イェーガー

04 🇯🇵
Discord→yeager_4014
サブ垢→@Ryo_Yeager_new
ミリオタ,歴史オタ/介護福祉士取得済み/社会福祉士を目指しています。
(※投稿につきましては法令等を厳守して行います)

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

@M1919_hibiki おめでとう㊗️

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

豊臣兄弟面白いけどなぁ〜
史実を基にしたトレンディドラマとして見て、歴史を知る第一歩になればいいじゃーん？

[大韓ニュース日本語版 @daikannewsJP]

2021年7月5日、ソウル延禧洞の自宅前を散歩する90歳の全斗煥元大統領。若い頃は屈強だった彼も、長い歳月を経て痩せた姿となった。この日、彼は記者を発見すると「あなたは誰ですか！」と怒鳴ったという。

(写真出典：韓国日報)

#韓国 #歴史

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

武器輸出解禁についてはいいか悪いか的な部分で言われるけどやっぱり防衛産業が防衛省/自衛隊のみしか買い手がない状態を無くせるのは防衛産業が落ち込むのを防止するという観点から非常に大事なことだと思った。アメリカの海軍の計画がどんどん狂っている今の現状を見るとなおそう思う…

[Conservative @ObserverKR]

🪖 백선엽 장군 1사단장 시절.. 당시 나이 31살

💩방위랑은 차원이 다른 경례각도 🫡

근데 포스 진짜 ㅈ된다..🫢

[寧音_nene @s4hW3woyFW9EE1k]

社会福祉士登録証が届きました🙌🏻
これで私も社会福祉士と名乗ることができます✨
ひとつ目標に近づくことができて嬉しい！
でも、そのぶん専門職としての責任を感じています。
これからも学び続けていきます😌

[醜形🈵 @roses_123_]

デフォがプリクラ

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

撮影者:おれ
彼と私もおごってもらいました。
ありがとうございました😭

[もるひ @OpioiderMorphi]

Prosit‼️

[沈黙は金 @9uiet__]

「イヤホンをしないでランニングをする」ことは、現代の生き方と逆になります。

現代は情報で溢れています。スマホを開けば簡単に情報が手に入ります。YouTubeやTikTokを開けば勝手に脳内に情報が入ります。

仕事でもパソコンを常に見ている方も多いでしょう。

その結果、体は休んでいるのに頭が疲れている状態になります。

「イヤホンをしないでランニングをする」ときは、体は疲れているけど脳は休んでいる状態になります。

ランニングをしているときもインプットをすれば、疲れている脳をさらに疲れさせます。

ランニングは「最高の脳トレ」と呼ばれ、以下の効果があります。
・ストレス軽減
・集中力・記憶力の向上
・BDNFによる脳の栄養促進

私は、この効果を最大限受けるため、イヤホンを外して無心で走ります。10分くらいでも頭がスッキリして、身体全体の疲れや凝りもとれる気がします。

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

まじか…

[産経ニュース @Sankei_news]

キューバがロシアに戦闘員5000人を提供か　ウクライナ侵攻で米報告書
https://t.co/lPAz7ZMAs0

米ニュースサイト、アクシオスは、キューバがウクライナ侵攻を続けるロシアに最大5000人の戦闘員を提供しているとの報告書をトランプ政権がまとめたと伝えた。8日に米議会に通知したという。

[菊池雅之 @kimatype75]

実は昨日は、「J-ships」編集長と「世界の艦船」編集長との密談の場にいた。気分は坂本竜馬でしたよ( ｀ー´)ノ新しい時代を見た気分。軍事雑誌の夜明けは近いぜよ

[青しょうが @atahuta123]

お坊さんなので言いますが、「もう関わらない」ことが最大の謝罪や愛情表現になる場面があります。

[Hearts2Hearts JAPAN OFFICIAL @Hearts2HeartsJP]

［🩵📡］

⏰あしたのZIP! 4/15(水)に
Hearts2Heartsがインタビュー出演🎤

お楽しみに❣️

#ZIP!
#Hearts2Hearts #하츠투하츠 #H2H

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

＠tsicsaf_Danzig @lowkos_
@teikokusekkei
追加でお祝いしてくれた方々へも同じく感謝を心からお伝え申し上げます！！

こんな不束者ではありますが、今年も頑張ります！よろしくお願いします！！

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

@DiDtr1B3C5ECpxr
@ivan_soviet1991
@TwitteeJapan
@Games_Furuhara
@OpioiderMorphi
Twitter上ですが、お祝いしてくださった以上の方々に多大なる感謝をお伝えします！
22歳、地道に努力していきたいです。
お祝いいただき、ありがとうございました！

[ろちゃひ @hihihi__9911]

このマインドで生きだしたら無敵やな

[ケアの言葉屋 @Carekoto17]

車椅子に乗る人に「動かしますよ」と後ろから声をかける。それ、最悪の介助。

視界に入らない場所から急に動かされる恐怖。それは目隠しでジェットコースターに乗せられるのと同じ。有料老人ホームで、僕が新人へ一番に教えるのは「声かけ」じゃない。「視線を合わせること」。

僕は必ず正面に回り、しゃがんで目を合わせ「食堂に行きますね」と伝える。そして数センチ動かして一度止まり、本人の表情を確認してから歩き出す。どんなに忙しくてもこれだけは省かないようにしている。

目の前の人の安心は絶対に省いてはいけないと思う。

[自衛隊福岡地方協力本部 @fukuoka_PCO]

おはようございます😊😊😊

４月になり、#新学期 や #新年度 を迎えた方々へ

自衛隊グッズ（文具系）セットを５名様に #プレゼント🎁

★応募方法
① 福岡地本(@fukuoka_PCO)をフォロー
② この投稿をＲＰ＆いいね！をポチ
★発表
当選者へＤＭ
★締切
R8.4.19

たくさんのご応募お待ちしております🤗
#福岡地本 #防衛省・自衛隊 #新生活

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

@DiDtr1B3C5ECpxr
@ivan_soviet1991
@TwitteeJapan
@Games_Furuhara
@OpioiderMorphi
Twitter上ですが、お祝いしてくださった以上の方々に多大なる感謝をお伝えします！
22歳、地道に努力していきたいです。
お祝いいただき、ありがとうございました！

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

@Games_Furuhara ありがとうございます😭

[イェーガー @Yeager_Frante_4]

うっひょーいたんじょうび

[jiwoo pics @picscjiwoo]

princess ⟡🪽⋆˚⊹♡