𝔖𝔲𝔫𝔣𝔩𝔬𝔴𝔢𝔯🌻

แอคซื้อ-ขายของ/ส่งต่อของ 📓♡❕*◞ 🛒 ˊˎ - ᴅᴇʟɪᴠᴇʀᴇᴅ ʙʏ ғʟᴀsʜ⚡️รับธนาคาร, wallet(+5฿) สนใจก๊อกๆ DM มาได้เลยย✊🏻 #ReviewforZenkox

[Cara @xxcara159]

- อย่าทำ บ ที่รับแต่เด็กจบใหม่ บ ที่พูดไม่หมด ให้เงินเดือนไม่ตรงกับที่บอกจะให้ บ ที่ไม่ให้เซ็นสัญญา ไม่ทำประกันสังคมให้ บอกจะให้โบนัสแล้วไม่ให้
- อย่าทำงาน 6 วัน
- งานแรกให้เลือกที่เจ้านายเก่งๆ เขาจะสอนเราได้มาก
- เลือก บ ใหญ่ ระบบงานดีๆไว้ก่อน
- พยามหางานใกล้ที่พัก แบบเดินไปได้หรือเดินทางต่อเดียว ไม่งั้นเสียเวลาเยอะ
- เจองานไม่ชอบมาพากลให้รีบออกทันที เช่น เอาเปรียบเรามากเกินไป เนื้องาน เงินเดือนไม่ตรงกับที่แจ้ง 2-3 วันออกเลยก็ได้ ไม่ต้องกลัวใครว่าอะไร รีบออกก่อนเขาจะสมัครประกันสังคมให้ ไม่งั้นมันจะมีประวัติว่าเราเคยทำงานที่นั่น
- จบใหม่เราแนะนำว่าหาประสบการณ์และรายได้จากงานเอกชนก่อน พออายุใกล้ 35 ให้ย้ายสายไปราชการเพื่อความมั่นคง+สวัสดิการระยะยาว+บำนาญ
- อย่าหาแฟนในที่ทำงาน อย่าสนิทส่วนตัวกับคนที่ทำงานมากไป
- อย่าไปอยู่ผิดที่ หรือทำงานที่เราไม่มีความรู้ด้านนั้นเลยแล้วเราต้องเรียนรู้มากกว่าคนอื่น เช่น คนอื่นเรียนรู้ 4 เดือน เราต้องเรียนรู้ 8 เดือน
- หากโดน บ กลั่นแกล้ง เช่น ลาออกแล้วไม่ได้เงินเดือนสุดท้าย ฟ้องกรมแรงงาน ได้แน่ๆ100% เขาช่วยเราแน่
- ใฝ่รู้อยู่เสมอ เขามีจัดอบรม มีสอนอะไร มีงานอะไรให้ทำเพิ่มก็ไปทำ
- เพื่อนร่วมงานงี่เง่าพอทน หัวหน้างี่เง่าและไม่เก่งอย่าไปทน
- อย่าเรียกเงินสูงกว่าความสามารถตัวเองจนน่าเกลียด โดยเฉพาะถ้าจบใหม่ งานแรกถือว่ามาเอาประสบการณ์ งานต่อๆไปค่อยขอเพิ่ม 15-20%
- จบใหม่ยังมีไฟ งานหนักหน่อยทนเอา เก็บเกี่ยวประสบการณ์ให้มากๆ
- งานรายได้ดีๆ แนะนำพวกงานเซลส์ ขายรถ ขายคอนโด ขายลิฟต์ แต่แลกกับความกดดันที่สูง
- อย่าทำงานที่ให้เราจ่ายเงินก่อนทำ เช่น พวกประกันรถอะไรต่างๆ ประกันไม่ให้ลาออก
- **ข้อนี้สำคัญ** รีบหาตัวเองให้เจอ ว่าชอบงานแบบไหน บ แบบไหน สภาพแวดล้อมแบบไหน
- ย้ายงานบ่อยได้ แต่ไม่ใช่ทุก 0-2 ปี จะกลายเป็นคนไม่ทนงาน
คิดออกเดี๋ยวมาบอกเพิ่ม

[giegiesparkle💓 @forcupwsphu]

รหัสโกงสำหรับการลดน้ำหนัก
• หลักสำคัญ: ขาดแคลอรี = ลดไขมัน (ไม่มีทางลัด)
• ข้ามมื้อเช้า + กินโปรตีนสูง (0.8-1g ต่อปอนด์น้ำหนักตัว)
• เดิน 10,000+ ก้าวทุกวัน
• กินผลไม้เยอะ ดื่มโซดาไร้แคลอรี
• เลี่ยงแอลกอฮอล์ + น้ำตาลจากเครื่องดื่ม
• ยกน้ำหนักเพื่อรักษากล้ามเนื้อ
• นอนให้พอ + ดื่มน้ำเยอะ
• ทำแบบยั่งยืน ไม่ใช่อดสุดโต่ง
ใจความหลัก: ทำง่าย ๆ ทุกวัน 90% ดีกว่า 10% สมบูรณ์แบบ
ร่างกายคือผลรวมของนิสัย ไม่ใช่เมตาบอลิซึมช้า
สั้น ๆ แค่นี้แหละ ทำตามตรงนี้ลดได้จริง 👍

