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@unblogd Einfach nur traurig. Was machen sie mit unserem Land.

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Wenn das ein Alien sein soll...oh je, das ist ja eine schöne Regiearbeit. Und bitte, auf dieses Schauspiel warten viel schon länger, denn:

Wernher von Braun hat das (laut seiner engen Mitarbeiterin Carol Rosin) in den letzten Jahren seines Lebens gesagt:„Denk daran, Carol, die letzte Karte ist die Alien-Karte. Wir werden weltraumgestützte Waffen gegen Außerirdische bauen müssen – und alles ist eine Lüge.“

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@Hans_Yolo42 @marcfriedrich ja, das ist aberwitzig und schon lange geplant, die Aliens nun zu platzieren.

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@hicasamadim 72

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@marcfriedrich Kettner Edelabzocke

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@testimesti13371 @BarbaraAug8951 Alles Gute!

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Ja, richtig. Unsere heutige Ernährung ist nicht mehr natürlich und enthält deutlich weniger Nährstoffe als noch vor einige Jahrzehnten. Die Kohlenhydrate überfluten uns; die müssen runter (so wenig wie möglich, unter 100 g Kohlenhydrate am Tag wäre gut). Und genau, es geht um eine gute Verwertung von möglichst hochwertiger Nahrung.

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Es geht tatsächlich weniger um Kalorienzählen, als um den Stoffwechsel. Wenn der nicht effektiv arbeitet, kann man hungern und Sport machen soviel man will, es wird schwer oder gar nicht klappen. Es gibt einige natürliche Lebensmittel die den Stoffwechsel ankurbeln und damit auch das Abnehmen in Bewegung setzen, wie z.B. Ingwer (Steigerung der Körperwärme), Apfelessig (Regulierung/Stabilisierung von Insulin und Blutzucker), auch Grüntee. Gibt noch weitere Maßnahmen, wie z.B. als Supplement Berberin (recherchieren sie mal, super interessant zum Abnehmen - vor Essen nehmen, um Blutzucker mit Essen niedrig zu halten). Es wird viel zu viel auf die Kalorien geschaut, dabei geht es vielmehr um Insulin und Blutzucker, um die Anregung des Stoffwechsels. Natürlich muss man Kalorien im Blick haben, aber das ist nicht er Haupthebel.

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Um effektiv abzunehmen reicht sicher nicht nur ein Baustein, richtig. Man muss mehrere Hebel bewegen. Apfelessig ist billig und effektiv, deshalb aus meiner Sicht super naheliegend, es in den Tagesplan einzubauen! Ich nehme Apfelessig mit etwas Zimt abends vor dem Schlafengehen, seither wache ich auch nicht mehr auf, da offenbar keine Insulinschwankungen mehr stattfinden. Besser als Vieles, wofür man 10x mehr Geld ausgibt mit Nebenwirkungen... Grüße

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@FrauHodl @BarbaraAug8951 Ich schätze sie sehr, aber sie müssen ja nicht in allen Lebenslagen die in steingemeißelte Wahrheit formulieren müssen oder können. Es geht doch nur um Apfelessig. Und dass der gesund ist, das wussten schon unsere Urgroßeltern (halt mit naturtrüber "Mutter"). 😉

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@Johannahh2 @BarbaraAug8951 Ich bin auch Wissenschaftlerin und habe vor einem Jahr meine Ernährung umgestellt. Apfelessig ist ein Baustein innerhalb einer größeren Umstellung (Kohlenhydrate rapide runter, Insulin niedrg halten). Hat sehr gut funktioniert!

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@FrauHodl @BarbaraAug8951 doch, mit "Mutter" ist der ungefilterte, naturtrübe, unerhitzte Apfelessig gemeint.

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@Johannahh2 @BarbaraAug8951 Hier ist guter Artikel dazu: https://t.co/OovXAP0cye

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@BarbaraAug8951 @Johannahh2 mit Strohhalm trinken (bei mir hat es super funktioniert)

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@BarbaraAug8951 @Marc72910953 Das stimmt aber nicht, denn der Essig hilft wirklich. Es geht um den Insulinspiegel. Wenn der niedrig gehalten wird durch naturtrüben Apfelessig, dann hilft das beim Abnehmen - wird massiv unterschätzt.

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@FrauHodl @BarbaraAug8951 bei Aldi der natürtrübe Apfessig

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@ZeusBrok @FrauHodl @bundeswehrInfo @Team_Luftwaffe haha

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@FrauHodl Ist die von Miller-Linie besonders interessant? Wo leitet sie uns hin?

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@powderfinger206 @AwakenedOutlaw Germany: The Nuremberg Broadsheet of 1561 (also known as the "Celestial Phenomenon over Nuremberg") is a famous historical broadsheet created by the Nuremberg printer and illuminator Hans Glaser. It describes an event on April 14, 1561, at sunrise.