Ying.C - Architect

Architect @ Bangkok @ Chiangmai, THAILAND

[art4d Media & Magazine @art4d]

BRIEF: รางวัล Asia Pacific Interior Design Awards (APIDA) ครั้งที่ 33 กับการขับเคลื่อนและยกระดับวงการออกแบบภายในในภูมิภาคเอเชียแปซิฟิก สู่การเป็นหนึ่งในรางวัลที่ทรงเกียรติที่สุดของวงการ
(For English, please scroll down)
.
อ่านรายละเอียดต่อได้ในเธรด

[อีจัน @EJanNews]

สหรัฐฯ ประกาศเตือนพลเมืองทั่วโลก ระวังตัวเป็นพิเศษ เหตุ “อิหร่าน” จ้องถล่มล้างแค้น หวั่นปิดน่านฟ้า ทำเดินทางชะงัก
#สหรัฐฯ #อิหร่าน

https://t.co/BLPyP9tL5g

[Eaaaw @Eaaaw]

มีงบน้อยเลือกอันที่จำเป็นก่อน
ประกันชีวิต - ไว้เป็นมรดก
ป.สะสมทรัพย์ - ผลตอบแทนดี
ป.สุขภาพ - จ่ายค่ารักษาให้เรา
ป.โรคร้าย - เจอมะเร็งปุ๊บรับ 1 ล้าน
ป.บำนาญ - ตอนแก่มีเงินใช้
ป.ยูนิตลิ้งค์ - ตอนแก่มีเป็นล้าน
ป.สุขภาพยูนิตลิ้งค์ - เบี้ยไม่จ่ายทิ้ง
ปรึกษาฟรี👉https://t.co/JVqpJrI7Nx

[Thidakarn @thidakarn]

High protein diet หรือการเน้นกินโปรตีนสูงๆ เป็นเทรนด์ในช่วงนี้ ซึ่งหลายงานวิจัยพบว่า ดีต่อการลดนน. แต่มีบางงานวิจัยที่พบว่า การกินโปรตีนสูงนานๆ โดยเฉพาะ BCAAs ในเนื้อสัตว์ กระตุ้น ยีนส์ mTOR ซึ่งส่งผลเร่งการแก่ของเซลล์

[Thidakarn @thidakarn]

สำหรับคนที่อยากฟังเพิ่มเติมเรื่องโปรตีนกับ longevity แนะนำคลิปนี้ค่ะ สรุปไว้ดีเลย
https://t.co/wBnerLQIHo

[Jones Salad @JonesSalad]

กินยาไปนาน ๆ ตับไตพัง จริงไหม?

หากเราเป็นโรคที่ต้องกินยาไปนาน ๆ ความกังวลที่หลายคนนึกถึง คือ "ตับ ไต จะเสื่อมจากการกินยาไหม?"

เพราะ ตับ และ ไต เป็นอวัยวะที่มีส่วนในการกำจัดของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ยาบางตัว เมื่อกินอย่างต่อเนื่อง จึงทำร้ายอวัยวะเหล่านี้ได้ (ต่อ)

[BKKTrains @BKKTrains]

✅ เตรียมพร้อมก่อนลงทะเบียน
🚈 รถไฟฟ้าราคา “สูงสุด 20 บาท”

อีกไม่กี่วัน รัฐบาลจะเปิดให้ประชาชนลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการ ค่าโดยสารรถไฟฟ้า “สูงสุด” 20 บาท ในวันจันทร์ที่ 25 สิงหาคม 2568 เป็นต้นไป และจะเริ่มใช้ได้ในวันที่ 1 ตุลาคม 2568 เพื่อลดค่าใช้จ่ายและค่าครองชีพของประชาชน ในการเดินทางด้วยระบบรถไฟฟ้า โดผู้ที่ลงทะเบียนแล้ว จะสามารถเดินทางด้วยระบบรถไฟฟ้า ไม่ว่าจะไกลแค่ไหน จะเปลี่ยนสายกี่ต่อ ก็จ่ายค่าโดยสารในราคาสูงสุดเพียง 20 บาท

