सूर्य नमस्कार से तन-मन का संपूर्ण विकास होता है।कोरोना से बचाव और बेहतर स्वास्थ्य के लिए आइए सीखते हैं सूर्य नमस्कार। 8 अलग-अलग आसनों की मदद से 12 चरणों में क्रम से किया जाता है। आइए सीखते हैं सूर्य नमस्कार करने का सही तरीका। @AyushMissionUP_#75lakhSuryanamaskar#AmritMahotsav
संविलियन विद्यालय नीमगांव में स्मार्ट क्लास में वीडियो के माध्यम से योग शिविर का आयोजन
योग वेलनेस सेंटर, नीमगाॅव (सकेथू)-खीरी
योग प्रशिक्षक अमित कुमार एवं संविदा योग सहायक रुचि शुक्ला द्वारा योगासन, प्राणायाम, मुद्रा, ध्यान का अभ्यास कराया गया।
@moayush@PIBAYUSH
आज योग सप्ताह का शुभारम्भ प्रातःकालीन योगाभ्यास में #CYP से किया। जिसमें जनप्रतिनिधियों के साथ तमाम जनमानस ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।
@moayush@amanarvindgiri@DmKheri
एकादश अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025
जिला आयुष समिति लखीमपुर
एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग
12-06-2025
योग प्रशिक्षक का नाम - अमित कुमार
अंशo योग प्रशिक्षक (महिला)- अल्का शुक्ला आयुष्मान आरोग्य मंदिर, फूलबेहड़ -खीरी
@moayush@PIBAYUSH#yoga
तृतीय वाहिनी सशस्त्र सीमा बल लखीमपुर खीरी में योग प्रशिक्षक अमित कुमार द्वारा "काॅमन योग प्रोटोकॉल का पूर्वाभ्यास " 11 वें अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम योग फॉर वन अर्थ, वन हेल्थ के अंतर्गत आयोजन किया गया।
@moayush@PIBAYUSH@DmKheri#IDY2025#YogaForOneEarthOneHealth#yog
🧘योग कीजिए, निरोग रहिए🧘♂️
'भ्रामरी प्राणायाम'
लाभ :-
▶️तनाव से मुक्ति
▶️चिंता, क्रोध और अति सक्रियता को कम करता है
▶️मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के लिए लाभदायक
▶️शांतचित्त, एकाग्रता और ध्यान के लिए उपयोगी
#HealthForAll
योग के क्षेत्र में विशिष्ट और प्रभावी योगदान करने वालों के लिए प्रधानमंत्री योग पुरस्कार 2025 इंतजार कर रहे हैं! योग प्रेमियों की जबरदस्त प्रतिक्रिया को देखते हुए अब आवेदन की अंतिम तिथि 31 मार्च से बढ़कर 15 अप्रैल, 2025 कर दी गई है।