Tus riñones filtran 190 litros de sangre al día.
Pero ciertos alimentos dañan silenciosamente sus filtros con el tiempo.
Aquí tienes 6 alimentos que pueden dañar tus riñones y por qué:
1/ Cereales…🧵
@adil4474@meinmokhtar Boleh jelaskan perkara mana yang menggusarkan hati rakyat? Mungkin saudara boleh utarakan supaya kita semua celik mengenai.kegusaran saudara tu?
@Rexaburna@holaamigo361@auddmsqkr Lepastu harga barang naik? Telur tiba2 tak cukup stok.. beras, minyak harga naik melambung2... inflasi kemain tinggi.. ko pikir ke tak hidup seharian kau ni? Ke barang2 ni mak bapak belikan.. tu pasal duk melalak pasal subsidi tanpa limitttttt
@KruParasit@meinmokhtar Ko ni penyokong membabi buta ke? Belajor tak belajor ni? Lain kali nak komen baca dlu tau.. buat malu je nak kutip bodoh yg berciciran ni..
@Rexaburna@holaamigo361@auddmsqkr Kau ni bangang ke tolol taktaulah nak kata apa.. dah terang2 orang bandingkan kebaikan tu tetaplah meratib benda dijanjikan 10 tahun lepas. Berapa bn-pn bayar kau ni.. hamak sangat duit sampai pekat nau tolol ko ni.. memalukannn
@wfr3104@KlutzyKucing No, dr maszlee is different.. the.moment he stepped down ramai kenang beliau.. google classroom, pertukaran cikgu2 lagi2 yg jauh dri family.. kasut hitam putih tu momokan media je..
@fityaphets@Marchfoward Bro, tak paham dohh.. ko ni tersakiti sgt dengan tok min macam kenai luar dalam ke? Depa ahli politik elok je duk semeja yg engkau pulak panas hati dah kenapaaaa
Kesedaran rakyat mengenai good governance ni pada sy memang sangat rendah. Sebab tu bila kita explain macam mana pun soal salah guna kuasa, rasuah etc ramai yang anggap remeh as long as tidak terkesan kepada mereka secara zahir dan langsung.
POLITIK NATIVISM
Part 1: The Cycle
Majoriti pemerhati politik mengakui, sama sahaja dengan Johor, N9 ini akan ada gelombang Melayu Islam.
Kalau PRU15 dulu ada Gelombang Hijau sekarang Gelombang Biru pula. Bila BNPN saling membantu memberi cross voting di situ.
Malaysia masih lagi dibelenggu dengan politik persepsi. Siapa yang mengawal persepsi (as opposed to prestasi) akan mengawal undi Rakyat.
PH kena mula buka mata dan belajar to adjust. Tidak dinafikan strategi media sosial dan permainan persepsi BNPN adalah strategik dan kuat. Tapi ada design dan pattern yang sama. Kalau diperhati lebih lama.
*************
Ketika PH 1.0 Tun M jadi PM dan PH 2.0 DSAI jadi PM. Modus Operandi mereka sama.
Ada beberapa cycle:
♦️1. Indian Wave: mainkan isu ‘kuil haram”- ingat kisah Adib? Sekarang Tamim?
♦️2. Chinese Wave: Ladang Babi dan “DAP control Kerajaan”, sama sahaja naratifnya.
♦️3. Malay wave: Isu Rohingya dan pendatang.
Ini dah 2 kali di ulang tayang. Ketika PH 1.0 dan PH2.0.
The Great Tun M pun mereka fitnah dan adu domba. Sampai dia teruk juga dimaki mempertahankan DAP dan Cina.
Thing is, ini bukan isu baru. Ini isu lama. Mereka pun yang mula.
Isu Rohingya, pada tahun 2016, Malaysia antara beberapa negara di dunia secara terbuka menjemput Rohingnya ke sini. Sampai mereka beranak pinak dan bermastautin.
Isu ladang babi. Ingat Virus Nipah zaman bila? Ketika itu ladang babi di Bukit Pelanduk, N9 adalah yang terbesar di Asia Tenggara. Siapa yang membenarkan?
Kelebihan BN pegang 60 tahun Kerajaan. Mereka tahu apa yang nak dicucuk kepada Kerajaan baru.
Isu yang diluah mati emak dan ditelan mati bapak.
Isu kuil dan babi ini sama saja formulanya. Tun M dan PMX pun nampak tak boleh nak handle. Both Malays dan Chinese/ Indian marah PM kita.
Inilah naratif war room mereka. Kita nampak patternnya.
*************
So apa solusinya? Ideally, ikut negara maju mereka haramkan parti berasaskan kaum dan agama. Tak baik untuk negara.
Tapi susah nak buat di Malaysia. Jadi jalan keluar yang Kerajaan sekarang kena buat ialah adakan Akta Keharmonian Kaum.
Tubuh Jabatan yang akan kuatkuasakan kesalahan mereka yang mengganggu gugat negara dengan sengaja memainkan isu kaum dan agama untuk politik.
Selagi mana ini tidak dibuat dan tidak dibendung, sikit lama lagi risau kalau ada rusuhan kaum. Sekarang pun suhu antara kaum meninggi berbanding 80an dan 90an.
Bayangkan nanti zaman anak cucu cicit nanti macam mana? Bila dari sekarang politikus ajar kita jadi rasis sesama kita.
*********
PMX sudah halang Langkah Bangkok 2.0 baru2 ini. Bila ada percubaan tebuk atap tapi rakan Borneo taknak sertai.
Makanya, ada setahun ni, drop la everything. Fokus mana baik untuk negara. Walaupun at the risk of hilang kuasa.
Percayalah, generasi akan datang akan berterima kasih jua.
Salam hormat,
Liyana Marzuki
NB- Part 2: Kesan Politik Identiti/ Nativism dalam sejarah dan masa depan Malaysia. Soon, in sya Allah.
@BendiTheBagak Report dvs.. and viralkan.. bukannya posting attack by races.. doesnt matter bngsa apa sekalipun.. kita ni manusia mana2 bangsa pun spatutnya ada empati & brtimbang rasa antara satu sma lain
@cybernout10@dugongbebal@hasyudeen Yes.. i follow en rasheed jalil dari before dia join pnb...i think he'a brilliant a good thinker.. lepastu bila nmpk pnb appoint dia as ceo. I knew he is the best .. tiba2 kena tamatkan bila mana en rasheed belum lama mnjawat jawatan.. dari situ dah sus