ในวันนี้เราขอแนะนำการเตรียมความพร้อมเบื้องต้น ก่อนการลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการ ค่าโดยสารรถไฟฟ้า “สูงสุด” 20 บาท

🟠 เตรียมบัตร Rabbit

ให้เตรียมบัตร Rabbit ให้พร้อม สำหรับใช้เดินทางด้วยรถไฟฟ้า BTS สายสีเขียว (สุขุมวิท และ สีลม) รถไฟฟ้าสายสีทอง รวมทั้งรถไฟฟ้า MRT สายสีเหลือง และสายสีชมพู

โดยบัตร Rabbit ที่จะใช้ลงทะเบียนได้ จะต้องเป็นบัตร Rabbit ที่ผูกกับ Rabbit Wallet หรือ Rabbit Line Pay เท่านั้น

⚠️ สำหรับบัตร Rabbit ที่ไม่ได้ผูกกับ Rabbit Wallet หรือ Rabbit Line Pay จะไม่สามารถใช้ลงทะเบียนได้

วิธีการผูกบัตร Rabbit กับ Rabbit Wallet
➡️ https://t.co/YNUjBvFKJm

วิธีการผูกบัตร Rabbit กับ Rabbit Line Pay
➡️ https://t.co/p0QmQ6mdyP

🔵 เตรียมบัตร EMV

ให้เตรียมบัตร EMV ให้พร้อม สำหรับใช้เดินทางด้วยรถไฟฟ้า MRT สายสีน้ำเงิน สายสีม่วง สายสีเหลือง และสายสีชมพู รวมทั้งรถไฟชานเมืองสายสีแดง และรถไฟฟ้า Airport Rail Link

โดยบัตร EMV ที่ใช้ลงทะเบียนได้ จะมีดังนี้

🔹 บัตรโดยสาร MRT EMV (ซื้อได้ที่สถานีรถไฟฟ้า MRT สายสีน้ำเงินทุกสถานี)
🔹 บัตรโดยสาร Mangmoom EMV (ซื้อได้ที่สถานีรถไฟฟ้า MRT สายสีม้วงทุกสถานี และแอพฯ เป๋าตัง)
🔹 บัตรเครดิต Visa และ Mastercard ทุกธนาคาร ที่รองรับ Contactless Payment
🔹 บัตรเดบิต Visa และ Mastercard ที่ออกโดย ธนาคารกรุงไทย, ยูโอบี, กสิกรไทย, และกรุงศรีอยุธยา
🔹 บัตร Travel Card ต่างๆ เช่น YouTrip, SCB Planet

🟢 ติดตั้งแอพฯ ทางรัฐ

ดาวน์โหลดและติดตั้ง Application ทางรัฐ ในโทรศัพท์มือถือ พร้อมสมัครและยืนยันตัวตนการใช้งานในแอพฯ ทางรัฐ ให้เรียบร้อย เพื่อเตรียมพร้อมก่อนการลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการฯ

วิธีการสมัครใช้งานแอพฯ ทางรัฐ
➡️ https://t.co/NySWcxZ3na

เริ่มลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการ ค่าโดยสารรถไฟฟ้า “สูงสุด 20 บาท” ในวันจันทร์ที่ 25 สิงหาคม 2568 เป็นต้นไป และเริ่มใช้งานจริงในวันที่ 1 ตุลาคม 2568

[Ying.C - Architect @Y_Ychang]

RT @thaich8news: ญี่ปุ่นประกาศเตือนสึนามิสูงสุด 3 เมตร หลังเกิดแผ่นดินไหวขนาด 8.0

วันที่ 30 กรกฎาคม 2568 สำนักข่าว NHK ของญี่ปุ่น มีการราย…

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

รวม 22 สูตรที่จำเป็นใน Microsoft Excel ที่ใช้บ่อย ๆ และควรรู้เอาไว้ เหมาะกับทั้งมือใหม่และผู้ใช้งานทั่วไป เพื่อให้การทำงานง่ายและมีประสิทธิภาพมากขึ้น •.

