Z.S.J.

🍃🌬Gone with the wind.🌬🍃

[Z.S.J. @ZepaSJ]

@PetiteGanesha Моя седина волнует всех, но не меня. 😅. Говоришь, а в итоге токсик я.

[Z.S.J. @ZepaSJ]

Сегодня опять получила замечание по поводу седины 🥲

[Z.S.J. @ZepaSJ]

Ты седину не покрасила?
Тебе не жарко/холодно в этом?
Ты поправилась/похудела
Ты что выглядишь уставшей?
Почему ты быстро/медленно ешь?
Почему ты это ешь/не ешь?
Что ты сутулишься?
Ответить можно так?: тебя ебать это не должно.

[Z.S.J. @ZepaSJ]

Ты седину не покрасила?
Тебе не жарко/холодно в этом?
Ты поправилась/похудела
Ты что выглядишь уставшей?
Почему ты быстро/медленно ешь?
Почему ты это ешь/не ешь?
Что ты сутулишься?
Ответить можно так?: тебя ебать это не должно.

[Z.S.J. @ZepaSJ]

Энтони Троллоп "заставляет" меня купить подписку в Литрес 🥲 надеюсь на то, что в яндекс книгах выложат.

[Алена Акулова. Размышления психолога @psyalenaakulova]

Человек, у которого появляются границы и который их обозначает, - становится неудобным для прежних контактов. Раньше можно было попросить о какой-то услуге, и стесняясь отказать, человек уступал. А потом внезапно становится «неудобным»: заботится о своих потребностях, не прогибается черезмерно, не поддерживает дисбаланс в отношениях, да и просто не дает деньги взаймы без возврата.

И тогда от кого-то из прежнего круга может прилетать агрессия за такую позицию. Ну просто человек снял со своей шеи паразитов – паразиты возмутились 😀

Там есть ещё другая сторона процесса: человек с ясными границами очень комфортный в честном общении. Он прямо заявляет о том, что он хочет, он не юлит, ему незачем манипулировать. И для прямой коммуникации не нужно излишне напрягаться, чтобы понять, что ему подходит – достаточно договориться.

Из-за этого может поменяться круг общения. Вот такой побочный эффект роста понимания своих границ. Нужно ли вам это – решать только вам.
#записки_психолога

[Z.S.J. @ZepaSJ]

Посоветуйте пжлста хорошего невролога #Бишкек

[Z.S.J. @ZepaSJ]

@Tashbaka Щас ценность в машинах🥲

[Z.S.J. @ZepaSJ]

@Azamat_Tynai Бимарда бар болуш керек.

[Z.S.J. @ZepaSJ]

Посоветуйте пжлста хорошего ревматолога #Бишкек

[💞 апельсиновое солнце ☀️ @tanzazaz]

представьте, насколько больше было бы психически уравновешенных людей, если бы всегда было 3 выходных дня......

[Z.S.J. @ZepaSJ]

На погоду не жалуюсь я обычно. Но блин, я так устала от холода и дожжьей 😭😭😭😭 еще снег и минусовая погода на след.неделе. фак.

[Z.S.J. @ZepaSJ]

Так и не поняла, почему не могла в дм зайти...

[Z.S.J. @ZepaSJ]

@theasiansun Слышала, что у кого тревожка кофе действует наоброт. 🤔

[Z.S.J. @ZepaSJ]

@renacro77 What дейм

[Z.S.J. @ZepaSJ]

Куликовто баары кыргызча учурашып калышыптар го

[Z.S.J. @ZepaSJ]

@renacro77 In English please дейм да

[Z.S.J. @ZepaSJ]

@zmeja_diesel Так везде же так у нас.

[АКИpress – Новости Кыргызстана @akipress]

Чуйский камерный оркестр устроил концерт в аэропорту Оша, откуда не могут вылететь с ночи
https://t.co/dJpJT0aj5n

[Z.S.J. @ZepaSJ]

От @ya_booblik нет или игнор. Хотя бы заранее еду заказать можно или нет непонятно.

[Z.S.J. @ZepaSJ]

@udchumgal Может с ними возни больше 🤔