Y’s nikome

英語コーチング受講生モニター募集中（DMください） English educator | TOEIC 950, TOEIC SW 360, Eiken Grade 1, IELTS 7.0. | PhD (in progress)

[Y’s nikome @Yu_engcoach]

@you37028028 社会人博士3年目です。毎日3:30に起きて時間を捻出しています。正直今年出せるかは努力次第、って感じです。かなりキツイですが土日にまとまった時間を作るよりかはボールを転がし続けるほうが進むと思っています。

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朝からハーフパイプ見て感動した！！

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3:45起き生活 Day 35。だいぶ体が慣れてきた。休日だから朝サウナキメたらめっちゃ人いた。土曜朝はととのいたいね。

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『成瀬は都を駆け抜ける』 宮島未奈 https://t.co/2OLcjQ8y5O #Reads

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読了https://t.co/xMbLUMnOrl

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3:45起きDAY20

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Netflixに無駄金払い続けるのももったいないので2026年は何かしら1episodeを英語字幕で見ている。英語学習にもなるし一石二鳥かなと。と思ってStranger thingsをseason 1 から見始めたら面白すぎて他のタスクが滞る始末・・・。

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「移動する人はうまくいく」なかなか社会人としてのルーティーンから抜け出せない現実だけど、いつかこのレールから抜け出す日が来るのだろうか。

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3:45起き Day 18

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とりあえず、田中渓の真似をして毎日3:45起きを欠かさずやってみる。

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2026年、やりたいことが山ほどある。
まずは社会人PhD３年目、なんとしても博士論文を書き上げたい。健康的な体を維持するために毎日の運動は欠かさず、教養をつけるために読書も欠かさない。登山、キャンプ、釣り、サウナ、ギター・・・何事も習慣化して１％の努力を積み重ねる・・・。

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Die with zero
これを読んでから行動的になったというか、今の人生に悔いを残さないようにと思うようになった。お金遣いも荒くなった笑

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ベレ出版といえば、大学生の頃、英検準１級をとりたくてこれを全語ディクテーションしたな〜。リスニングが伸びたのはこれのおかげだったと今振り返ると思う。

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長い英語学習歴の中で読んだことがなかった本。評判はいいけど実際どうなんだろうと新しい習慣に購入。持っている方はどうやって活用されていますか？

スラスラ話すための瞬間英作文シャッフルトレーニング　反射的に言える／森沢洋介／

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Xを使って英語学習のアイデアをシェアしていこうと思います。
一緒にコツコツ続ける仲間ができたらうれしい。

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5時起きして動画サーフィンして終える朝(笑　えない

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@HapaEikaiwa はじめまして。I'm rooting for you とニュアンスの違いはありますか？

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これと言って趣味のない私だけど、走るのは気持ちよくて好き。今年は月50kmを目標にしよう。

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Success doesn’t come from what you do occasionally, but from what you do consistently. 今日も積み上げるぞー！

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‘It’s up to you.’
『それは君次第』。何かを選ぶときや判断を相手に委ねるときによく使う表現。簡単だけど便利