[ZINBERLAND ติวจีน @cinberland]

ช่อง ShuoshuoChinese 说说中文 เหล่าซือสอนดีจริง 👍 เคยป้ายยาไปหลายรอบแล้ว เหมาะสำหรับมือใหม่ สิ่งที่ชอบก็คือความแตกต่างระหว่างภาษาจีนในหนังสือ กับภาษาจีนในชีวิตประจำวัน
สำหรับผู้ที่มีพื้นฐานมาแล้ว มี vlog ในการฝึกฟัง-อ่าน ช่วยให้เก็บคำศัพท์ได้ไวขึ้น และเหมาะสำหรับผู้เตรียมสอบ HSK

[のつも @yaklaao]

- หัดทำ excel ใช้เป็นก็ประหยัดเวลาได้เยอะ
- ไม่รู้ให้ถามแล้วก็จดด้วย
- ถามความสำคัญของงาน
- บริษัทมักจะไม่ promote จากภายใน
- อย่ารอให้พร้อมก่อน เดี๋ยวจะไม่ได้ไปไหนสักที

[puya :) @PantLala6099]

เค้าดู english story แบบนี้ทุกเช้า ช่วยได้เยอะมาก
https://t.co/SptCl5sLg9

[ไมโตะ @balixnaja]

จากใจ กุเรีนนจนหลอนเอ้กเซล จำหน้าลืมหลัง จำหลังลืมหน้า

[catto 1945 @catto__]

สนับสนุนให้คนเราเรียนรู้ที่จะมี skill ติดตัวเพิ่มขึ้นเรื่อยๆจริงๆ

- การเรียนภาษาที่3ที่4/เรียนอังกฤษเพื่อใช้สื่อสาร
- การเรียนเทนนิส/แบดมินตัน/กีฬาที่ชอบ
- เรียนทำอาหารคาว/หวาน
- เรียนตัดต่อวิดิโอ/งานออกแบบ
- เรียนปั้นเซรามิก/วาดรูป

คือเรียนอะไรก็ได้ ที่ทำให้เราจะมี skill ใหม่ๆติดตัว เพื่อให้เราได้เอามาประยุกต์ใช้ในอนาคต หรือ จะเรียนเพื่อให้ตัวเองเลิกคิดเรื่องงาน เอาเวลามาผ่อนคลายกับการ explore อะไรใหม่ๆ

[ꪔ̤̫ sn k ♡ˎˊ˗ @sqhsn]

ไม่ว่าจะยุคไหน การฝึกงาน / internship มีโอกาสในการหางานมากกว่าคนไม่ทำอะไรเลยค่ะ

เราปกติก็ไม่ทำกิจกรรมมหาลัยค่ะ ขอยกตัวอย่างสิ่งที่เราใส่ไป อย่างงานที่เป็นงานส่วนรวม ท่าพระจันทร์เกม เรามีหน้าที่ช่วยประสานงานเราก็ใส่ไปว่าทำอะไรบ้าง หรือไปประกวดบทความระดับประเทศก็ใส่ หรือไปเป็นติวเตอร์ เราทำทดแทนในส่วนที่เราไม่ได้ฝึกงานค่ะ

แต่ถ้ากรณีมีฝึกงานอย่างเดียวก็ใส่สิ่งที่ไปฝึกงานมาค่ะ ถือว่าเป็นข้อได้เปรียบสำหรับน้องๆ ที่มีโอกาสฝึกงานนะคะ ได้ไปทดลองใช้ชีวิตก่อนเรียนจบจริง ได้ทำงานกับคนที่หลากหลาย เรียนรู้ culture องค์กร สกิลการทำงาน ฝึกใช้ความรู้ในการทำงานจริง และอื่นๆ เยอะมาก ซึ่งเป็นข้อดีในการเรียนจบแล้วมีโอกาสมากกว่าคนที่ไม่เคยฝึกค่ะ ถ้าสมัครงานที่ต่อเนื่องจากการฝึกงานมา ก็มีโอกาสในการเรียกสัม เพราะก็ถือเป็นประสบการณ์อย่างหนึ่งที่สามารถต่อยอดได้ค่ะ แต่ต้องใส่ให้ครบถ้วนและชัดเจนนะคะว่าฝึกงานทำอะไรบ้าง ระยะเวลากี่เดือน มันคือ work experience ฉบับ internship ค่ะ

