हेम ध्यान साधना केंद्र मानस मंदिरम,शहापुर द्वारा तीन दिवसीय ध्यान शिविर का आयोजन किया गया।महाराष्ट्र योग शिक्षक संघ ठाणे संयुक्त सचिव श्रीमती. स्वरूपा फलटणकर को दिया गया।मानस मंदिर एशिया का सबसे बड़ा जैनमंदिरके ट्रस्टी श्रीमुक��ंद भाईशाह और विपुल भाईशाह ने इस सत्र में सहयोग किया
इस योग सत्र में य��ग के महत्व के साथ-साथ श्वास और प्राणायाम के महत्व और कुछ योगिक प्रक्रियाओं का अध्ययन किया गया।साथ ही योगी मिकीन शाह के साथ विशेष रूप से छह चक्रों से संबंधित कुछ आसनों को एक साथ लिया गया। #yoga #yogainspiration #yogalife #yogateacher #yogastudent