[เอ้ สุชัชวีร์ AE SUCHATVEE @AESUCHATVEE]

อะไรเป็นสาเหตุให้ตึกสตง. ถล่มได้ขนาดนี้? เราต้องดูตรงไหน? ผมอธิบายให้ฟังครับ #ตึกถล่ม #เเผ่นดินไหว #กรุงเทพ #แผ่นดินไหวกรุงเทพ #เอ้สุชัชวีร์

[🏳️‍🌈 CHERSAN SRISATJANG ✈️ @RonallChersan]

💧จุดเติมน้ำในสนามบินฮ่องกง ทำดีเลย ดูสะอาด เป็นสัดส่วน มีน้ำให้เลือกทั้งร้อน-เย็น มีแก้วให้บริการ และถังขยะ และมีถังสำหรับรินน้ำทิ้งด้วย

พอออกแบบมาดี มันก็ดูไม่เลอะเทอะ หลายสนามบินจุดเติมน้ำนี่มักจะเป็นจุดที่มักเลอะและแม่บ้านต้องมาคอยทำความสะอาดบ่อยๆ

[🏳️‍🌈 CHERSAN SRISATJANG ✈️ @RonallChersan]

🔴 Breaking ! เที่ยวบินของสายการบิน EVA Air ไฟล์ท BR67 สุวรรณภูมิ-ฮีทโทรว์(ลอนดอน) พบปัญหาที่ล้อหน้าหลังบินขึ้น

🔴 นักบินตัดสินใจทิ้งน้ำมัน (Fuel Dumping) เพื่อให้น้ำหนักเครื่องอยู่ในเกณฑ์ปลอดภัยก่อนกลับมาลงจอดที่สุวรรณภูมิเมื่อ 1 ชั่วโมงที่ผ่านมา

[ลูกอีหน่อแตด @http_1day]

ห้องสมุดธนาคารแห่งประเทศไทยเข้าใช้งานฟรี ฮรืออออ สถานที่ดี อินฟาร์ดี เน้ตดี วิวหลักล้านนนน 📙📖🗄️🌳🌈✨

[mars. @yoxrgravity]

เรื่องน่ายินดีที่สุดของวันนี้ 👏🏻 แสดงความยินดีกับ LGBTQ+ ทุกคนเลย #สมรสเท่าเทียม

[Bow Kraivanich @BowKraivanich]

นอกเรื่องเบาๆ ใครมาเชียงใหม่ ลิสต์นี้คือดีมากกก 😋

[Lanner @Lanner2022]