ในมุมที่เราผ่านมา internship มีโอกาสก็ทำให้ดี และเลือกงานที่อยากจะฝึก บอใหญ่ๆ ที่จะสร้างโอกาสและความรู้ให้ดี = ปูทางหลังเรียนจบค่ะ

[มินออกกำลังกายหนัก🏃🏻‍♀️เพื่อกิน🥐🥞🧋🍛🍜 @pompomcoffee]

ทำไมคนไทยชอบสร้างสตอรี่ที่พยายาม rare สุดๆ อะไรแบบนี้ด้วยอะ คือเข้าใจว่าทางเพจได้ข้อมูลมาจากเจ้าของร้านแหละ แต่ก็น่าจะ fact check นิดนึง บอกเหลือไม่ถึง 5 ที่ในโลก เกือบร้อยร้านเจลาโต้ในอิตาลีมองแรงแล้วนะ🙄

[เก่งภาษาอังกฤษแบบเด็กจบนอก @SoSplendidPM]

เข้าซาลอนสระไดร์ ‘ใหญ่’ ยังกะได้หัวใหม่ ออกมารู้สึกสวยขึ้นแบบชิ-หาย ใครขี้เกียจสระเอง/อยากสวยด่วนโซนสยามโปรดปักหมุด
- สระไดร์ ฿199* ทุกความยาวใจกลางสยาม 🥹
- ร้านกว้าง สะอาด สว่าง แอร์ฉ่ำ ช่างเยอะ
- สระใหญ่ 3 รอบ ช่างนวดหัว-คอสบายมาก
- ไม่ใช่แค่เป่าแห้งส่ง ๆ แต่ไดร์ทรงวอลลุ่มปลายงุ้ม รอบหน้าช่างบอกม้วนลอนก็ได้นะ
- ช่างทักผมหนามาก ต้องแบ่งผมไดร์หลายชั้น
- ช่างถามได้กินอะไรเสริมไหม ผมแข็งแรงมาก สระไม่ค่อยร่วง ลูกผมกรอบหน้าเยอะมาก

[จองชุดฝากถวาย ทักไลน์ @ ค่า 🕉🕉 @desirposter1565]

📍เคล็ดลับขอพรวัดแขก ตามคุณมายด์ ณภศศิ

-ซื้อ น้ำผึ้ง,น้ำเปล่า,ชาไม่หวาน,นมจืด ไปถวาย
-ซื้อพวงมาลัยถวายพระแม่อุมา,ดอกบัวชมพูถวายพระแม่ลักษมี,พวงดาวเรือง หญ้าแพรกถวายพระพิฆเนศ,พวงมะนาว ถวายพระแม่กาลี และอย่าลืมน้ำมัน เพื่อเติมน้ำมันตะเกียง
-เวลาขอพรจะบอก ชื่อ-นามสกุล,วัน/เดือน/ปี เกิด,ชื่อคุณพ่อคุณแม่,ที่อยู่อาศัย และอธิฐานสิ่งที่อยากได้
-หรือใครไม่รู้จะขอยังไง ให้บอกว่า “ขอให้ดวงชะตาเปิด ชีวิตเปิด การเงินเปิด อะไรที่ดีขอให้เกิดขึ้นกับลูก ลูกจะนำเงินไปสร้างบุญกุศลและกรรมดีต่อไป”
-นำถาดของไหว้เข้าไปไหว้ด้านใน และออกมาเติมน้ำมันตะเกียงจนหยดสุดท้าย
-เสร็จแล้วแวะไหว้พระพรหม ภายในวัดแขก
-ของที่ได้กลับมาจากที่วัด จะนำไปไหว้บูชาองค์เทพที่บ้าน หรือทานเอง

สำคัญที่ความสม่ำเสมอ คุณมายด์ไปทุกเดือนเลยค่า🙏🏻🕉️🌺

[Coco Learn แจกข้อสอบ TGAT1/TOEIC ฟรี @Cocolearn_x]

🥹 ใครยังไม่สอบก็โหลดไว้ก่อนได้นะคับ
ถึงมันจะแอพฟรีแต่มันดีมากๆ เปิดใจให้หนูที

TOEIC เป็นข้อสอบภาษาอังกฤษที่คนไทยสอบเยอะที่สุดแล้ว ราคามันไม่แพงเว่อ สมัครงานได้เยอะด้วย

#ติวสอบtoeic

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

[Thread] สำหรับคนที่สอบถามเกี่ยวกับหนังสือทั้ง 4 เล่มนะคะ(ทั้งรูปแบบ e-book และแบบรูปเล่ม) ขอแจ้งรายละเอียดหนังสือและการสั่งซื้อในเธรดนี้ค่า

