In dieser geführten Meditation nehme ich dich mit auf eine Reise durch die Atemräume deines Körpers. Schritt für Schritt lenkst du deine Aufmerksamkeit in verschiedene Bereiche 🌿
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Meditation - Einführung in die Stille
https://t.co/VBNLFoKlJH
Also sollten wir die Gedanken abstellen?
Doch was ist mit dem Abstellen der Gedanken in unserem Geist?
Genau, da wird es kniffeliger. Ich kann dich zunächst beruhigen. Es geht nicht darum die Gedanken abzustellen...
Kinder brauchen Geschichten
zum Einschlafen.
Erwachsene brauchen Geschichten
zum Aufwachen
Melvin der Atemabenteurer
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@buymeacoffee#geschichten#bewusstsein#atem
IMPULS
du suchst eine zündende Idee oder brauchst eine Entscheidung?
Die meisten Antworten und Ideen habe ich in der Stille gefunden.
Wie und wann nutzt du Stille für dich?
#impuls#yoga#inspiration#mindset
IMPULS
du suchst eine zündende Idee oder brauchst eine Entscheidung?
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