Yoga@home

A digital guide to sustainable health & wellness. We aspire to inspire people to be yoga in a fast paced world with videos and more! Follow on FB & IG @yogobe

[Yoga@home @YOGOBEcom]

NYA YOGAKLASSER MED VÅR Ulrica Norberg!
⁣
Lagom till ledigheten släpper vi tre nya klasser som tillgodoser olika behov:
⁣
⋆ Fight the Dull - Ge dig själv energi och kom ur en slentrian/vinterdvalan.
⋆ Relax & Unwind... https://t.co/0VfPK5Vmxu

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Tips nummer 2 är mitt i prick! 🏃‍♀️ https://t.co/WOxzqgIBNw

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Tips nummer 2 är mitt i prick! https://t.co/cGGvKkYgek

[Yoga@home @YOGOBEcom]

"Vi måste bygga detta ihop och ni måste vara huvudansvariga för detta." https://t.co/1sLZEjQ1QF

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Samla familjen, vännerna eller varför inte dina kollegor och rör på er tillsammans!

Här finns roliga, korta sekvenser där endast fantasin sätter gränserna. Häng med på zoo, baka bröd och känn varje steg!

#Yogobe #Yoga #BeYoga365 https://t.co/qu3xYWXQV2

[Yoga@home @YOGOBEcom]

"Det finns mycket gott att säga om dagens teknik, men för många skapar den också stora problem."

I denna artikel hjälper Pausa Smart oss med några enkla tips på hur vi kan bli mer effektiva! https://t.co/9ZAS3RX2Ly

[Yoga@home @YOGOBEcom]

YOGOBE MONDAY!

Ta chansen att testa på en gratisklass eller varför inte tipsa en kompis som vill prova på yoga?

Gratis för alla!

#Yogobe #Yoga #BeYoga365 #YogobeMonday https://t.co/PXizBmNz6s

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Vet du vilken typ av yogaposition som passar dig bäst? https://t.co/ttzTny34Et

[Yoga@home @YOGOBEcom]

6 tips på hur du enkelt kommer igång med din löpning! https://t.co/AfMXPoLfU1

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Hockeyyoga-trenden är här!
⁣
Idag släpps vårt nya koncept Hockeyyoga och redan nu kan du ta del av vår playlist med alla klasser!

https://t.co/lxlsO0mFZm
⁣
#Yogobe #Yoga #Hockey #HockeyYoga #BeYoga365 https://t.co/B0XflyGdRO

[Yoga@home @YOGOBEcom]

https://t.co/lxlsO0mFZm https://t.co/CziZh2JYke

[Yoga@home @YOGOBEcom]

"Ibland tror jag att rädslan att röra oss "fel" gör att vi inte vågar prova nya saker eller utforska vad vår kropp egentligen behöver." https://t.co/yh05W0KjFa

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Är du i kontakt med dig själv, på riktigt? https://t.co/OeCwTv8Yau

[Yoga@home @YOGOBEcom]

YOGOBE MONDAY!
Starta veckan med att ge extra kärlek till dina knän! Seth Ronland visar vägen🙌 Gratis video för alla! https://t.co/ZG1eEwrZ2P

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Jennie Liljefors har under senaste månaden guidat oss kring läkning genom yoga <3 Läs mer om hur du kan läka dig själv och hjälpa andra i den sista delen om Healingyoga! PS. För dig som vill fördjupa dig ännu mer inom ämnet... https://t.co/x0mReuS8sT

[Yoga@home @YOGOBEcom]

HAPPY FRIDAY- mer yinyoga i videobiblioteket!🙏 Johanna Alvin har tagit fram nya yinyogasekvenser på 60 och 90 minuter! Kanske kan du hitta en ny favorit? Du ser alla senaste videonyheter här: https://t.co/1XPyC2duzi https://t.co/b8X2e461HW

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Pannkakstorsdag!😋
Fluffiga, mjuka och näringsrika pannkakor som är enkla att göra. Perfekta brunchpannkakor – utan gluten, ägg, mjölk eller vitt socker. Kan det bli bättre? Recept från Nilla's Kitchen. https://t.co/iyTlrqrrUW

[Yoga@home @YOGOBEcom]

"Vare sig du är en ”nöjeslöpare” eller siktar på att tävla och bli snabbast, kan yoga vara ett verktyg och hjälpa dig att..." Klicka & läs hela Monika Björns inlägg om yoga för löpare! https://t.co/ckspxugO1X

[Yoga@home @YOGOBEcom]

“Lägg dig så bekvämt du bara kan. Känn hur kroppen blir tung mot madrassen…”
”Men neeeej, inte den avslappningen mamma, du kör ju ALLTID den!”😬 Har du några nattningstips? https://t.co/AQpTRhEGZl

[Yoga@home @YOGOBEcom]

Blir årsmedlem (1899:-) och få ett presentkort på Yogiraj värde 500 kr att handla yogaprylar för💙 https://t.co/vOgPPrKNnu