ヨル

むね肉を食い過ぎて会社で『鳥の天敵』認定されたヒト。
鳥に嫌われたまま、筋肉で👔を破くまでの成長記録。

[ヨル @YoRu2250]

私ごとで大変恐縮ですが、メガネを新調しました。マッチョ✖️👓✖️👔の組合せってアリですかね？

[ヨル @YoRu2250]

@asa_bodymake あさちゃん、やっほー！
やっと、少しずつ戻ってきました✨

無理して追い込むよりも継続して筋トレできることを重点においてやってるよ💦

午後もがんばろー！

[ヨル @YoRu2250]

おはよう❗️

体調もかなり回復してきて、順調に筋トレができてる✨体重も73㎏まできた。

無理に追い込まないように調整しつつ、今日も楽しく筋トレするよ🏋️

今日も一日楽しんでいこう❗️

[ヨル @YoRu2250]

@Silver_Workout 少しずつ戻ってきました！焦らずいきます！

[ヨル @YoRu2250]

@kattsu3rdver おはようございます✨

[ヨル @YoRu2250]

@Ul2241GXfEjDd7K おはようございます🔥

[ヨル @YoRu2250]

@jinseitekito031 おはようございます！！

[ヨル @YoRu2250]

@Vc5tZenb8A86638 おはようございます🌞

[ヨル @YoRu2250]

@daikiarakawa9 こんにちは！午後もがんばろう！

[ヨル @YoRu2250]

@ero19yasu19 70キロ台にどれだけ頑張ればいけるかな、、！
できることをコツコツがんばる！

[ヨル @YoRu2250]

@kohmuin_fire ありがとうございます！
夏までにいまよりも良い身体目指します！

[ヨル @YoRu2250]

@thinkaboutyuuu Yちゃんこんにちは！
やっとだよー💦

この時期はは汗をかけるのがめっちゃ気持ちいい！
これからまた本格的に身体作りがんばるね！

[ヨル @YoRu2250]

@Momomomomon23 おはよー！
今日は脚をやりたいなぁと思う所存！！

[ヨル @YoRu2250]

@ShnSecond91874 シュンさん、もともとバキバキだったのにさらに減量してるんですかっ

[ヨル @YoRu2250]

@AKI07902856 ありがとうございます！

[ヨル @YoRu2250]

今日は外仕事で身体が冷え切ってしまったので、急いでジムに帰って身体を温めようと思います！！！

[ヨル @YoRu2250]

@natu72run かなり治ってきました！！

[ヨル @YoRu2250]

@Jay083142126912 Jayさんもお疲れ様！！
体調かなり戻ってきました🔥
これからバキバキ目指してがんばる！

[ヨル @YoRu2250]

@subaru__san 一生懸命に映えそうな角度を探してます笑

[ヨル @YoRu2250]

@TanyawatC ありがとうございます😭

[ヨル @YoRu2250]

@N0234643041573 無事飛ばされずにジムに行けました✨