(1) Frequently-Used Vocabulary รวมคำศัพท์ใช้บ่อย

(2) Easy English Grammar short notes

*สอบถาม/สั่งซื้อทาง dm ได้เลยค่ะ

[𝐬𝐚𝐲𝐜⚯𝐥𝐞𝐧𝐠𝐥𝐢𝐬𝐡™🧠📚🐈‍⬛ @readandpaws]

ดีใจที่ยังมีคนคิดถึงกดสั่งแบบเล่ม 📚 🥹 ได้เขียนทบทวนเองด้วย ยิ่งช่วยให้จำได้เร็วขึ้นค่ะ :) ใช้ทั้งเทคโนโลยี (flashcards) และวิธีแบบดั้งเดิมควบคู่กันไป 📝💯

[ZINBERLAND ติวจีน @cinberland]

HSK5-6 กับ 成语 ที่เจอกันตลอด
เตรียมสอบ HSK ท่องกันยาวๆ
บางคนจำแบบแยกร่างตัวอักษร บางคนจำผ่าน 故事

[nuttoday 👓 @nuttoday]

แอพนกเขียวโดนจีนก้อบและ ทำมาเน้นเอาไว้เรียนภาษาจีนโดยเฉพาะ ทำเนื้อหาดีกว่าด้วย เพราะทำโดย hanban ที่รับผิดชอบ hsk โดยตรง

[🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink]

ของนี่คือระหว่างขับรถไปไหนๆ แฟนบอกว่า ป้าข้างบ้านมาพูดว่า มี ผช. มารับมาส่งเย็นๆจะมืด มันดูไม่งาม ของลูกป้าแต่งงานแล้ว บลาๆ อะไรสักอย่าง

ตอนนั้นฟังๆก็คิดเพลินๆ เลยถามแฟนไปว่า งั้นเราแต่งงานกันมั้ย

แฟนก็อึ้ง เงียบพักนึง แล้วตอบว่า ได้นะ
นี่เลยเปลี่ยนเส้นทาง เลี้ยวรถเข้าโรงแรม
จอดรถ เดินไปขอคุยกับฝ่ายที่ดูแลเรื่องงานแต่ง ขอเอกสาร นั่งคุยหาข้อมูล ค่าสถานที่ โรงแรม โต๊ะอาหาร บลาๆ จดๆ

แฟนนั่งข้างๆ อึ้ง แบบ หะ เอาจริงหรอ
จริงซิ ทำไมหรอ

จากนั้นก็พาไปดูแหวน ดูสถานที่อื่นๆ แวะบอกสูงวัยที่บ้านหน่อย สูงวัยตกใจ หะ ทำไมแต่ง ตอนนั้นคำตอบคือ “มันพร้อม”
แล้วก็ดำเนินงานอะไรไปเรื่อยๆ

มาวันนี้ ก็เคยถามภรรยาว่า ทำไมตอนนั้นตอบตกลงแต่งนะ

ภรรยาตอบ เพราะเวลาเราพูดถึงอนาคตอะไรก็ตาม จะมีเขาอยู่ในอนาคตนั้นด้วยเสมอ
และดูจากการกระทำ เวลามีเรื่องอะไรเกิดขึ้น เราจะตัดสินใจเด็ดขาด และทำเลย มีความเป็นผู้นำ เลยมั่นใจว่า จะพาครอบครัว นำพาลูกไปได้

อืม ทุกวันนี้ก็นำพาอยู่ คือเป็นคนขับรถ 🤣

[Thidakarn @thidakarn]

วิจัยพบว่า การไถคลิปสั้นใน Tiktok, IG reel มากๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงสมาธิสั้น คุมตัวเองยาก เครียดและกังวลมากขึ้น

หาเวลา: หยิบหนังสือมาอ่าน ดูหนังทั้งเรื่อง ฟังเพลงต่อเนื่อง หรือกิจกรรมที่ให้สมองได้โฟกัสยาวๆ

Longform ยังสำคัญเสมอ

[Soul Whisper by Mild 💫⬆️🔮 ดูดวงกับมายด์ @Tarot_wmamui]

มาเปิดรอบที่3ค่ะ กิจกรรมฟรี สำหรับคนที่กำลังหลงทาง มีใครอยากรู้ไหมคะว่าตัวเองควรเรียนหรือทำงานอะไรดี ให้เหมาะกับพลังงานของตัวเองตามหลักโหราศาสตร์ตะวันตก 💫

หากสนใจเมนชั่นได้เลยนะคะ มายด์ขอแค่ผู้โชคดี5เท่านั้นค่ะ / จะทำการสุ่มวันพรุ่งนี้ 18:00น.ค่ะ (ขอคนรอคำทำนายได้และรู้เวลาเกิดหรือลัคนา+ราศีตัวเองค่ะ) ⭐️

#ดูดวงกับมะมูย #ดูดวงฟรี