@_mooncals Deja de comer cuando te entre ganas de un atracón ponte un hielo en las venas lo calme y cuando tengas demasiada hambre come huevos junta eso con andar todos los días y lo pierdes es fácil solo tienes que centrarte
@vainillad0ts El consejo que cambió mi vida fue que cuando te entre un antojo cojas un hielo y te lo pongas en las venas pruébalo te quita todo el hambre