Xevi Solà

Apasionado de los deportes y entrenador especializado en deportes de resistencia.

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@Muchapicha_GP @s Hola me puedes pasar info.? Gracias😀👍🏼

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@Heikki360 Con lo bonitos que son los paralelos. Eso si es espectaculo y competicion

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@Heikki360 Ojo que te banean la cuenta 😬

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@AlbertFabrega Muy bien este halo a la altura de la vista

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@keny500 Y espera.. que la cuota va a ir aumentando hasta 2031😵‍💫😵‍💫. Los autonomos somos unos pringaos.

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@Heikki360 Grosjean es un peligro

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@Heikki360 Asi es la vida de los autonomos…yo igual… cuando viajo no queda mas remedio

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@Heikki360 Lo mas logico es que la base venga con agujeros. El kit de soporte será por si no tienes la tipica placa con agujeros o no te coinciden los agujeros en el copkit.

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@roldanrodriguez El problema está en que el reglamento permite ese tipo de maniobras, o te abres o te echan. Es una pena no tener paralelos

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@KlodenCat @PedrodelaRosa1 La normativa és aixi, per desgracia. Si hi hagués hagut contacte hagués estat culpa de max. No s entén noi…

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Music & Running – Autum run https://t.co/ZPHreosm0E

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@borja_zazo @iRacing @simracingcoach @dani_juncadella

[Borja Zazo @borja_zazo]

🎁SORTEO del nuevo coche de @iRacing!!!!

Gracias al Sponsor de los Mazazos @simracingcoach sorteamos el:

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-Ganador el 23 DIC

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@marionareig @treballcat idem. Alguna novetat?

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@CyberdyneS_ @jamassague @treballcat estic igual...alguna solució?

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@Kunta__K @jamassague @treballcat estic en la mateixa situació. Alguna novetat?

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Entrenar dejú, si o no? 🧐
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Entenem per dejú per l'absència ingesta d'aliments durant unes determinades hores (6-8 hores)
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Per salut: ❤
Tot i que pots haver-ne sentit parlar i pot semblar una bona opció per… https://t.co/DWCKAuGjBu

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El dèficit calòric 🤔🤔🤔
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Al llarg de l'evolució de la nostra espècie els recursos alimentaris sempre han escassejat, per tant tenim un cos dissenyat per a emmagatzemar energia (greix) per quan es necessiti.… https://t.co/rFLccEYBuX

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Varietat . 📝.
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Com ja us vinc dient ultimament, una de les claus per rendir és incloure canvis de ritme. Et donarà joc a fer infinitat d'entrenaments.
A partir d'aquesta base sigues creatiu i busca la varietat per… https://t.co/9LQatjgp0O