“เรียนจบแล้ว จะไปทำงานที่ไหน”
​
“อยากทำงานอยู่เชียงใหม่ แต่คงอยู่ไม่ได้…”
​
บทสนทนาของนักศึกษาปริญญาตรี มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ดังขึ้นข้างหู ทำให้ฉันตั้งคำถามขึ้นมาว่าทำไมมหาวิทยาลัยที่ผลิตนักศึกษาบัณฑิตเข้าสู่ตลาดแรงงานปีละหลายหมื่นคน แต่ผู้จบการศึกษาจำนวนมากถึงเลือกที่จะไม่อยู่ทำงานในจังหวัดเชียงใหม่ แม้กระทั่งตัวฉันที่กำลังเรียนอยู่มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ก็อาจจะต้องจำใจแบกกระเป๋าเข้าเมืองกรุง เพื่อโอกาสด้านหน้าที่การงานในอนาคต
​
แล้วเมื่อไหร่ความเจริญจะเลิกกระจุกอยู่แค่ที่กรุงเทพ ?
​
เชียงใหม่ ถือเป็นเมืองแห่งมหาวิทยาลัยหรือสถาบันการศึกษาที่ได้รับความนิยมจากนักศึกษาทั้งภายในและภายนอกพื้นที่ ปัจจุบันในเมืองเชียงใหม่มีมหาวิทยาลัยมากถึง 10 แห่ง ทำให้เชียงใหม่กลายเป็นเมืองศูนย์กลางการศึกษาของภาคเหนือ และเป็นอันดับ 2 ของประเทศ รองจากกรุงเทพฯ โดยมหาวิทยาลัยทั้ง 10 แห่งนี้ ให้บริการการศึกษาขั้นสูงแก่นักศึกษากว่า 82,000 คน ครอบคลุมกว่า 480 สาขาวิชาใน 8 กลุ่มศาสตร์ (UNESCO, 2554) และผลิตบัณฑิตป้อนเข้าสู่ตลาดแรงงานทักษะสูงเฉลี่ยปีละ 2 หมื่นคน (กระทรวงการอุดมศึกษา วิทยาศาสตร์ วิจัยและนวัตกรรม, 2563)
​
อ่าน เชียงใหม่เมืองไม่มีอนาคต โดย นลินี ค้ากำยาน ได้ที่ https://t.co/dl2XzBXDWb
​
อย่างไรก็ตาม การมีมหาวิทยาลัยตั้งอยู่จำนวนมาก ก็ไม่ได้แปลว่าจะเหนี่ยวรั้งแรงงานทักษะสูงไว้เป็นกำลังขับเคลื่อนเมืองนั้นได้เสมอไป เพราะยังมีปัจจัยอื่น ๆ โดยเฉพาะด้านเศรษฐกิจที่จะทำให้บัณฑิตตัดสินใจว่าจะอยู่หรือย้ายออกจากเมืองที่จบการศึกษามา ในบทความชิ้นหนึ่งของ The Urbanis ระบุว่าในกรณีของเชียงใหม่ถือเป็นเมืองกำลังเผชิญภาวะสมองไหลออกสู่เมืองหลวง เพราะรูปแบบเศรษฐกิจและการจ้างงานสวนทางกับปริมาณและคุณสมบัติของบัณฑิตที่ผลิตได้ในแต่ละปี
​
“เงินเดือนเชียงใหม่มัน 9,000 บาท จริง ๆ คือกูงงมากว่าอีจังหวัดนี้ทุกอย่างแพงชิบหาย น้ำมันก็แพงกว่ากรุงเทพฯ ด้วยเพราะมีเรื่องค่าขนส่ง อาหารก็แพง แพงไปหมดทุกอย่าง มึงเอาอะไรมาค่าครองชีพต่ำ นี่ยังดีนะคนในจังหวัดมีบ้านพ่อแม่อยู่แล้ว มันเลยอยู่รอดได้ในเงินเดือนเท่านี้อะ แต่มันควรมั้ย”
​
“โครงสร้างทางเศรษฐกิจ ไม่ได้เอื้ออำนวยให้คนรุ่นใหม่สามารถที่จะมีอนาคตที่ดีได้เลย ถ้าคุณไม่ได้โชคดีที่เกิดมาในครอบครัวที่มีทรัพย์สินเยอะ หรือว่าเป็นคนกรุงเทพฯ อยู่แล้ว”
​
ข้อมูลจากสำนักงานแรงงานจังหวัดเชียงใหม่ระบุว่า ในปี 2565 มีตำแหน่งงานที่ยังว่างในจังหวัดเชียงใหม่รวม 12,335 ตำแหน่ง โดยเป็นงานที่ต้องการแรงงานวุฒิป.ตรีขึ้นไปเพียง 2,282 ตำแหน่ง หรือ 18% ของงานทั้งหมด และน้อยกว่าจำนวนบัณฑิตจบใหม่ถึง 7 เท่า สิ่งนี้ยิ่งตอกย้ำสถานการณ์ที่ว่า บัณฑิตจบใหม่ไม่มีงานทำ นอกเสียจากจะอยู่ในสายงานกลุ่มวิชาชีพ เช่น ครู หมอ พยาบาล และตัดสินใจย้ายออกเพื่อแสวงหาโอกาสที่ดีกว่าในเมืองอื่น โดยเฉพาะกรุงเทพฯ และปริมณฑล จนเกิดเป็นภาวะสมองไหลในที่สุด

[🍟 @MrJackson852]

กูว่าสิ่งนี้น่ากลัวกว่า The Ghost ทั้ง channel combined ต้องดูให้จบอ่ะ อีเหี้ยเอ๊ย🫠

[suthichai @suthichai]

โรงเรียนมัธยมในจีนแห่งนี้ให้นักเรียนฝากมือถือไว้ก่อนเริ่มเรียนหนังสือ! เด็กไทยควรทำแบบนี้ไหม?