Semenjak masuk teknik, seminggu tuh bisa 2-3 kali nga tidur seharian, krna harus ngerjain laprak dan kelasnya jam 7 pagi. Klo udh hahri ke 2/3 gk tidur, rasanya pusing, ngambang, vertigo, dan pasti ngantukan siangnya, tpi ya nga bisa tidur, krna ngejar dl
ALASAN KENAPA HIDUP LU STRESS
1. Ga olahraga
2. Kurang kena matahari
3. Makan sembarangan
4. Jarang doa or meditasi
5. Suka nunda-nunda
6. Jam tidur berantakan
7. Kebanyakan scroll sosmed
8. Ga punya hobi or passion
9. Manajemen waktu yang buruk
10. Jauh dari diri sendiri