdesalsa,#clases,#clasesdeballet,#barriosalamanca,#gimnasiofemenino,#gimnasioenmadrid,#clasesdebaile,#clasesdebaileparaniños.

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Proximamente...

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Nuestro horario para el mes de Julio , solo cambia el domingo.
https://t.co/9HtFg6OqqD

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Taller de defensa personal femenina; adaptado a las necesidades de la mujer.#defensapersonal,#gimnasiofemenino,
#womanspace,#barriosalamanca,

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Ejercicio de abdomen, glúteos y brazos.#womanspace,#lalyruiz,#gimnasiofemenino,#barriosalamanca

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Nuestro horario de clases y material para Marzo 2019.
#womanspace,#gimnasiofemenino,#barriosalamanca,#gimnasiosenmadrid

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Recuerda que tenemos nueva pagina de facebook.
Síguenos en https://t.co/ufmB2zrQpK https://t.co/xlaTgd2gqm

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Formas de entrenar hay muchas , gimnasios hay muchos; que se preocupen por ti, personalizando los ejercicios pocos. ¿ Y TÚ COMO ENTRENAS ?

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Nuestro horario y material para febrero. #gimnasiofemenino,#gimnasioenmadrid,#gimnasiobarriosalamanca,#gimnasiolalyruiz,#gimnasiowomanspace

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

¿Sabemos cuál es el mejor sujetador deportivo?
Te facilitamos las pistas adecuadas para que busques el sujetador perfecto para practicar tu deporte favorito.
Debes tener en cuenta lo siguiente: Mira imágenes.
#gimnasiosenmadrid #gimnasioenbarriosalamaca,#gimnasiofemenino

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Ejercicio de abdominal
Posición tumbado en el suelo, sobre codos y pies , como en la foto; el pie de arriba colocado en el suelo ante el de abajo. Alinea correctamente los codos bajo los hombros para no estresarlos. Sigue en las imágenes

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Aprovecha esta promoción en el mes de enero 2019.

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Nuestro horario y material de Enero 2019- @WomanSpaceGym

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Ejercicio Abdominal - WomanSpace by Laly Ruiz

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Promoción bimensual

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Horario corregido para el mes de noviembre.

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Los días 1 y 9 de noviembre CERRADO por festividad.

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Clase de Yoga

Prueba gratuita, jueves 8 de noviembre a las 20:30h.

https://t.co/9HtFg6OqqD

[WomanSpaceGym @WomanSpaceGym]

Woman Space en Decathlon Ortega y Gasset, sábado 20 de octubre.